Az 5 leggyakoribb mítosz a depresszióról

Ez egy közös tény az élet bizonyos epizódjaiban szomorúság vagy szomorúság érzése. Ezeknek az érzelmi állapotoknak az alkalmi megjelenése része a normális működésünknek, és a legtöbb esetben testünknek nincs jelentős problémája, hogy rövid időn belül helyreálljon.

Öt mítosz a depressziós emberekről

Amikor azonban depressziós rendellenességekről beszélünk, egy olyan csoportra utalunk különböző tünetek amely az esettől függően nagyon eltérő módon fejezhető ki. Talán ezért a legtöbb ember hajlamos arra, hogy a "depresszió" fogalmát a depressziós emberekről szóló sztereotípiákkal ellátott címkék sorába illessze, hogy könnyebbé tegye a megértést..

Ez a tény hozzájárult egy sor sorozathoz mítoszok a depresszióról amely csak egy elfogult és irreális képet ad e jelenségről. Itt bemutatunk néhány ilyen mítoszot vagy sztereotípiát, amelyek célja az emberek leírására hangulati zavar.

Gyakori előítéletek a depressziós emberekről

1. A depressziós emberek mindig szomorúak

Igaz, hogy A depresszió diagnózisa magában foglalja a szomorúság érzését, amely az idő múlásával marad, de ez nem minden esetben szükséges. Néhány depresszióban szenvedő ember érzelmi egyengető állapotban van, ami azt jelenti, hogy semmilyen érzelmet nem tapasztal, vagy nagyon alacsony mértékben. Gyakran előfordul, hogy anhedóniát adnak, vagyis nem képesek az élvezet érzését megtapasztalni, anélkül, hogy a mély szomorúság állapotába esne..

2. A depresszióban szenvedő személyeket traumatikus esemény érinti

Néha a depressziót egy olyan helyzet váltja ki, amelyet nagyon negatívnak tartanak, például egy szeretett ember halála vagy egy munkahely elvesztése, de ez nem mindig ilyen. Néha a depresszióban szenvedő emberek nem képesek felismerni egy külső eseményt, amely ennek a rendellenességnek a megnyilvánulását okozza. Lehetnek olyan esetek, amikor a depressziós személynek minden anyagi feltétele van, hogy boldogan éljen: pénz, jó szerencse, sok barátság, stb..

3. A depresszió nem megfelelő döntések eredményeként következik be

Ez a mítosz az előző előzménye, és éppen ezért éppen olyan rossz. A depresszióban szenvedők nem egyszerűen azért, mert „az életben hibázott”, egyszerűen ezek több tényezőből állnak, amelyek nagyon összetett módon összefonódnak. Ezeknek az embereknek a legyengítése az általuk tapasztalt zavar miatt perverz, és nagy hiba.

4. A depresszió a gyengeség jele

A depresszió, mint a mentális zavarok sok más formája is, erős stigmatizált még ma is. Lehetséges, hogy az okok egy része, amiért ez továbbra is fennáll, az kultusz a boldogsághoz amely a jóléti társadalmak konszolidációja során népszerűvé vált. Úgy tűnik, mindannyian képesek vagyunk a boldogságra törekedni, és aki nem kapja meg a gyengeséget, szereti élvezni a vele történt szerencsétlenségeket, és az idő előtt dobja a törülközőbe.

A szomorúságot és a boldogság ellentétes arcát jellemezték, és minden áron el kell kerülni: az ideális soha nem lehet szomorú. nyilvánvalóan, ez a mítosz zavart okoz a szomorúság és a depresszió között, amellett, hogy a boldogságról szóló fundamentalista elképzelésből indul ki. Sajnálatos módon a depressziós embereket is irreális életforma miatt vádolja.

5. A depressziónak csak az elme hatása van

Mindig félrevezető, hogy az elmeről beszélni anélkül, hogy tisztáznánk, hogy ez a szó utal, de ennek ellenére meglehetősen gyakori, hogy a depresszió csak az emberek hangulatát és a dolgok látásmódját érinti. Az ötlet fenntartása valójában, a depressziónak az egész szervezetre gyakorolt ​​hatásainak nagy részét láthatatlanná teszi, és kevés: a stressz, az alvás és az emésztés problémái, a test különböző területein tapasztalható fájdalom, fáradtság stb. A depresszió nemcsak a lelkiállapot fenntartása, hanem a biológiai folyamatokat is magában foglalja, amelyek az egész testen futnak és egymásra hatnak.