Hypervigilancia okok, tünetek és kezelés

Talán valamikor észrevettük, hogy valaki ideges, magas szintű energiával rendelkezik, és mindenütt úgy nézett ki, mintha keresni vagy várni valamit, ami megtörténik, megpróbálva mindent megfigyelni anélkül, hogy a legkisebb részletet hiányozna.

Bár bizonyos esetekben úgy tűnik, hogy ez adaptív lehet, az igazság az, hogy könnyen megfigyelhető, hogy folyamatosan feszültség alatt áll, ami rendkívül káros lehet, ha idővel meghosszabbodik.. A szóban forgó téma hipervigilanciát mutat, amiről ebben a cikkben beszélünk.

• Kapcsolódó cikk: "A 16 leggyakoribb mentális zavar"

Hypervigilancia: koncepció és tünetek

A hipervigilancia a feszültség és a magas, állandó energia állapotának az idő múlásával értendő amelyben a szenvedő alany nyilvánvalóan növeli a tudatosság szintjét, túlérzékeny és gyorsan és energikusan reagál az érzékszervi stimulációra.

Az a beteg, aki szenved, általában hyperprosexiát mutat, amelyben a figyelem szintje jóval magasabb, mint a szokásos, és gyakran összpontosít a környező környezet bármilyen ingerére és részletére. Általában a mentális világosság érzésével együtt adják. Bár ez úgy tűnik pozitívnak tűnik, hogy megkönnyíti a környezet észlelését és elemzését, az igazság az, hogy általában rossz elem a helyes elemzésben, amikor az egyik elemből a másikba történő figyelem középpontjába kerül. úgy tűnik, hogy bár ellentmondásosnak tűnik, a figyelemfelkeltő kapacitás túlzott mértékű elterelése nagy figyelmet szentel.

A hiperreaktivitás, amelyet a hipervigilancia jelenléte is megnyilvánul generál, hogy a reakciók kevéssé adaptív és kevés gondolat. Magas fokú szorongást mutatnak, így általában a kellemetlenül élnek a szenvedők. Ez az energia magas szintjével együtt ahhoz vezethet, hogy az ember irritábilis vagy akár ellenséges lesz.

De mivel az energiakészletünk korlátozott, az idővel meghosszabbodott hipervigilancia fáradtságot okozhat, és végül passzívnak, szelíd attitűdnek és akár depressziónak tűnik..

A megjelenés okai és kontextusai

Bár bizonyos pillanatokban megjelenhet, anélkül, hogy szükség lenne a patológiára, a hipervigilancia tünet lehet (nem egy rendellenesség önmagában), amely bizonyos mentális vagy akár fizikai változásokat jelez..

A pszichopatológia összefüggésében előfordulása gyakori a krónikus téveszmék vagy a skizofrénia (különösen a paranoiás típus) során, amelyben a téma a világ értelmének megfelelő konkrét jelenségekre számít. . Általában a szorongásos zavarok és rögeszmés betegségek, valamint a mániás epizódok során is jelentkezik. Az is gyakori, hogy a hipervigilancia a traumás tapasztalatok, például a háború vagy a nemi erőszak tapasztalatai után jelentkezik (valójában a poszt-traumás stressz-rendellenesség vagy akut stressz-rendellenesség lehetséges tünetei).

Abban az esetben, ha traumás élmény volt, maga a fenyegető helyzet is elterjedhet, a téma készen áll arra, hogy rendkívül reaktív módon válaszoljon arra, amit eszébe jut. Például egy agresszióban szenvedő személy hajlamos arra, hogy túlzottan felkészüljön bármely olyan elemre, amely azt jelezheti, hogy ismét támadást kap, figyelembe véve az idegen mosolyának esetleges fenyegetését, vagy hogy valaki megérinti őket.

A hipervigilancia egy másik időpontja általában az anyag mérgezés, általában izgatott vagy pszichoanalitikus jellegű, például kokain vagy pszichodiszleptikus, mint néhány hallucinogén vagy a kannabisz sativa változata..

Hatásai és tünetei a mindennapi életben

A hipervigilancia súlyos károkat okozhat azoknak, akik szenvednek. Először is, a jellegzetes hyperprosexia megnehezíti számára, hogy egy specifikus stimulációra összpontosítson, ami akadályozza a téma saját teljesítményét saját munkájában vagy tudományos életében. Pszichológiai szinten torzításokat és kognitív torzulásokat generálhat, valamint viselkedési változásokat vagy az ingerek és helyzetek elkerülését..

Társadalmi szinten is problémákat okozhat: a környezet alulbecsülhető, és számos helyzettel lehet félreértelmezni, ami ahhoz vezethet, hogy a szubjektum elveszíti a szociális támogatást, vagy akár elkülönül.

is, az idő múlásával fenntartott magas energiafogyasztás kimerül, és lehetséges, hogy gyengeség léphet fel, csökkent az immunrendszer vagy akár olyan szerves problémák, mint a szív, a légzőszervek, az endokrin vagy az izmok.

kezelés

A hipervigilancia önmagában nem tekinthető rendellenességnek, hanem tünetnek. Az alkalmazandó kezelés nagymértékben függ attól, hogy mi az eredete.

Ennek ellenére gyakori, hogy szinte minden esetben szorongás és nagyfokú aktiválás van, így olyan technikák javasoltak, mint a kognitív szerkezetátalakítás, az in vivo expozíció vagy a képzelet, a szisztematikus deszenzitizációs és relaxációs technikák. A hipervigilációt okozó külső elhelyezés szintén jó ötlet (mind a patológiás, mind a nem-patológiai esetekben), amelyekkel a pszichodráma, a szerepjáték vagy a kifejező terápiák bizonyos hasznosságot mutathatnak. A benzodiazepinek és más szorongásgátló szerek, valamint néhány antidepresszáns, mint például az SSRI-k, hasznosak lehetnek a lehetséges kellemetlenségek enyhítésére a terápia alatt. Pszichotikus tünetek esetén is neuroleptikumok.

A szerves etiológiai táblázatokban hasznos lehet különböző orvosi eljárások és / vagy gyógyszerek alkalmazása, mint például az antagonisták, például a naloxon alkalmazása kábítószer-használat esetén..

Irodalmi hivatkozások:

• Barlow, D. H. és Durand, V. M. (2003): pszichopatológia. Madrid: Thomson.
• Goodman, H. H. (szerk.). (1987). Általános pszichiátria. Mexikó: A modern kézikönyv. (Orig. 1984).
• Lemos, S. (2000): Általános pszichopatológia. Madrid: Szintézis.
• Vallejo-Ruiloba, J. (1991): Klinikai esetek. pszichiátria. Barcelona: Salvat.