A FOMO szindróma úgy érzi, hogy mások élete sokkal érdekesebb

Az érzés, hogy hiányzik valami vagy FOMO szindróma (félelem a kihagyásról Ezt a pszichológusok felismerték a technológia fejlődésének és a ma az embereknek bemutatott lehetőségek számának. Ennek a jelenségnek az oka folyamatosan kapcsolódik a hálózathoz.

Mi az a FOMO szindróma?

A Pszichológia és elme, Megismételjük az önfegyverek növekvő jelenségét, és utaltunk az oktatás fontosságára, hogy megakadályozzuk az esetlegesen káros felhasználást, mert mindig kapcsolatban állunk vele.

Az egyének száma úgy érzik, hogy az életük sokkal kevésbé érdekes, mint ismerőseiké. A mások által elfogadott vágyakozás mindig is létezett, és logikus, mert a társadalmi identitásra utal. Senki nem szereti, ha kihagyna. Általában olyan társadalomban tevékenykedünk, akiket a különböző csoportok, akiknek mi vagyunk: a családunk, a gyermekkori barátok, az egyetem barátai, munkatársaink, többek között munkatársaink, elismerik..

Szociális hálózatok és a FOMO

A szociális hálózatok megmutatják, hogy milyen sokféle tevékenységet lehet végezni egy adott időpontban, és sokféle lehetőséget kínál a társadalmi interakcióra. A probléma az, hogy sokszor több lehetőség kerül bemutatásra, mint amennyit tudunk fedezni, és ez azt eredményezheti, hogy mások jobb tapasztalatokkal rendelkeznek, mint mi. Ezekben az esetekben a valósággal való kapcsolat elveszik, és az a képzelet, amely meghatározó szerepet játszik abban, amikor az ilyen médiában látjuk, amit látunk.

A nap 24 órájában összekapcsolva okostelefonok, Ez az érzés nemcsak a nap különböző időszakaiban tapasztalható, hanem a különböző csoportokkal is, amelyekhez tartozunk. Ez arra vezethet bennünket, hogy mindig tudatában vagyunk ennek a bemutatónak, hogy képesek legyünk kiemelkedni a kapcsolataink között, és megmutassuk a nagy társadalmi életünket.

A FOMO szindróma kutatása

nemrég, Mylife.com Dr. Andy Przybylski érdekes tanulmányát tette közzé, amelyben több mint 2000 felnőttet kutatott az Egyesült Államokban arról, hogy képesek-e leválasztani az okostelefonjaikról.

A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a FOMO szindróma nagyobb intenzitással rendelkezik a fiatalok és különösen a fiatal férfiak körében, és a szindróma magas szintje pozitívan korrelál a társadalmi körülményekkel, mint például az alacsony szintű szociális elégedettség, ami alacsonyabb érzéseket okoz. A kutatás azt sugallja, hogy a FOMO problémákat okozhat az emberek mentális egészségében, mivel depressziót vagy szorongást okozhat. Más korábbi tanulmányok azt a következtetést vonják le, hogy azok a személyek, akik társadalmi fejlődésük során nagyobb értéket képviselnek, inkább FOMO-t tapasztalnak.

A szociális hálózatokban Megpróbáljuk megmutatni, hogyan akarunk lenni, és nem azt, hogy valójában mi vagyunk, hogy megérthetjük, hogy mások élete mentes a problémáktól, és sokkal érdekesebb és izgalmasabb, mint a miénk. A társadalmi identitás, különösen az új technológiákba ágyazott fiatalokban, nagyrészt a Facebook, a Twitter, az Instragram stb. Nyilvánvaló, hogy ez az új életmód riasztó módon „formálódik” a jobb vagy rosszabb helyzetben, a serdülők életében..

Kontextusban: FOMO szindróma és a technológiai társadalom

A szakértők figyelmeztetnek arra, hogy ez a szindróma egyfajta eredménye kognitív torzítás ami irracionális gondolatokhoz vezet. Az ilyen gondolatokra hajlamos emberek számára a szociális hálózatok károsak lehetnek. Ennek ellenére azt javasolják, hogy a szociális hálózatoktól való teljes lekapcsolás nem oldja meg a problémát, mivel ez csak egy módja elkerülés. A kognitív viselkedési terápiák vagy a pszichoterápia egyéb formái segíthetnek a negatív gondolatok korrekciójában.

Ahogy már megjegyeztük más cikkekben, az oktatás alapvető fontosságú az új technológiák használatával kapcsolatos ilyen típusú kórképek megelőzésére és a kora életkortól kezdve a kiskorúakat olyan hasznos eszközökkel kell felszerelni, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy a külső hatások ellenére erős önbecsülést tartsanak fenn.

További információ: "Személyesítés és kommunikáció a szociális hálózatokban"

A szociális hálózatok vonzóak, mert olyan teret képviselnek, ahol a serdülők főszereplők, és ideális helyet biztosítanak a saját nyelvüket használó és az ízléseiket és érdekeiket megosztó emberek más csoportjaira. De mint szocializációs ügynökök, értékeket is továbbítanak. A felnőttek feladata annak biztosítása, hogy ezek a fiatalok megértsék használatuk pozitív és negatív következményeit.