Gyakori érzések a pszichés lelassulásban

Az egyik olyan tünet, amely azt jelzi, hogy mennyire kell még előre haladnunk az érzelmi intelligencia szintjén, az, hogy általában általános fogalmakat használunk a lelkiállapotunk azonosítására. Bizonyos ponton azt mondtad vagy hallottál valakit, hogy a "ki van kapcsolva" kifejezés. ¿De milyen érzések azok, amelyek valóban akkor fordulnak elő, amikor ezen a ponton vagyunk? Az érzések megnevezése egyenként segíthet jobban megismerni magát. Ismerje meg az alábbiakban ezt a cikket, mi az gyakori érzelmek a pszichés lelassításban.

1. szomorúság
2. pesszimizmus
3. fásultság
4. önelemzés

szomorúság

A szomorúság Ez az érzelmi állapot egyik szokásos érzése. Van egy bizonyos pszichés hangzás, mintha mi lennénk kevésbé fontos. Ebben az esetben a szomorúságnak egy bizonyos oka van még akkor is, ha nem azonosítottuk. Ezt egy bizonyos esemény vagy több olyan tényező összege okozhatja, amelyek akkor nem oldódtak meg, és láncreakciót hoztak létre.

Másrészt meg kell jegyezni, hogy a szomorúságnak sokféle formája lehet, egyikük pedig harag. Ebben az esetben ez a harag haragot mutat egy igazságtalannak tartott tény ellen. Az is lehet, hogy szenvednek a szomorúság irigység. Néhány ember azért van, mert túlságosan hasonlít egymással.

pesszimizmus

A pszichés leesést a pesszimizmus mértéke még mérsékelt. Felmerül egy gondolkodásmód, amelyben a valóság szürke színnel rendelkezik. A tapasztalatok, amelyek velünk történnek, szintén befolyásolják a saját lelkiállapotunkat, különösen akkor, ha azt feltételezik, hogy saját álmainkkal és illúzióinkkal szakadunk.

fásultság

A pszichés visszaesés általában szintén bizonyos apátia érzése, a személynek extra erőfeszítéseket kell tennie a napi rutinok kezelésére anélkül, hogy a lustaság vagy az ilyen érzés:¿Mire fogok törekedni? "Az apátia az, hogy valamilyen módon elszakadt a jelenlét, hogy szüneteltesse, pihenjen és visszatérjen az ösvényre.

önelemzés

Míg az öröm szakaszaiban erős vágy van, hogy megosszák ezeket a tapasztalatokat a barátaival, éppen ellenkezőleg, a pszichés lelassulás pillanata, a vágy, hogy nézz be magadba Még azt is megmutatja, hogy a személy hogyan beszél a beszélgetéseik középpontjába és a meghallgatás iránti vágyukra. Jó, ha ezt a folyamatot éljük, mert segít nekünk az érzéseink szavainak beillesztésében. A belső világ nem lényeges és látható, ezért minden alkotóelem nem olyan könnyen azonosítható, mint amikor a dolgok anyagi kontextusában mozogunk.

Egy ilyen pillanatban ismétlődő gondolatok is felmerülhetnek, gyakori elképzelések, amelyek az elmebe kerülnek, és amelyekkel különös gondot kell fordítani arra, hogy ne engedjék be őket bennünket. Ez az egyik oka annak, hogy nagyon gyakori, hogy a hátrányos helyzetben lévő személy nem érzi magát tömeges társadalmi eseményeken és eseményeken, próbáld meg elterelni a csendes terveket és nyugodt. Ezek a tapasztalatok új keretet nyújtanak a valóságnak, és segítenek ne maradjon zárva magadban.

Bárki, aki még inkább az optimizmusra törekszik, olyan pillanatokat élhet, ahol szó szerint úgy érzi, mintha lefelé haladna. A leereszkedés nem jelent depressziót. A csalódások és a személyes csalódások nagyon emberiek, és amikor éljük őket, bántanak bennünket, és szükségünk van a gyászra, hogy megfordítsuk az oldalt és gyógyítsuk a sebet.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Gyakori érzések a pszichés lelassulásban, javasoljuk, hogy lépjen be a klinikai pszichológia kategóriába.