Emetofóbia (hányás félelme) tünetek, okok és kezelés

Mind a hányás, mind maga a hányás nem az egyik legkedvezőbb élmény, amit a személy át tud menni, mivel általában más kényelmetlenséggel vagy fájdalommal járnak. Természetes cselekedetünk azonban, hogy testünk akkor jár el, ha úgy véli, hogy el kell távolítania a kellemetlenséget okozó anyagot, így nem mindig jár semmilyen patológiával vagy betegséggel..

Van azonban néhány olyan ember, akik abszolút és intenzív félelmet tapasztalnak a hányással kapcsolatos mindentől.. Ezt emetofóbianak, egy bizonyos fóbia típusnak nevezik melyeket ebben a cikkben tárgyalunk.

• Talán érdekel: "A fóbiák típusai: a félelem zavarainak feltárása"

Mi az emetofóbia?

Az emetofóbia olyan pszichológiai állapot, amely specifikus szorongásos zavarokba sorolható. A többi fóbiához hasonlóan ez is megkülönböztethető, mert a szenvedő személy mély félelmet tart egy tárgy, személy vagy konkrét helyzet ellen..

Az emetofóbia konkrét esetben ez súlyosbítja a félelmet, mielőtt a hányással kapcsolatos bármilyen inger. Bár bárki kifejezheti az ellenérzés érzéseit, az emetofóbiában a személy mély félelemérzetet tapasztal, ami irracionális, ellenőrizetlen és idővel fennmarad.

Azok a helyzetek, amelyek a szorongásnak ezt a választ okozzák a személyben, a hányás cselekedeteitől, valamint a hányás másoktól, például a hányást megelőző hányinger érzésétől vagy a hányástól..

Becslések szerint a világ népességének mintegy 5% -a szenved a hányás és a hányás viselkedésének túlzott félelmétől, amely majdnem ugyanolyan előfordulással fordul elő különböző korú és nemű embereknél, gyermekkorban, serdülőkorban és felnőttkor.

Az emetofóbia többségének közös jellemzői közé tartoznak a szorongásos személyiségjellemzők, és hajlamosak a feszültség és az idegesség fokozására, amikor azok olyan helyeken vannak, mint az egészségügyi központok vagy a betegek. látni valaki dobja fel.

Ugyanígy ezek az emberek hajlamosak megváltoztatni étkezési szokásaikat csak ételt fogyaszt, így biztosan nem hánynak. Bizonyos esetekben ez a viselkedés olyan súlyos lehet, hogy általában étkezési rendellenességekhez, például anorexiához vezet.

Ennek oka, hogy a személy korlátozza a napi táplálékmennyiséget, vagy nem hajlandó enni a hányás miatt. Ez a szorongás érzésével együtt jelenik meg, amelyet az emetofóbia minden alkalommal eszik, ami ezt a cselekedetet állandó gyötrelemnek és szenvedésnek nevezi..

Milyen tünetei vannak ennek a hányás félelmének fóbiájának??

Mivel az emetofóbia a fóbiák vagy specifikus szorongásos zavarok osztályozásán belül van, klinikai képe hasonló a többihez. A diagnózisban szereplő tünetek fizikai tünetekre, kognitív tünetekre és viselkedési tünetekre oszthatók.

Ezek a tünetek annyira megjelennek, mint a fóbiás inger jelenléte, mint a puszta képzelet vagy annak szellemi ábrázolása. Ennek következtében az alábbi tünetek jelentkezhetnek az emetofóbiában, az előző kategóriák szerint rendezve:

1. Fizikai tünetek

A fóbiás inger megjelenése következtében, ebben az esetben a hányással kapcsolatos bármilyen inger, az idegrendszer hiperaktivációja következik be. E működés növekedésének eredménye mindenféle változás és változás a testben.

A fizikai tünetek közül az a személy, akit a személy tapasztalhat:

• A szívfrekvencia emelkedése.
• A légzési sebesség növekedése.
• Fulladás, fulladás vagy légszomj.
• Az izomfeszültség növekedése.
• migrén.
• Gyomorváltozások és gyomorfájdalmak.
• Fokozott izzadás.
• Vertigo és szédülés.
• Hányinger és / vagy hányás.
• Az eszméletvesztés vagy ájulás.

2. Kognitív tünetek

A fizikai tünetek társaságában az emetofóbiát a kognitív tünetek egész repertoárjának jelenléte is megkülönbözteti. gondolatok, hiedelmek és képzelet a lehetséges veszélyekről vagy károkról hogy hányás vagy hányás léphet fel.

Ezeknek a deformált gondolatoknak és meggyőződéseknek a kialakulása irracionálisan és ellenőrizetlenül tűnik fel, ami a fóbia előrehaladását eredményezi. Ezekhez az ötletekhez egy sor katasztrofális természetű mentális kép sorozata kerül, amely elárasztja az ember elmeit.

• Talán érdekel: "Bántalmas gondolatok: miért jelennek meg és hogyan kezelhetjük őket"

3. Viselkedési tünetek

Végül a kognitív tünetek hatása a viselkedési tünetek sorozatának megjelenésében tükröződik. Ebben az esetben a személy viselkedésével kapcsolatos tünetek nyilvánulnak meg az elkerülő viselkedés és a menekülési viselkedés révén.

Az elkerülő viselkedés mindazok a viselkedések, amelyeket a személy a fóbiás inger elkerülése érdekében végez. Ebben az esetben az egyén megtagadhatja enni, túlságosan lassan enni, vagy csak kiválasztani az ételeket, vagy megtagadhatja a helyet, ahol tanúi lehetnek valamilyen hányással kapcsolatban..

Ami a menekülési viselkedést illeti, ezek akkor jelennek meg, ha a személy nem tudta elkerülni a hányással kapcsolatos eseményeket, így mindenféle viselkedést hajt végre, amely lehetővé teszi számára, hogy a lehető leghamarabb elkerülje a helyzetet..

Mi az oka?

Bár a fóbia sajátos eredetének felfedezése meglehetősen bonyolult feladat, emetofóbia esetén a betegek nagy száma utal a nagyon kellemetlen vagy drámai helyzetekre, amelyekben a hányás vagy a hányás fellépett. vagy más módon.

Vannak azonban sok más olyan esetekben, amikor a személy nem tudja ezt a félelmet társítani bármilyen traumatikus tapasztalattal, így feltételezhető, hogy vannak olyan tényezők is, amelyek fontos szerepet játszhatnak egy olyan fóbia kialakulásában és megjelenésében, mint a genetikai hajlam vagy az utánzás tanulása..

Van-e kezelés?

Azokban az esetekben, amikor a fóbia nagyon bosszantó vagy akár veszélyes is lehet, a beteg pszichológiai beavatkozást igényelhet segíthet csökkenteni a tünetek intenzitását, hogy azok eltűnjenek.

Bár sok olyan beavatkozás és pszichológiai terápia létezik, amelyet a pszichológia szakembere hatékonyan végezhet. A kognitív-viselkedési terápia az, amely jobb és gyorsabb eredményeket jelent.

Ez a fajta terápia általában háromféle különböző és kiegészítő tevékenységet foglal magában. Egyrészt megtaláljuk a kognitív szerkezetátalakítást, aminek köszönhetően a személy meg tudja változtatni a torzított gondolatait és hitét.

Ezenkívül élő expozíciót vagy szisztematikus deszenzitizációs technikákat alkalmaznak a személy fokozatosan szembesül a fóbiás ingerrel, jól él, vagy képzelet.

Végül ez egy olyan relaxációs készséggel járó képzés, amely lehetővé teszi az idegrendszer gerjesztésének csökkentését, és kedvez a személynek, hogy szembenézzen a rettegett helyzettel vagy tárgygal.