Hogyan cselekedjünk azzal, aki bántott téged

Ez nem olyan kényelmes helyzet, amely úgy érzi, hogy egy személy, akit egy másik bántott. Az, hogy ebben a helyzetben kell cselekednünk, személyes döntéstől, a létezés módjától, a karaktertől, a pillanattal szembeni erőtől és az önbecsüléstől függ. A két ember között fennálló kapcsolat mértékétől is függ, mivel nem ugyanaz, intim tárgyról, mint például a fájdalomról beszél, valakivel, akivel nagyon bízik abban, hogy valakivel, akit ismer. ¿Hogyan cselekedjünk azzal, aki bántott téged?

Relativizálja és vonja le a súlyt a helyzetre

megpróbál vonja le a súlyt a helyzetből mert a legvalószínűbb dolog az, hogy a másik személy nem is tudta, hogy van valami, ami zavarta Önt a hozzáállásában. Ha azt akarod, hogy tudjam, akkor meg kell mondanod neki. Ellenkező esetben nem számíthat arra, hogy kitaláljam a gondolkodást.

Ha ez olyan személy, aki ismétlődő módon negatív hozzáállást mutat Önnel és nem változtatja meg, akkor eljött az idő te eloszlatsz olyan személytől, aki nem bánik veled, mint amennyit megérdemel.

Kerülje a fájdalmat ezer alkalommal emlékszem, mi történt. Ha így cselekszel, akkor még nagyobbá teszi a sebeket.

Keresse meg a helyzet pozitív oldalát

Néha az ilyen helyzet negatív oldalát látjuk, amikor valójában konfliktus vagy feszültség pillanat nagyon pozitív lehet úgy, hogy egy érzelmi kötés tovább megy, mert ha egy érzés igaz, akkor bizonyos helyzetek is fokozzák a kölcsönös ismereteket. Mind a szeretetben, mind a barátságban vannak olyan nézeteltérések és haragok, amelyek ezt mutatják nincs közömbös hozzáállás egyik fél sem. Ha valami fáj, akkor ez azért van, mert ez az ember érdekel.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Hogyan cselekedjünk azzal, aki bántott téged, Javasoljuk, hogy lépjen be a szociális pszichológia kategóriába.