Ennek a technikának a terápiás felhasználása

Az ellentételezés a pszichoterápia fejlesztésének egyik legjelentősebb technikája volt, főként a fób szorongás kezelésében úttörő felhasználásában. bár Mary Cover Jones volt az első, aki ellenszabályozást használt ezzel a céllal Joseph Wolpe népszerűsítette azt a szisztematikus deszenzitizáció keretében.

Ebben a cikkben leírjuk az ellentételezés terápiás felhasználása fóbiákban és függőségekben; Ezekkel kapcsolatban a szisztematikus deszenzitizációról és az averzív ellentételezésről beszélünk. Először is röviden megvitatjuk ennek a koncepciónak a meghatározását és történelmi útját.

• Kapcsolódó cikk: "5 viselkedésmódosítási technika"

Mi az ellentételezés?

Az ellentételezés pszichológiai technika, amely a viselkedési útmutatásból származik a nem kívánt válasz kiküszöbölése és helyettesítése egy másikval kellemesebb ingerek használatával. Ezt bizonyos gyakorisággal alkalmazzák az emberek és az állatok irracionális félelmeinek, valamint a függőségek kezelésére.

Ebben az eljárásban a személy ki van téve az ellentmondásos ingernek, és nem megfelelő választ vált ki, míg az ellenkező jel másik ösztönzője is jelen van. Így, ha egy fób tárgyat kevésbé félénk, akkor egy relaxációs válasz, például Jacobson progresszív izomlazítása is társítható..

Hasonlóképpen, sok esetben az alkoholizmus esetében olyan gyógyszereket, mint a diszulfirámot írnak fel, amelyek ezzel az itallal együtt hányingert, tachycardiát és egyéb kellemetlen érzéseket okoznak. Ez kevésbé ízletesvé teszi az alkoholt, így az alkoholfogyasztási magatartás ellensúlyozza ezeket az élettani változásokat..

Hasonló fogalom az extinkció, amely az operáns kondicionálás paradigmájának része. A különbség az, hogy az extinkció a megerősítés kiküszöbölését jelenti amely korábban a végrehajtásától függ, és nem az említett viselkedés helyettesítésével egy másikval, ahogy az ellentételezésben történik.

E technika történeti fejlődése

1924-ben A Mary Cover Jones először használta az ellenállást a fóbia kezelésében a kis Péter híres eseteiben, egy fiú, aki fél a nyulaktól. Ez a kutató az első, aki megbízható kísérleti körülmények között bizonyította a technika hatékonyságát.

Cover Jones egy szép ételt használt Peter számára, mint helyettesítő ingert. Először is a gyermek ugyanabban a szobában evett, ahol egy nyúl volt, bár jelentős távolságban volt. Az állat fokozatosan közeledett Péterhez; végül a gyermek képes volt rávenni, hogy ne aggódjon.

A kis Péter esete kulcsfontosságú mérföldkő a viselkedési terápia kialakulásában. később Joseph Wolpe, aki kifejlesztette a szisztematikus deszenzitizációs technikát az 1950-es években alapfeltételezéssel, Mary Cover Jonesra utal, hogy „a viselkedési terápia anyja”..

• Lehet, hogy érdekel: "Függőség: betegség vagy tanulási zavar?"

A szisztematikus deszenzitizáció szerepe

A szisztematikus deszenzitizáció egy technika célja a szorongás és az elkerülési válaszok csökkentése vagy megszüntetése amelyek fóbikus inger jelenlétében fordulnak elő. A nyugtalansággal összeegyeztethetetlen viselkedések teljesítésén alapul, mert Wolpe maga szerint nem lehet egyszerre nyugodt és ideges..

Különösen Wolpe az Edmund Jacobson által kifejlesztett progresszív izomlazító technikát használta összeegyeztethetetlen válaszként. Azonban ez nem szükséges összetevő, de helyettesíthető egy másik relaxációs módszerrel, mint például a lassú és mély légzés, vagy bármilyen válasz, amely nem kompatibilis a szorongással.

bár Wolpe a szisztematikus deszenzitizáció hasznosságát tulajdonította ellensúlyozásnak a szorongásra adott ellentétes válaszok miatt a későbbi szerzők megkérdőjelezték ezt a hipotézist. Tehát azt javasoljuk, hogy ennek a technikának az alapja lehet a közeledő válaszok megszokása, kihalása, elvárása vagy operatív megerősítése..

Mindenesetre a szisztematikus deszenzitizáció elvesztette az elmúlt évtizedekben a népszerűségét az élő expozíciós technikák javítása miatt, amelyek nagyobb empirikus támogatást nyújtanak, és hatékonyabbak az irracionális félelmek kezelésére, alapvetően a hozzájárulásokon alapulva tudományos kutatás.

Az averzív ellentételezés

Az averzív kondicionálás célja hogy az alany a nemkívánatos viselkedést egy kellemetlen ingerrel társítja úgy, hogy elveszíti értékét, mint egy megerősítőt. Az elrettentő ellenállás esetén ezt úgy érik el, hogy a viselkedést, amelyet megszüntetni kívánunk, olyan ingerekkel érjük el, amelyek ellentétes válaszokat váltanak ki az örömre..

Ennek a technikának a leggyakoribb alkalmazása a az anyagfüggőség terápiája mint az alkohol, a dohány, a kannabisz vagy a kokain. A szóban forgó gyógyszer fogyasztását azonosítják a nem kívánt viselkedéssel, míg az ingerek általában más anyagok, amelyek negatívan reagálnak az elsőre..

Alkohol esetében, amint azt korábban említettük, averzív terápiákat alkalmaznak, amelyek olyan gyógyszerek fogyasztását foglalják magukban, amelyek a szervezetben az alkohollal való interakció során kellemetlen fiziológiai válaszokat okoznak, főként az emésztőrendszerhez kapcsolódva. A két leggyakrabban használt gyógyszer ebben a tekintetben a naltrexon és a disulfiram.

Sikeresen használták az elektromos stimuláció averzív kezelése a fogyasztás kezelésére dohány, marihuána és kokain. Másrészről az olyan kényszeres szokások, mint az onicofagia (a körmök harapása) vagy a trichotillomania (a hajszálak eltávolítása) is kiküszöbölhetőek aversív fogamzásgátlással, bár tolerálhatóbb eljárások vannak..

Irodalmi hivatkozások:

• Cover Jones, M. (1924). A félelem laboratóriumi vizsgálata: Péter esete. Pedagógiai szeminárium, 31: 308-315.

• Rutherford, A. (2010). Mary Cover Jones profilja. A. Rutherfordban (szerk.), Pszichológiai Feminista Hangok Multimédia Internet Archívum. A http://www.feministvoices.com/mary-cover-jones/

• Wolpe, J. (1969), A viselkedési terápia gyakorlata. New York: Pergamon Press.