Éjszakai étkezési szindróma okai, tünetei és kezelése ennek az étkezési rendellenességnek

A legismertebb étkezési rendellenességek (AED-k) az anorexia és a bulimia, de az utóbbi években az új rendellenességek beillesztésének lehetősége a DSM-be kerül. (A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve).

Az egyik az Éjszakai étkezési szindróma, hogy az elhízott betegek körében a Binge Eating Disorder (ez a DSM-V-ben szereplő) betegségben szenved, bár normális testsúlyú betegeknél is kialakulhatnak \ t.

Ennek a rendellenességnek az egyik fő jellemzője az, hogy az a személy, aki szenved, vacsorázás után nagy mennyiségű kalóriát idéz elő, még éjszaka felébredve enni. Reggel, bemutatja reggel anorexia, vagyis gyakorlatilag nem eszik; és a nap hátralevő részében, egészen addig, amíg az éjszaka jön, kevés kalóriát fogyasztunk. Az éjszakai étkezési szindróma (NESsúlyos egészségügyi problémákat okoz, ezért a lehető leghamarabb kezelni kell.

Az éjszakai étkezési szindróma jellemzői és tünetei

Ebben a betegségben az egyén egész nap kevéssé eszik, mert a nagy fogyasztás az éjszaka után következik be, ami a túlsúly és az alvászavarok megjelenésének következménye..

Néhány adat

Táplálkozási szakértők javasoljuk, hogy a napi bevitelt öt étkezésben kell elosztani. A reggelit és az ebédet erős ételeknek kell lenniük, a napi kalóriabevitel 50-60% -át biztosítva. A reggeli reggeli snack és a harapnivalók mindegyikének 10-15% -ot és vacsorát kell biztosítania 20% -kal.

Az éjszakai étkezési szindrómában szenvedők éjjel legalább 50% kalóriát tud enni, dekompenzációt okoz az ajánlások tekintetében.

tünetek

Az éjszakai étkezési szindróma Jellemzője a következő tünetek bemutatása:

• Reggel anorexia: A NES-ben élő személyek nem eszik vagy gyakorlatilag nem eszik reggeli közben.
• Éjszakai hiperfágia: A napi kalóriák legalább 25% -át étkezés után fogyasztja. Ezek az élelmiszerek általában szénhidrátokban gazdagok (például édességek, sütemények, tészta vagy rizs)..
• Az álom változásai: Álmatlanságot szenvednek, vagy gyakran ébrednek fel az éjszaka közepén, hogy enni legalább három nap egy héten.

Az éjszakai étkezési szindróma okai

Nem sok kutatás van ezen a betegségen, hanem az egyes tanulmányokban végzett különböző elemzésekben úgy tűnik, hogy a neuroendokrin minta módosul (például kortizol, hipofízis mellékvese-hipofízis, melatonin és leptin), amelyek részt vesznek a saját metabolikus és pszichológiai funkciókat moduláló saját cirkadián ritmusok szabályozási funkciójában.

Rámutat a kortizol magas jelenlétére az éjszaka folyamán (de nem a nap folyamán), ami a stresszhez kapcsolódó hormon, így az egyik fő oka az éjszakai stressz növekedése..

Egyéb vizsgálatok, Ezt a rendellenességet környezeti és szociokulturális tényezőkkel, valamint bizonyos genetikai hajlamokkal társítják. Ezenkívül bizonyos esetekben a szindróma kialakulása szorongásos zavarokkal vagy depresszióval jár, ami az étkezési bevitel növekedéséhez vezethet a szorongásos és depressziós tünetek csökkentése érdekében..

Az éjszakai étkezési szindróma kezelése

Ennek a patológiának a kezelése multidiszciplináris beavatkozást igényelhet különböző szakemberekkel: dietetikus, endokrin és pszichológus vagy pszichiáter.

A dietetikusnak meg kell terveznie az alany jellegzetességei szerinti étrendet, az endokrinológusnak nyomon kell követnie a beteg hormonális jellemzőit, és a pszichológus a szindrómás személy érzéseivel, érzelmeivel vagy hiedelmével kapcsolatos szempontjaival fog dolgozni Éjszakai étkezés.

A pszichoterápiát illetően a kognitív-viselkedési terápia, az elfogadás és az elkötelezettség terápia vagy a Mindfulness nagy segítséget jelenthet a betegnek a rendellenesség leküzdésében. is, A pszichológia az eszközöket biztosítja, hogy megtanulják, hogyan kell szembenézni a problémájukkal, és megváltoztathatják attitűdjüket és szokásaikat az élelmiszerhez, és szükség lesz a szorongás vagy a depresszió leküzdésére.

Súlyos esetekben farmakológiai kezelésre lehet szükség. Bizonyos gyógyszerek, például ISRS (Szelektív újrafelvétel-gátlók Szerotonin) bizonyították a kezelés hatékonyságát.