Hogyan lehet segíteni egy olyan személynek, aki nem akar segítséget

Lásd szenvedés valaki szeretsz Nagyon nehéz. Látva, hogyan ragad meg egy viharos helyzetben, amelyből nem tudja, hogyan kell kijutni, és hogy nem tehetsz semmit, általában erős tehetetlenség és szorongás érzését generálja. Azonban tehetsz valamit, hogy segítsen az adott személynek: tudd, hogy az Ön oldalán áll. El kell kerülnünk magunkat, és túlságosan "nehéz", mindenkinek az életében rossz pillanata van, és ha nem kérnek minket segítségért, meg kell engednünk, hogy megoldják konfliktusukat. De tehetünk valamit, hogy megpróbáljunk segíteni, ezért ebben a Pszichológiai-Online cikkben felfedezzük Önt hogyan lehet segíteni egy olyan személynek, aki nem akar segítséget.

Tippek a segítséget nem kérő személynek

Annak érdekében, hogy segítséget nyújtson a segítséget nem igénylő személynek, fontos, hogy mindenekelőtt az empátia gyakorlása. Alapvető fontosságú, hogy a saját helyükre helyezzék a tanulást, hogy valóban segítsen nekik. Nem szabad arra kényszerítenünk, hogy jobbak legyünk, mert ha nem, akkor nem. Itt adunk néhány tippet, hogy el tudjunk érni, és így úgy érzi, hogy az Ön oldalán van, de tiszteletteljesen:

Ne erőltesse őt

Segítségre van szüksége, amennyire csak lehet és amennyire a korlátod. Ez azt jelenti, hogy ne engedje, hogy egy másik személy közömbösségét erõsítse, mert senki sem segíthet valakinek, aki nem hagyja segítséget. Ez a kulcs, amikor megértjük és feltételezzük, hogy nem számít, mennyit akarsz csinálni, semmi nem függ az akaratodtól.

Valami, ami hatalmas frusztrációhoz, fájdalomhoz és apátiához vezethet. Amikor látod magadnak, hogy a megszállottságba merülsz, hogy segítsen valakinek, aki nem engedi, hogy segítsen, gondolj magadra. És értsétek meg, hogy a türelem és a kitartás képessége is korlátozott.

Helyezze magát a helyére

De emellett Önnek is gondoskodnia kell magáról, mivel ahhoz, hogy segítséget nyújthasson egy másik személynek, előbb gondoskodnia kell magáról és erős legyen minden szinten. A depressziós barátok segítése nem könnyű, például. Ebben az esetben elengedhetetlen, hogy megértsük, hogy a betegnek szüksége van egy professzionális szakértő segítségére a szomorúság fokozatos leküzdéséhez.

Sokan, amikor mély fájdalom, dezorientáció vagy más körülmények között mennek keresztül, nem tudnak erőfeszítéseket tenni a másik helyére..

Javasoljuk, hogy menjen egy terapeuta

Ha valóban szeretne segíteni egy olyan személynek, aki nem akar segítséget, fontos, hogy megpróbálja meggyőzni őt, hogy menjen egy terapeuta vagy pszichológus. Életünkben vannak olyan körülmények, hogy nem tudjuk megoldani a saját magunkat, és ha látod, hogy egy kicsit blokkolva van, fontos, hogy bátorítsátok őket arra, hogy látogasson el egy profiba, hogy kilépjen a patthelyzetből. Ezenkívül elengedhetetlen időben cselekedjünk, hogy elkerüljük a depresszió állapotába való belépést ami nehezebb elhagyni.

Tippek a depressziós személy segítéséhez

Elég gyakori, hogy egy depressziós személy senkitől nem akar segítséget. Több, mint bármi, mert a legvalószínűbb, hogy elszigeteli magát, és egyre többet vesz el. Ezért adunk majd néhány tippet, így segíthet egy olyan személynek, aki nem akar segítséget abban az esetben, ha depresszióban szenved..

Mutassa meg neki, hogy fontos személy az Ön számára

Sokszor a depresszióban szenvedők is „elhagyottnak” érzik magukat, és egy kicsit a háttérbe szorulnak. Nyilvánvaló, hogy soha nem kényszerítenie kell ezt a személyt, hogy beszéljen veled, vagy elmenjen, ha nem akarja, de rendben van, hogy tudjuk, hogy ott vagy, és szereted őt. A depresszió sokszor okozhat valakit, hogy negatív érzelmeket generáljon személyére, és úgy véli, hogy nincsenek körülöttük bárki, aki szereti őket. Próbálj meg nem gondolkodni, és tudni, hogy az ő oldalán áll, jó és rossz.

Tartsd ki a kezedet, így számíthatok rád

Tiszteletben kell tartanod a helyedet. De ez nem jelenti azt, hogy időnként nem vásárolod meg a kezét. Menj a házába, és hozzon neki egy csokor virágot, vagy egy komédiás filmet, hogy együtt lógjon. Ne légy nehéz vagy túl ragaszkodó, hagyja el a helyet, de soha ne menjen túl messzire. Hogy tudja, hogy ott vagy, és hogy amire szükséged van, ott leszel.

Tisztelje magányát

Fontos, hogy tiszteletben tartsák magányuk és intimitásuk pillanatait. Sokszor, ha rossz időben megyünk át, nem akarunk az emberekkel lenni. És ezt kell tiszteletben tartani. Ha azonban ez túl gyakori, elengedhetetlen, hogy egy pszichológust láthasson, hogy megakadályozza a helyzet romlását. A szereped, mint barátod, az Ön oldalán kell, hogy legyen, tudatában kell lennie ennek a személynek, de sürgetés nélkül. Így segíthetsz neki.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Hogyan lehet segíteni egy olyan személynek, aki nem akar segítséget, Javasoljuk, hogy lépjen be a szociális pszichológia kategóriába.