Hogyan lehet segíteni a gyereket a félelmek legyőzésében, 5 lépésben

A gyermekkor potenciálisan izgalmas színpad, de tele van félelmekkel is. Ilyen korai életkorban a gyerekek hajlamosak egyfajta mágikus gondolkodásmódra alapozni, ami hajlamos arra, hogy olyan entitásokat találjanak, amelyek mögöttük lévő dolgok mögött vannak, és nem értik teljesen. Az ebből eredő bizonytalanság megfélemlítheti őket a normál mindennapi helyzetekben.

Ebben a cikkben több tippet fogunk látni hogyan lehet segíteni a gyermekeket a legracionálisabb félelmük leküzdésében, mind a körülöttük lévő világ tekintetében, mind magukról alkotott felfogásuk tekintetében, és mit tehetünk szülőkként és pedagógusként, hogy ésszerű és reális módon bízzanak képességeikben.

• Kapcsolódó cikk: Hogyan lehet segíteni a gyerekeket az önbecsülés javításában, 7 kulcsban?

Mit tegyünk azért, hogy segítsük a gyerekeket félelmeik leküzdésében

Az alábbi tanácsokat az egyes családok és minden gyermek valóságához kell igazítani, tekintettel arra, hogy hatékonysága mindig attól függ, hogy milyen környezetben él, és minden egyes gyermek sajátosságait. Mind az anyagi környezet, amelyben nőtt, és a gyermekek és családjaik között létrejött relációs dinamika, mindegyik csecsemő személyisége és önfogalma (önmagunk felfogása), nagyon fontos elemek, amelyeket figyelembe kell venni.

Ez azt jelenti, lássuk a konkrét tanácsokat arról, hogy milyen célszerű a gyermekek számára, hogy leküzdjék félelmeiket.

1. Nyisson meg egy őszinte kommunikációt a gyermekkel

Először is elengedhetetlen, hogy megteremtsük a feltételeket, hogy a gyermek úgy érzi, hogy szabadon és őszintén kifejezheti félelmeit, anélkül, hogy elítélnénk vagy megítélnénk, vagy hozzá kellene járulnunk ahhoz, hogy „címkét” helyezzünk el. A nyugati társadalmakban a félelmeket gyakran gyengeségeknek tekintik, és ezért rejtve maradnak. De ha megmutatjuk érdeklődésüket, hogy tudjuk róluk, hogy segítsen legyőzni őket, a dolgok megváltoznak.

Tehát a legfontosabb dolog az, hogy először szerezzük bizalmukat, és kezdettől fogva jó szándékokat mutassanak be.

• Talán érdekel: "A 10 oka annak, hogy mások ítéljenek meg"

2. Kérdezzen közvetlenül a félelem gyökerétől

Szükséges, hogy ne legyen tompa, és tudjuk, mi az a felfogás, hogy a gyermeknek mi van a félelmetes. Ily módon tudjuk, hogyan kell bizonyos előrejelzéseket készíteni arról, hogy milyen helyzetekben fejezhető ki ez a félelem, másrészt tudjuk, hogy ha képzeletbeli entitásokon alapul, vagy ha minimális anyagi alapja van. Nem ugyanaz az, hogy ne merészelj iskolába menni, mert úgy gondoljuk, hogy egy démon él az úton, hogy féljen, hogy eltűnjön a sötét helyen.

3. Ne haragudj a félelmeidre

Egy felnőtt szemszögéből nagyon könnyű feltételezni, hogy a gyermek irracionális félelmei nonszenszek, a fejlõdés gyümölcse. Ennek a szemléletnek a elfogadása azonban komoly hiba, mivel megakadályozza, hogy összekapcsolódjunk azzal a személlyel, akit támogatni akarunk.

Tehát, ha információt kér arról, hogy mi történik, úgy cselekedj, mint egy személy, nem helyezi a kérdést a logikai vagy ésszerű félelemre, hanem annak fontosságára, hogy a félelem érzelmi hatásai a kis ember. A lényeg nem az, hogy kritikusan és racionálisan elemezzük a félelmet fenntartó gondolatok láncát, de hogyan lehet megszabadulni a félelemtől.

4. Légy példa

Ez a módja annak, hogy elkezdjük a félelmet. Bemutatjuk, hogy csendesen lehet élni úgy, mintha nem lenne a félelem forrása, és azt mutatjuk, hogy nincs ok arra, hogy tudatában legyen ennek az aggodalomnak. Ehhez olyan cselekedeteket hajt végre, amelyeket a fiú vagy lány nem merne előadni egy társaságban. viszont, előnyösebb, ha nem kényszerítjük a gyermeket a jelenlétre, mert a kényszerítés vagy kényszerítés ténye önmagában egy másik stresszforrás.

5. Készítsen egyszerű helyzeteket, amelyekben a félelem megszakad

A növekvő nehézség görbéjét követve olyan helyzeteket hozhat létre, amelyekben egy olyan csipetnyi félelem van, hogy a gyermeknek meg kell küzdenie, és meg kell tennie, hogy áthaladhasson anélkül, hogy a hátrányt kényszerítené. A kényelmi zóna ily módon való elhagyása előnyös lesz, mert megmutatja, hogy a lehetséges cselekedetek világa tágabb, mint az első félelem. Kicsit, A kihívás után kihívást jelent, könnyebb lesz tovább haladni amíg a félelem gyakorlatilag nem létezik. Mindazonáltal mindig próbálja meg közel lenni, hogy a helyzet ne érje el az irányítást.