Az első konzultáció a pszichológussal

Sokan nem úgy döntenek, hogy elindulnak a pszichológus konzultáció mert nem tudják nagyon jól, mit fognak találni, mit tegyenek, vagy hogyan kell cselekedni előtte. A félelem, hogy elítéljük, nem tudjuk, hogyan kell viselkedni, vagy mi lesz az első ülés eredménye. A legtöbb esetben azonban sokkal egyszerűbb, mint gondoltuk.

1. Légy őszinte
2. Magyarázza el a problémát
3. Pszichológiai terápia

Légy őszinte

Az első dolog, amit szem előtt kell tartanunk, az, hogy őszinte és legyünk nyíltan beszéljen a terapeutával. Ők, mint bármely más orvos, szakmai titoktartás alá tartoznak, ezért nem kell félnünk attól, hogy a konzultáció során mondott minden kijön belőle..

Magyarázza el a problémát

Az első találkozón a pszichológus meg fogja kérni, hogy magyarázzuk el mi vezetett minket a lekérdezéshez és miért, mi segít a terapeuta számára, hogy megértse, mi a probléma és hogyan lehet megoldani.

Megkérdezi bennünket és azt a környezetet, amelyben az életünk fejlődik (család, szakember, stb.), És kérdéseket tehet fel gyermekkorunkkal kapcsolatban, és általában az ülés végén egy kis gondolkodást fog tenni arról, hogy mit mondott ugyanaz.

A szekció során a pszichológus vagy pszichiáter beszélgetni fog velünk, megkérdezve nekünk azokat a kérdéseket, amelyekről úgy vélik, kényelmesek, hogy bizonyos témákat vagy szempontokat összpontosítsanak, amelyeket fontosnak tartanak, stb..

Pszichológiai terápia

Bár az első ülésen nem lehet diagnózist készíteni, a szakember jelzi véleményét az esetről és a javasolt terápiáról, ha úgy véli, hogy a szükséges gyógyszerek (ha pszichiáter), és mi lesz az a terápia céljai. Ezen a ponton mind a kérdéseket, mind a terápiát és az ülések kialakítását, vagy az esetünket illetően feltehetjük a kérdéseket.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Az első konzultáció a pszichológussal, javasoljuk, hogy lépjen be a klinikai pszichológia kategóriába.