Hogyan lehet segíteni az idősebb embereket

az felnőttkor cEz az a szakasz, amely a középkorú felnőttkorot követi, és az alany haláláig folytatódik, öregkor, öregség, öregség, öregség. A várható élettartam növekedése azt jelenti, hogy több ember több mint 65 éves, és jó fizikai és mentális egészséget élvez.

Az a tény, hogy egy alany alkalmazkodik az öregedési folyamathoz, nagymértékben függ attól, hogy milyen személyiség alakult ki az előző szakaszokban. Javasoljuk, hogy “az életkorában él”. Ebben a cikkben az online pszichológiáról fogunk felfedezni hogyan lehet segíteni az idősebb embereket szembe kell néznie az életük ezen szakaszában tapasztalható változásokkal.

1. Változások az idősek jellegében
2. Fizikai változások
3. Az idősek kognitív változásai
4. A nyugdíjazáshoz való alkalmazkodás
5. A családi kapcsolatok változásai
6. Élet és szexuális vágy felnőttkorban
7. Hogyan segítsünk teljes életet élni

Változások az idősek jellegében

A lelkileg egészséges idősekben a személyiséget alig módosítják, de a karaktertulajdonságokat hangsúlyozzák élettapasztalatok miatt. Számos olyan helyzet áll fenn, amelyek nem kapcsolódnak a normális öregedéshez, ami időskorúakban gyakori és személyiségromlást okozhat. Közülük:

• A gondolkodás, az effektivitás vagy a napi viselkedés változásai.
• A behatolás tendenciája.
• Élet iránti érdeklődés.
• Az autonómia elvesztése.
• Elégedetlenség és szexuális egyensúlyhiány.
• A családi és társadalmi szerepek elvesztése.
• Elutasítás és idős korú alkalmatlanság.
• Nem megfelelő az Ön testképével.
• Az emberi kapcsolatok izolálása vagy csökkentése.

Fizikai változások

Fizikai fejlődésükkel kapcsolatban:

• Test módosítások.
• Az izomtömeg csökkenése.
• A testvíz csökkenése.
• A testzsír növekedése.
• Magasság csökkenése.
• A hát hátterének nagyobb görbülete (kyphosis).
• Fehér haj.
• Lax bőr.
• ráncok.
• szeplők.
• A gyaloglás sebességének csökkenése.

Az idősek kognitív változásai

Kognitív fejlődését a különböző változások jelenléte jellemzi:

Az érzékelést az érzékszervek megváltoztatása befolyásolja. Ez nehézségeket okoz a környezetből származó ingerek és információk feldolgozásában, a reakciósebesség csökkenésében, a koordinációs kapacitás csökkenésében.

A memóriában a leginkább érintett az evokációs folyamat, fáradtságot és kimerültséget mutatnak.

• A távoli események memóriája megtartja a nagyobb nyomatékot és könnyedséget, mint az utóbbi események.
• Megőrzés és néha a verbális készségek növelése.
• A végrehajtási készségek csökkenése.
• Az új problémák megoldásának képessége csökken.
• Ebben a szakaszban az irányító tevékenység és a tevékenységi és kommunikációs rendszerek attól függnek, hogy az idős személy milyen keretrendszerbe kerül; az alapvető szükséglet a transzcendencia.
• Az öregség a nyugdíjkorhatár, ami professzionális inaktivitáshoz vezet, bár van egy idősebb felnőttek csoportja, akik aktívak maradnak a munkahelyen.

A nyugdíjazáshoz való alkalmazkodás

A nyugdíjba vonulás sok tényezőtől függ, egyesek különösen az idősebb személy számára jelentik a pillanat jelentését. Némelyik számára a régóta várt pihenési pillanat és a korábban nem tudott tevékenységek elvégzése. Mások számára a frusztráció, a belföldi vagy nem kívánatos tevékenységek folytatása.

Mindenesetre a pénzügyi források elvesztését, az együttélés új formájához való igazodást és a családi szerepek újbóli kiigazítását okozza, így az időseknek nagyon személyes döntést kell hozniuk, még akkor is, ha egy betegség miatt van. a család megérteni és tiszteletben tartani.

Az idősebb felnőttnek fontos szerepe van az összes hazai tevékenység támogatásában és az otthon és az unokák gondozásában.

Aktív maradhat, miután visszavonult, a közösség több tevékenységébe, meglévő különböző alternatívákba, például a nagyapák körébe, a nagyapák házába, a Nagyszülött Egyetembe és a tömegszervezetekben és / vagy vallásban való részvételbe történő beillesztésével, az öreg választása szerint.

Ezekben a szakaszokban a magányérzet az a tény, hogy a gyerekek házasodtak és otthagytak, az érzés “üres fészek”, az élet iránti érdeklődés a házastárs vagy bármely közeli hozzátartozó halála miatt.

A családi kapcsolatok változásai

az a házastárs elvesztése Lehet, hogy minden idősebb személynek más konnotációja van. Általában évek óta a vállalat, és ez nagyon fontos veszteség. De ami a leggyakrabban az időseket érinti, a családtagok gyakran nem megfelelő hozzáállása a körülötte. Gyakran akarják az öregembert “legyen olyan, mintha semmi”, “Nem sírok”, és a kifejezés nagyon gyakori: “tegye meg a részét”. Máskor az öregember a gyerekek házába kerül, sőt még az is “forgassa el” különböző helyeken, anélkül, hogy észre vennénk, hogy ez érzelmileg és alkalmazkodóképességében is érinti őt.

az a családi kapcsolatok összetettebbé válnak a nemzedékek közötti különbségek miatt, és létfontosságú szerepet játszanak az idősebb felnőttek számára, akik jelentős befolyást gyakorolnak érzelmi állapotukra. Új szerepek jelennek meg, mint például a nagyapja, aki aktívan részt vesz az unokák nevelésében, amennyiben egészségi állapota megengedi..

Néha a hívás a családban jön létre “számlákat” amely a rokonok negatív attitűdjeiből áll, amelyet az életciklus korábbi szakaszaiból kedvezőtlen affektív kapcsolatok története ad..

A barátok alapvetően fontos támogatási forrás affektív típusú. Az idősebb felnőttek általában olyan korúakkal találkoznak, akik szabadidejükben különböző kulturális, szabadidős és sporttevékenységeket végeznek, mindaddig, amíg egészségük megengedi őket..

A szeretteik elvesztése az öreg szomorúság és magány érzéseit, valamint a társadalmi kapcsolatok jelentős csökkenését okozza. Ehhez hozzátartozik az ellátás megszerzésének lehetőségeinek csökkenése, amikor itt az ideje szükségük.

Élet és szexuális vágy felnőttkorban

A házaspár újraegyesülése akkor történik, amikor az üres fészek létezik, és a házaspár fontos kapcsolat az idős felnőttek támogató hálózatában, alapvetően akkor, ha az egyikük beteg vagy fogyatékossággá válik..

A szexuális vágy csökken, valamint a szexuális válasz jellemzői, amelyek kevésbé intenzívek, de mindenekelőtt olyan tényezőket érintenek, mint az előítéletek, a család negatív attitűdjei, a betegségek jelenléte, a magánélet hiánya és az alacsony önbecsülés.

viszont a szexualitás mindig jelen van és az öröm és a jólét forrása lehet, még akkor is, ha sokan szégyenletesnek találják, és megpróbálják elrejteni. Néha a gyerekek és unokák minimalizálják a szeretetszerzés képességét ebben a szakaszban.

Az időseknek joguk van élvezni a szexualitást. Szükséges, hogy lássák, hogy ezekben az életkorokban a szexualitás nem lehet ugyanaz, mint a korábbi szakaszokban, de lehetőségeik szerint gyakorolhatják és érzelmi megközelítést érhetnek el partnerükkel.

Hogyan segítsünk teljes életet élni

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Hogyan lehet segíteni az idősebb embereket, Javasoljuk, hogy lépjen be a szociális pszichológia kategóriába.