A negatív simogatások mi az?

Azok a személyek, akik nem ismerik a tranzakciós elemzés elméletét, talán nem hallották a "negatív simogatásról".

Ahhoz, hogy megértsük, mi az ilyen típusú simogatások, meg kell érteni a "simogatás" jelentését tranzakciós szempontból.

A tranzakciós elemzésből származó simogatás

Eric Berne, a Tranzakciós Elemzés apja szerint a simogatás "olyan felismerő egységek, amelyek stimulálják az egyénet". Tehát a tranzakciós szempontból a koncepció különbözik attól, amit általában úgy értelmezünk, mint a simogatás: "puha és finom fizikai érintkezés, amelyet a kéz vagy az ujjak egy test fölé csúsztatásával hoznak létre"..

A tranzakciós elemzésből, a simogatás nemcsak a fizikai stimulációra utal, mivel magában foglalja a pszichológiai és társadalmi stimulációt is (Recognition).

Mindenkinek szüksége van fizikai és pszichológiai ösztönzésre, hogy teljes életet éljen, és a simogatás a társadalmi elismerés alapvető egysége. Mind a fizikai, mind a pszichológiai simogatások sok előnyhöz juttatják a korai életet, és ahogy növekszünk, a társadalmi elismerés a pszichológiai jólét lényeges eleme lesz.

Pozitív és negatív simogatás

A tranzakciós elemzés elméletében kitettek kétféle simogatás az érzés alapján, amit meghívnak, hogy éljenek: pozitív simogatás és a negatív. A pozitív simogatások kellemes érzéseket és érzelmeket váltanak ki; és a negatívok, kellemetlen érzéseket és érzelmeket okoznak.

Az alábbiakban néhány példa az ilyen típusú vonásokra:

• Pozitív simogatás: "Szeretlek", "csodálatos", szeretlek ".
• Negatív simogatás: "Utállak", te idióta vagy "- nagyon rosszul nézel ki a ruhákat..

az Negatív simogatás Ezek lehetnek:

• Szarkasztikus megjegyzések
• Figyelmen kívül hagyja a másik cselekedeteit
• Engedje le a másikat, és megalázza a másik személyt
• sértést

Mindannyiunknak van szükségünk arra, hogy elfogadjuk és megérintjük

Berne „éhség-meccsről” beszél az emberek elismerésének és megérintésének szükségessége, mivel az érzékszervi szempontok megfosztása gyermekeknél pszichés problémákat okozhat. Már a korai életkorban a kedvező simogatások hiánya (kímélve, dicsérve stb.) A gyermek számára negatív simogatásokat kereshet, hogy kompenzálja a társadalmi elismerés hiányát, és ez a módja annak, hogy keresse meg a nem kapott figyelmet.

Ezért néha negatív simogatásokat használnak rokonokkal, partnerekkel, barátokkal, és ezek mérgező magatartások, amelyek mérgezik kapcsolatunkat és káros hatással vannak a kapcsolat tagjaira. Ezért kerülni kell a negatív simogatások adását és fogadását.

Ez különösen az apa-fia viszonyban van, mert a szülők esetében:

• Legyen kifejező: gyakori csókok, simogatások és ölelés.
• Legyen valódi a gyerekek dicséretében.
• Légy pályázat és megértés és fogadja el a gyermekek viselkedését.
• Mérjük meg és ne felejtsük el, hogy gyerekek.
• Üdvözöljük a gyermekek sikereit és szükség esetén jutalmazza őket.

Érdekes az is, hogy a gyermek felemelkedjen az érzelmek szeretetére és érzelmi intelligenciájára.

Nemcsak az, aki nem kapja meg a simogatásokat, hanem azt is, aki nem fejezi ki őket

Stanford Egyetem James Gross által végzett tanulmánya ezt jelzi az érzelmek kifejeződésének elnyomása magas pszichológiai, szociális és egészségügyi költségekkel jár. Azok, akik nem fejezik ki érzelmeiket, több boldogtalanná válnak és alacsonyabb fiziológiai mentességet szenvednek.

E kutatási adatok szerint az érzelmi kifejezés hiánya nemcsak nem csökkenti az érzelmeket, hanem növeli a negatív érzelmeket, problémákat okoz a fizikai és pszichológiai jólét számára. A pozitív érzelmek kifejezése több élményt nyújt, és javítja az interperszonális kapcsolatokat.