Spektrofóbia, félelem a szellemektől

Elvileg lehet, hogy kíváncsi, hogy a spektrofóbia létezik mint ilyen, a szellem félelmes, mivel létezése nem tudományosan bizonyított. De az, hogy a spektrofóbia nem korlátozódik csak arra, hogy félni tud egy megjelenést vagy szellemet látni, de ez egy irracionális félelemből áll, hogy úgy érzik, amikor a szellem történeteket olvassák vagy hallgatják, vagy filmeket néznek rájuk..

Milyen spektrofóbia áll

Mindannyian félünk, amikor ezeket a történeteket hallgatjuk, olvasjuk vagy látjuk, de általában ez eltűnik, ha abbahagyjuk. Ezekben az emberekben, éppen ellenkezőleg, a szorongás mértéke arra a pontra emelkedik, hogy nem tudják elviselni, hogy meglátják vagy meghallgatják őket, és néha még az ötlet sem.

Annyira félnek, hogy látnak vagy behatolnak egy szellembe, hogy sokan megteszik a lépéseket, hogy elkerüljék ezt, például alvás a fényekkel, vagy sötétségben nem sétálva.

Ezek az emberek ezt tudják félelme irracionális, de mégsem tudják elkerülni, hogy túlzott riasztással reagáljanak, ha egyedül vannak otthonukban, furcsa zajokat hallanak, látják a szél által mozgó ajtókat stb..

Hogyan kell kezelni a szellemek félelmét

Nem minden ember, aki ezt a fóbiát kezeli, úgy kezelik, mert annyira keverednek rettegés félelme mert a terapeuta nem érti félelmüket, mivel az a tény, hogy nem zavarja a mindennapi életüket, úgy döntenek, hogy nem kezelik azt.

Ennek kezelése úgy történik, mint bármely más fóbiában, pszichoterápiával, tanulás-elsajátítási technikák, relaxációs gyakorlatok, vizualizáció és, ha szükséges, gyógyszeres kezelés. Ily módon jobban tolerálhatóvá teszik félelmüket, legalábbis csökkenteni a szorongás mértékét az ilyen fóbiát kiváltó eseményekkel szemben..

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Spektrofóbia, félelem a szellemektől, javasoljuk, hogy lépjen be a klinikai pszichológia kategóriába.