A szorongásos problémák kezelése Madridban

A szorongás és a félelem érzelmek, amiket időről időre tapasztalunk. Ezek olyan reakciók, amelyek megfelelő intézkedésükben és attól függően, hogy milyen helyzetben vannak, segítenek hatékonyabban alkalmazkodni a környezethez. A probléma az, hogy sokszor az érzelmek intenzitása, gyakorisága és időtartama életünk egyik vagy több területét érinti.

Általában a szorongásos problémákkal küzdő emberek sokat szenvednek és kétségbeesnek. Amit általában nem tudnak, az az e problémák pszichológiai kezelése rendkívül hatékony viszonylag rövid idő alatt és a visszaesések minimálisak.

• Kapcsolódó cikk: "A szorongás elleni küzdelem: 5 irányelv a stressz csökkentésére"

Miért válik problémára a szorongás és a félelem?

A szorongásos zavarok kialakulásának és fenntartásának legfőbb oka az, hogy milyen nehézséget okoz az a fajta érzelmek szabályozása. Általánosságban elmondható, hogy a személynek nincs kognitív, érzelmi és viselkedési eszközei ahhoz, hogy megbirkózzanak a diszfunkcionális állapotok érzésével..

A probléma az, hogy ezek a rendellenességek messze nem spontán módon viselkednek, és idővel rosszabbodnak, ha a megfelelő jogorvoslatot nem hozták létre, mivel a szorongás és a félelem válaszai egyre több területre és helyzetekre kell általánosítani, ami végül a szenvedő személy életének jelentős romlását jelenti.

Mi a választás a szorongásos zavarok kezelésére?

Azok a kezelések, amelyek kimutatták a hatékonyságot és jól ismertek a pánikbetegségben, agorafóbiával, anélkül, egyszerű fóbiákkal, szociális fóbiával, generalizált szorongásos rendellenességgel, rögeszmés-kényszeres rendellenességgel és poszt-traumás stressz-rendellenességgel kognitív-viselkedési, és hat hónapos kezelés után 69% és 85% közötti hatékonysággal rendelkeznek (Ellard et al., 2010)..

A probléma az, hogy a legtöbb ember, aki ilyen típusú problémát szenved, a legjobb esetben csak az elsődleges gondozás (elsődleges ellátás) kezelését érinti (Kovess-Masfety és mtsai., 2007), ahol azokat kezelik SSX vagy anxiolitikus antidepresszánsokkal. Az ilyen típusú beavatkozás hatékonysága csak a legutóbbi PsicAP vizsgálat adatai szerint 27,4%.

Úgy értem, a pszichológiai kezelés háromszor hatékonyabb, mint a tipikus farmakológiai kezelés az elsődleges ellátástól.

Munka a pszichoterápiában

Hogyan dolgozunk a madridi pszichológiai kabinetből a mentális egyensúlyban a szorongással kapcsolatos problémákkal küzdő emberekkel?

Esetünkben az érzelmek kezelésére, a hangulat és a szorongás problémáira specializálódott. Azon dolgozunk, hogy értékeljük és felismerjük azokat a változókat, amelyek részt vesznek a probléma elindításában és fenntartásában. Ily módon személyre szabott és globális elképzelést kaphatunk az ügyről, amely lehetővé teszi számunkra, hogy sokkal pontosabban beavatkozzunk.

Ehhez olyan eljárásokat alkalmazunk, amelyek a leghatékonyabbnak bizonyultak az ilyen típusú problémákkal küzdő emberek értékelése során..

Az értékelés elvégzése után, továbblépünk az információ megfogalmazásához és visszaküldéséhez a betegnek. Ebben a szakaszban kidolgozunk egy hipotézist a probléma kezdetéről és fenntartásáról, és megosztjuk az ügyfelünkkel.

Ehhez használjuk a jelenlegi, tudományosan bevált modelleket, amelyek jobban megmagyarázzák az esetet annak érdekében, hogy kialakítsanak egy olyan kezelési tervet, amely megfelel az egyes segítséget igénylő személyek sajátos igényeinek..

A beavatkozás a betegben

Miután a terápia célkitűzéseit meghatároztuk, továbblépünk a kezelési szakaszba, amelyben a kliensnek a szükséges technikákat képezzük az értékelés során felismert problémás változók módosítására..

Elsődleges célunk mindig az ügyfél javítása, ami arra ösztönöz minket, hogy a világ több ezer emberének bizonyítottan működjön. Szakembereink folyamatos képzésben részesülnek, ami megőrzi a legfrissebb kutatást, és végül nagyon kielégítő eredményeket ér el a kabinetünkbe érkező emberekkel..

Ráadásul mi különböztet meg minket a pszichológiai beavatkozást a megváltozott érzelmi folyamatokra összpontosítjuk, a tünetre való összpontosítás helyett.

Ez a forradalmian új módja a szorongásos esetek kezelésének, hogy jobb eredményeket érjünk el, és a szorongás problémáinak nagyon magas hatékonysága van.

Emellett oly módon kopogtatjuk az ügyfelet, hogy növeli az önismeret szintjét, és sokkal objektívabb elképzelései vannak az érzelmi reakcióinak működéséről, ami lehetővé teszi számára, hogy olyan technikákat használjon, amelyekben nem csak a szorongásos tüneteit javítjuk de az élet minden területe.

Mennyi ideig tart a szorongásos problémák kezelése??

A javasolt beavatkozások rövid jellegűek, bár minden függ számos változótól. Általában a leginkább motivált ügyfelek hajlamosak jobb eredményeket elérni kevesebb idő alatt, de olyan tényezők, mint a probléma időtartama, más érzelmi zavarok, vagy a terápiában való részvétel döntő fontosságúak mind az időtartam, mind a terápiás siker megjóslásában.

Általában, ha nem túl sok komplikáció van, az átlag 10-12 munkanap, heti kezdeti gyakorisággal, amíg nem sikerült jól értékelni az esetet, és az érzelmi menedzsment szükséges technikáit képezni. majd, Amikor a javulás megkezdődik, az ülések rendszerint két hetente vagy havi időszakra oszlanak.

Szekrényünkben aktívan küzdünk a régi mítoszral, hogy évek óta a pszichológushoz kell menned, mivel általában jelentősen javulunk sokkal kevesebb idő alatt.

Hogyan lehet kinevezni a kabinetben??

Csak találkozón vesz részt, hiszen minden egyes esetet alaposan fel kell készítenünk, hogy a legjobb szolgáltatást biztosítsuk. Ezért, ha egy találkozót szeretne foglalni a központunkban, csak hívjon minket, vagy hagyjon nekünk a webhelyen elérhető elérhetőségeket, hogy kapcsolatba léphessünk Önnel.

A szolgáltatásainkról minden információt itt talál.

Irodalmi hivatkozások:

• Ellard, K. K., Fairholme, C. P., Boisseau, C. L., Farchione, T. J. és Barlow, D. H. (2010). Egységes protokoll az érzelmi zavarok transzdiagnosztikai kezelésére: Protokollfejlesztés és kezdeti eredményadatok. Kognitív és viselkedési gyakorlat, 17 (1), 88-101.
• Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T. S., Angermeyer, M.C., Haro, J. M., és Sevilla-Dedieu, C. (2007). A mentális egészséggel kapcsolatos szolgáltatások élethosszig tartó használatának különbségei hat európai országban. Psychiatric Services, 58 (2), 213-220.