Mirmecofobia (antofóbia) tünetek és kezelés

A hangyák nagyon gyakoriak és könnyen megtalálhatók rovarok a mi napi, még egy városon belül is. Csak menjen egy parkba, hogy találjon egy rácsot, vagy egy sor ebből az élőlényekből. Ellentétben azzal, ami más rovarokkal, például csótányokkal történik, általában a hangyák nem látszanak túlzott elégedetlenséggel a lakosság többsége. Valójában sokan még a mesékben és történetekben is megjelennek, mint a tartósság, az erőfeszítés és a szervezet példája.

Azonban sok ember számára a puszta gondolat, hogy látjuk az egyik lényt, feltételezi a szélsőséges pánik és a szorongás megjelenését, valamint annak szükségességét, hogy meneküljünk ebből a lényből, és elkerüljük azokat a helyeket, ahol lehetnek. Ez az mi történik a myrmecophobia-val.

• Kapcsolódó cikk: "A fóbiák típusai: a félelem zavarainak feltárása"

Mirmecofobia: a hangyák fóbiája

A hangyák fóbiájának mirmecofóbiának értendő, azaz, a szorongásos rendellenesség egy változata. Ez az egyik fajta fóbia, amely bizonyos állatfajok jelenlétéhez kapcsolódik, és ez a fajta fóbiák viszonylag gyakori a populációban..

Mint egy fóbia, amely feltételezi a létezését az inger vagy helyzet megjelenésével kapcsolatos irracionális vagy aránytalan félelem, ebben az esetben a hangyák. Az ilyen félelem vagy félelem következetesen minden alkalommal jelenik meg, amikor a szervezet a hangyák jelenlétével van kitéve, sürgősen el kell menekülnie, vagy el kell kerülnie a jelenlétüket, vagy fenn kell tartania a kapcsolatot velük. Ez általában szükségessé teszi a hangyák és helyek tényleges elkerülésének gyakoriságát. Ha a szenvedő személy nem tud elmenekülni, akkor a stimuláció előtt maradhat, de nagyon szorongás és kellemetlen érzés tapasztalható.

Azoknak, akiknek ez a fóbia van, lássuk a hangyák sorát, vagy akár egy is egy próbát. Ugyanez történik a hangyabogár látványával, bár lakói nem láthatók jelenlétben a környéken. Az érzéki pánik a fiziológiai aktiváció nagyfokú érzését generálja, mivel szokásos az izzadás, a remegés, a tachycardia, a hiperventiláció, az izomfeszültség és a gastrointestinalis változások, például a hányinger és a hányás. Szorongás vagy pánikroham léphet fel. Ráadásul nem ritka, hogy a hangyák megtekintésekor bizsergést vagy érzést érezhetnek, hogy felkelnek a testükre..

A Mirmecofobia megakadályozhatja a személyt olyan helyeken, mint a vidék, a parkok vagy a zöld területek. Ez megszakíthatja vagy korlátozhatja a beteg életét, elkerülve például, hogy a gyermekeket a parkban játszani, szabadban játszani vagy a vidéki területeket látogatni. Ugyanakkor általánosságban nem a legtöbb létfontosságú területen általában befolyásol, mivel bár viszonylag könnyen megtalálható a hangyák, a legtöbb helyen nem találhatók és nem láthatóak..

Bár ez nem olyan állapot, amely önmagában veszélyes az egészségre, az igazság az, hogy bizonyos esetekben potenciálisan veszélyes viselkedéshez vezethet. Vannak dokumentált esetek, amikor a pánik miatt tűzvészek álltak be, amikor észrevették, hogy testükben hangyák voltak.

• Kapcsolódó cikk: "A szorongásos zavarok típusai és jellemzői"

Okok: adaptív eredetű fóbia?

A myrmecophobia és a más specifikus fóbiák okai nem teljesen egyértelműek, és nagymértékben függenek minden egyes esettől. Ebből a szempontból különböző hipotézisek állnak, amelyek többnyire a biológiai szempontokat és a téma által tapasztalt eseményeket és tanulást összekapcsolják.

Az állatokkal és különösen a rovarokkal kapcsolatos fóbiák esetében, mint a jelen esetben, az egyik leginkább életképes és tekintett hipotézis. Seligman előkészítésének elmélete. Ez az elmélet azt írja elő, hogy az egyes állatokhoz való félelem vagy pánik az evolúció eredménye: fejlődésünk során olyan fajként, amelyről az ember megtudta, hogy sok rovarcsípése veszélyes volt, nagyobb mértékben túlélte azokat a betegeket, akik természetesen hajlamosak elkerülni őket . Ily módon a kérdéses állat (ebben az esetben a hangyák) elkerüléséhez vezető pánikválasz az őseink által átadott örökség terméke lenne..

Tanulás az averzív helyzetek tapasztalatából A hangyákhoz kapcsolt másik hipotézis, amely az antennat a negatív elemekkel társítja a kondicionálással.

kezelés

Mirmecofobia olyan terápiás rendellenesség, amely terápiával kezelhető. Az a módszer, amely a leghatékonyabbnak bizonyult a küzdelemben és annak megoldásában, bár kegyetlennek tűnik, az expozíciós terápia.

Ez a terápia azon a betegen alapul, hogy ki vannak téve a félelmetes ingernek, ebben az esetben a hangyáknak, anélkül, hogy elkerülnék a viselkedést. Általában az expozíciós terápia elvégzéséhez fokozatos megközelítésre van szükség: az expozíció előtt a páciens és a terapeuta közösen összeállítja a helyzetek hierarchiáját vagy szorongást generáló ingereket, rendezve őket a keletkezett szorongás és pánik mértéke szerint. Például, nem fog ugyanolyan mértékű szorongást hozni, mint a hangyák mozgása, vagy nem ugyanaz, ha látunk egy hangyát, amelyik a kezünkben járunk.

Javasoljuk, hogy közepes intenzitású ingerekkel kezdjék, bár ez a beteg által támogatható. A témának addig kell maradnia a helyzetben, amíg a keletkezett szorongás nagyrészt eltűnik, és a helyzet elkerülésének szükségessége nem jelenik meg. Ugyanez az inger folytatódik mindaddig, amíg legalább két, minimális szorongású expozíció jelentkezik, mielőtt a hierarchiában következő következő ingerre lépne.. Ideiglenes menekülés engedélyezhető ha a szorongás elnyomja Önt, mindaddig, amíg visszaállsz.

Általában a legelterjedtebb és legértékesebb expozíció változata az élő expozíció (azaz valódi ingerekkel), de a virtuális valóság is használható (különösen a szóban forgó esetben), hogy a terapeuta nagyobb irányítást tudjon irányítani mérje meg a beteg által kapott stimulációt. A képzelet expozíciója akkor is alkalmazható, ha nagyon nagy a kezdeti szorongás, néha az élő expozíció preambuluma..

Hasznos lehet relaxációs technikák alkalmazása is a beteg által érzékelt szorongás csökkentése, mind az inger, mind a kiállítás felkészülésének módjaként. Természetesen ezt a technikát kell használni a pihenésre, mivel fontos, hogy ne használják a félelem vagy mentális menekülésnek a félelmetes ingertől. Néha előfordulhat, hogy kognitív szerkezetátalakítást kell alkalmazni a diszfunkcionális hiedelmek leküzdése érdekében, amelyek lehetnek a pánik megtartásának eredete vagy tényezője (például az inkompetenciába vetett hit vagy a félelem kezelésének lehetetlensége)..

• Talán érdekel: "6 könnyű relaxációs technika a stressz elleni küzdelemben"

Bibliográfiai hivatkozások

• Amerikai Pszichiátriai Szövetség. (2013). A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve. Ötödik kiadás. DSM-V. Masson, Barcelona.