Azt hiszem, van fibromyalgia, mit tegyek?

¿Úgy érzi, hogy az egész tested fáj, és egész nap fáradt vagy? ¿Éjszakai alvásod van, és nehezen koncentrálsz? Van egy fibromyalgia, amelynek tünetei a felgyorsult életmód fáradtsága és feszültsége miatt észrevétlenek. Ugyanakkor azt időben fel kell tárni és kezelni, hogy megakadályozzuk azt, hogy komoly következményekkel járjon.

Nagyon fontos, hogy ismerjük a betegséggel kapcsolatos összes információt annak érdekében, hogy időben észleljük és elkezdjük a leghatékonyabb kezelést. Ehhez a Pszichológia-Online ebben a cikkében a következő kérdésre fogunk válaszolni:Azt hiszem, van fibromyalgia: ¿mit tegyek?"teljes leírás kidolgozása a tünetekkel, okokkal és kezeléssel.

1. Mi a fibromyalgia
2. A fibromyalgia tünetei
3. Fibromyalgia: okok
4. Hogyan kell tudni, hogy van-e fibromyalgia
5. Fibromyalgia: kezelés

Mi a fibromyalgia

Ezt a szindrómát a fájdalomreceptorok változásaként definiáljuk. Ez a változás végül bizonyos ingereket okoz, amelyek általában nem érzékelhetők fájdalmasnak. Ez egy krónikus és összetett betegség. Tény, hogy ilyen sokféle jel és tünet van, ezt inkább szindrómának, és nem betegségnek nevezzük. Magas stressz, szorongás és lehetséges genetikai következményekkel jár a fibromyalgia kialakulásában, és ismert, hogy nagyobb mértékben befolyásolja a női populációt..

¿A fibromialgia feltalált betegség?

Ez a betegség nagyon rossz hírnévnek örvend, mivel nehéz a helyes diagnózis elkészítése, azonban fontos megjegyezni, hogy ez egy igazi szindróma, és több embert érinti, mint amennyit képzelünk. A spanyol Reumatológiai Társaság szerint egy vagy több embert érint ez a betegség nagyobb mértékben vagy kisebb mértékben.

A prevalenciájukban összegyűjtött adatok problémája ismét megegyezik, nagyon bonyolult meghatározni, hogy hány embert érintenek a fibromyalgia, ha nem tudunk helyesen diagnosztizálni.

A fibromyalgia tünetei

Még annyi kérdés is szerepel az asztalon, hogy számos tanulmány készült azzal a céllal, hogy megvilágítsuk ezt a szindrómát. A fibromyalgia megértésének egyik kulcsfontosságú pontja, hogy tudjuk, hogyan fejeződik ki az egyénben, és pontosan mi a tünetei.

Ha még mindig kérdésed van: "Azt hiszem, fibromyalgiaom van: ¿Mit tegyek? "Az alábbi listában megtekintheti az alábbiakat A fibromyalgia fő tünetei:

Fibromyalgia: kezdeti tünetek

• Kevesebb mobilitás az izmokban: ez a tünet jobban kapcsolódik a szubjektív érzékeléshez, mint maga az izommozgás
• A zavaró alvási ritmusok
• Hasi fájdalom, hasmenés vagy székrekedés
• Irritábilis bél szindróma
• Nagyon specifikus fájdalom a testben
• Alacsony figyelem és koncentráció

A súlyos fibromyalgia tünetei

• A testben általánosított fájdalom
• Fáradtság és fáradtság a nap folyamán, a fibromyalgiát kísérő alvászavarok miatt is
• Általánosságban merevség, különösen reggel.
• Megduzzadt a kéz és a láb
• A zavaró alvási ritmusok
• Memóriaveszteség

Még akkor is, ha a tünetek a listán kezdőbetűként jelennek meg, fontos menjen egy szakemberhez segítséget és kezelést kínál. Amikor a szindróma rosszabbodik, különböző mentális rendellenességek, mint szorongás, depresszió vagy nagyfokú stressz jelentkezhetnek..

Fibromyalgia: okok

A fibromyalgiával kapcsolatban felmerülő nagy kétségek az eredete vagy okai. Először is ismeretlen volt, hogy miért szenvedhet egy ilyen betegség, de számos tényezőt vizsgáltak meg:

1. Genetikai okok

Az egyik fő tényező, amely meghatározza, hogy a fibromyalgiában van-e vagy sem, a genetikája. Valójában ez a szindróma a gyermekek egyharmadában jelenik meg, akiknek szüleit korábban fibromyalgia diagnosztizálták.

2. Fizikai tényezők

Vannak olyan tényezők, amelyek szerint a betegségben szenvedők úgy tűnik, hogy megosztják egymást, amint azt már korábban említettük a vevők megváltoztatása a neuronális fibromyalgia általános fájdalmát okozza. Ez azt jelenti, hogy az idegrendszer megváltozása meglehetősen meghatározó ok. Egy másik fizikai tényező, hogy fontolja meg, hogy van-e egy agyi trauma ami okozhatta az idegrendszerünk összeegyeztethetetlenségét.

Hogyan kell tudni, hogy van-e fibromyalgia

Lehetséges, hogy bizonyos tünetek felismerése ellenére nem vagyunk teljesen világosak, ha fibromyalgiában szenvedünk, vagyis nem, ebben az esetben fontos, hogy egy teljes orvosi vizsgálat elvégzéséhez forduljon egy szakemberhez. Bár nincsenek laboratóriumi vizsgálatok, amelyek diagnosztizálnák a fibromyalgiát, a fizikai vizsgálaton alapuló vizsgálatot dolgoztak ki annak megállapítására, hogy szenved-e a fibromyalgia és kizárnánk az egyéb betegségeket.

az fizikai vizsgálat ebben az esetben a hívások elhelyezésén alapul.indítópontok"Ezek a 18 testhely, ahol a betegségre jellemző fájdalom koncentrálódik." Ennek a vizsgálatnak a diagnosztikai kritériuma az, hogy a 18 "trigger pontról" 11 fájdalmasnak tekinthető..

mások diagnosztikai kritériumok Tudni kell, hogy van-e fibromyalgia:

• Lassú és megdöbbentő út
• Fáradtság alváshiány miatt
• A mentális agility elvesztése

Melyik orvos diagnosztizálja a fibromyalgiát

Bár más orvosi betegségek kizárására irányuló fizikai teszteket egy kórházban lehet végezni egy általános vagy családi orvos. A WHO szerint ez az a reumatológus akiknek diagnosztizálniuk kell a fibromyalgiát, mivel ez a betegség szakterülete.

Fibromyalgia: kezelés

- Azt hiszem, fibromyalgiaom van: ¿Mit tegyek? "Kétség, hogy az egészségi állapotunkat érintő aggodalomra adhat okot, különösen ha gyenge, fáradt és hatékony kezelést akarunk találni az ilyen bosszantó tünetek kiküszöbölésére.

Sajnáljuk, hogy ezt krónikus betegségnek tartjuk, nincs végleges gyógyítás a fibromyalgia esetében azonban a kezelés célja a fájdalom ellenőrzése és a pszichológiai tünetek kezelése.

az pszichoterápia Erős eszköz arra, hogy megtanulják a fájdalmat elviselni és élni vele, továbbá vannak olyan gyógyszerek, amelyeket a tünetek enyhítésére időben felírtak, ezek általában antidepresszánsok, szorongásgátlók és gyógyszerek görcsoldók.

A fibromyalgia természetes kezelése

• az testmozgás Segíthet nekünk az izmok mobilitásának fenntartásában és a fájdalom enyhítésében, továbbá segít abban, hogy az alvási ciklus kiegyenlítse az azt szabályozó hormonokat, de ha úgy döntünk, hogy gyakorolunk, akkor lágynak és alacsony hatásúnak kell lennie, hogy ne okozzon minket. több fájdalom.
• Enni gyümölcsök, zöldségek és élelmiszerek, amelyek tartalmazzák antioxidánsok, Ily módon megvédjük magunkat a sejthulladéktól és megszüntetjük a testünkből származó toxinokat.
• A gyakorlatok és a relaxációs technikák segíthetik a szorongásunk pihenését és a fibromyalgia tüneteinek kezelését..

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Azt hiszem, van fibromyalgia: mit tegyek??, javasoljuk, hogy lépjen be a klinikai pszichológia kategóriába.