Az online terápia 7 előnye

Az online terápia az egyik olyan pszichológiai segítségnyújtási lehetőség, amely az utóbbi időben egyre népszerűbb.

Az internet által kínált lehetőségek, valamint a mentális egészségügyi szakemberek a technológiai eszközöket a távszolgáltatásuk javítása érdekében, sok beteg választják ezt a szolgáltatást..

Ebben a cikkben látni fogjuk az online terápia fő előnyei, és a pszichológusok pácienseinek javára.

• Kapcsolódó cikk: "Hogyan találjunk pszichológust a terápiára: 7 tipp"

Az online pszichoterápia előnyei: az internet lehetőségei

Nincs egyetlen oka annak, hogy a pszichológus résztvevői közül sokan online terápiát döntenek, de számos fontos oka van. Lássuk, melyek a legfontosabbak.

1. Lehetőség a pszichoterápia mozgatása nélkül

Ez az online terápia egyik előnye, amely nyilvánvalóbb; Lehetőség van számítógépes pszichoterapeutákkal való kapcsolatra, így otthon is terápiát lehet végezni. Az interneten keresztüli pszichológiai segítségnyújtásnak ez a jellemzője azonban ez nem egyszerűen a kényelem kérdése.

Azon túl, akik az egészségügyi problémák miatt nem túlságosan mozognak, akik nyilvánvalóan értékelik a terápia online és nem személyesen történő elvégzésének lehetőségét, csökken a késedelem esélye vagy problémája az út mentén, és nem a helyszínen a megállapodás szerinti időben..

2. Jobb ütemezés kompatibilitás

A pszichológussal néhány perc múlva kezdeni a munkát, anélkül, hogy a felkészüléshez és a konzultációhoz szükséges előkészületek szükségesek lennének. bonyolult menetrendekkel vagy hosszú munkaidővel rendelkező emberek rendelkezzen ezzel a szolgáltatással, különben nem engedhetik meg maguknak.

Éppen ezért az online terápia azzal az előnnyel jár, hogy sokkal több embert ér el, így szélesebb körű társadalmi és gazdasági profilok tudnak befektetni a mentális egészségükbe..

3. Nincsenek földrajzi akadályok

Ez hasznos előnyt jelent azoknak az embereknek, akik valamilyen oknál fogva inkább egy pszichoterápiában részesülnek egy olyan országból vagy városból származó szakemberekkel, amelyik nem abban a pillanatban van..

Például az, hogy külföldön élők, akik anyanyelvükön akarnak pszichológiai segítséget nyújtani, vagy akik kulturális okokból inkább származási régiójuk terapeutáit részesítik előnyben, ismerik a valóságukat. Pozitív szempont azok számára, akik egyszerűen olyan területen élnek, ahol kevés képzett és tapasztalt pszichológus kínál.

4. További anonimitást kínál

Sokan nyíltan beszélnek arról a tényről, hogy pszichoterápiába mennek, de néhányan még mindig gyengébbet mondanak erről. Akárcsak a pszichiátria maradványai miatt, amelyek bizonyos esetekben a mentális egészségre vonatkoznak, vagy diszkrecionálisan, néhány ember azt értékeli, hogy amikor pszichoterápiába mennek, anonimitásuk légköre lehet..

Az online terápia esetében ez az anonimitás szinte befejeződött, mivel minden az interneten keresztül marad. a legtöbb esetben otthon nélkül.

5. Családi légkör

Sok beteg észleli nagy különbség a pszichoterápia és a konzultáció között, és otthonról csinál.

Néhány embernek (legalábbis az első ülések során) egy kicsit kényelmetlenül megnyílik egy olyan személynek, akinek nincs érzelmi érzelmi kötődése, de egy olyan helyen, amely ismerős és biztonságban érzi magát, nagy része ennek az érzés eltűnik. Ez a pszichológusok által végzett munkával együtt, hogy a betegek ne érzik a kényelmetlenséget a szekciók során, az online terápiát jó választássá teszi.

• Talán érdekel: "Hogyan kell a pszichológus és a beteg közötti kapcsolat?"

6. Állandó felügyelet

Az internet által rendelkezésre bocsátott technológiai eszközök lehetővé teszik a betegek számára a létrehozást állandóbb kommunikációs áramlás a terapeutákkal, sok elektronikus eszköz csatlakoztatható a hálózathoz.

7. Lehet, hogy olcsóbb

Nem minden pszichológiai központ kínál olcsóbb online terápiás rátát, de bizonyos esetekben ezt a módszert alkalmazza költségeket takarít meg, ami versenyképesebb árat eredményez.

Hogyan válasszuk ki az opciót kínáló pszichológiai központot

Amikor egy pszichológiai központot vagy klinikát keres, amely lehetővé teszi az online terápiás módszerek bérbeadását, az ideális az, hogy ellenőrizze, hogy ez az a hely, ahol az említett előnyök teljesülnek-e.

Példa erre az UPAD Pszichológia és Coaching, egy pszichológiai központ Madridban számos pszichológiai beavatkozási formátumot kínál különböző problémák és igények kezelésére, és ennek lehetősége az online terápia valamivel alacsonyabb áron történő elvégzése. Másrészről, mivel egy olyan csapat rendelkezik, amely tapasztalattal rendelkezik a nagyon különböző területeken, az online szolgáltatások rugalmasságát egyesíti az a képesség, hogy alkalmazkodni tudjanak sokféle ügyfélhez és beteghez..