Az utazás és dromomania függősége valóban létezik?

Számos internetes portálon megtalálható a jelek, hogy tudják, hogy szenvednek-e utazási függőséget. Néhány ilyen portál még ezt a fogalmat patológiásnak is nevezi, és kontrollálhatatlannak kell lennie, hogy elmeneküljön az a hely, ahol az ember él.

Néhány ilyen weboldal, köztük az „utazási függőség” kifejezést „dromomania” néven használják. Úgy tűnik azonban, hogy a tudományos tanulmányok arra utalnak, hogy az utazás szorosan kapcsolódik a boldogsághoz, mivel segít kellemes emlékekkel és új és izgalmas élményekkel élni.

Tehát valóban létezik az utazási függőség? Az utazási függőség ugyanaz, mint a dromomania? Ebben a cikkben ezeket a kérdéseket fogjuk megválaszolni.

• Talán érdekel: "A 31 legjobb pszichológiai könyv, amit nem hagyhat ki"

Dromomania: mi az?

Vannak, akik megzavarják a függőséget a dromomaniával való utazáshoz, de semmi sem kapcsolódik ezekhez a két fogalomhoz. Az utazáshoz való függőség, mint minden függőség, jobban kötődik a megerősítés területének túlzott stimulálásához, és ezáltal a dopamin nagy mennyiségben történő felszabadulásához az agyban. Ma nincs bizonyíték arra, hogy az utazási függőség zavar, és ahogy mondtam, az utazás kedvez az emberek jólétének..

Most, amikor dromomaniáról beszélünk, néhány weboldal utalnak erre a jelenségre, mint az utazó repülésére vagy disszociatív repülésre. Tehát igen, komoly rendellenességre utalunk, amely a DSM disszociatív rendellenességeiben (a mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvében) szerepel..

A disszociatív rendellenességek patológiásak, amelyeket a memória, a tudat, az identitás és / vagy észlelés megszakadása vagy meghibásodása jellemez..

Úgy értem, Ezek a betegségek befolyásolják egy személy gondolatait, érzéseit és cselekedeteit, amely hirtelen elviselhetetlen szomorúságot érez, nyilvánvaló ok nélkül, amely bizonyos ideig tart, amíg eltűnik. Másrészt, az egyén úgy találhat magának, hogy valamit csinál, amit általában nem tesz, de nem tudja megállítani, mintha valaki arra kényszerítené, hogy ezt tegye, és mintha a személy egyszerűen egy személy a saját testében, nem tudná elsajátítani a a kormánykerék a kívánt irányba irányítja.

Tekintettel a DSM-V-ben leírtakra, a disszociatív repülés utak megvalósítására utal, amelyben a beteg elhagyja otthonát, és nem emlékszik az élete eseményeire. Elhagyhatja a saját identitását, és új valóságot vállalhat.

• Kapcsolódó cikk: "Disszociatív szivárgás: tünetek, típusok, okok és kezelés"

Mi az utazási függőség?

Mint látható, a dromomania nagyon különbözik attól, amit sokan utazási függőségnek tartanak. Mindannyian ismerjük azokat az embereket, akik, amint lehetőségük van arra, hogy messzire menjenek attól, ahol élnek. A repülőgépre és a vonatra jutnak, és ismerik a világot. Akár síelni a hegyekben, élvezve a napot Punta Cana-ban, vagy lépve Thaiföldre, az ázsiai utazáshoz.

De ... ez tényleg rossz ez? Lehet, hogy ezek az emberek kívánnak az ismeretlen helyek felfedezése, más nyelvek meghallgatása és az új kultúrák megismerése. Logikailag ez nem negatív, ha ezt a mentalitást alkalmazzuk.

Valójában nincs bizonyíték arra, hogy az utazási függőség létezik, és nincs semmi baj azzal, hogy szeretnénk utazni a világon, és felfedezni bolygónk legszebb és lenyűgözőbb sarkait: az Eiffel-torony, a kínai fal, a Taj Mahal vagy a Niagara-vízesés. ...

• Talán érdekel: "Miért rövidebb a visszatérő utazás, mint a külső út?"

Mikor jelent problémát az utazás?

Az utazás nem jelent problémát, a probléma akkor merül fel, amikor az utazó nem elégedett magával, és utazást használ, hogy elkerülje az őt körülvevő valóságot. Ha egy személy nem élvezi a munkáját, a mindennapi életüket, és nem élvezi a kellemes tartózkodási helyet abban a helyen, ahol laknak, stressz vagy depresszió tapasztalhatóak, és kirándulhatnak, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy elkerüljék a valóságukat.

A nyaralás lehet az oxigén, amit a személynek szüksége van mert mit tart az ő szomorú vagy keserű életét. Ezekben az esetekben az utazás egy kísérlet arra, hogy csökkentse a személy által okozott kényelmetlenséget és szorongást.

Ebben az értelemben a Magdalena Salamanca pszichoanalitikus megjegyzi Elle magazinnak, "a probléma akkor merül fel, amikor az egyén nem csatlakozik önmagához, és elégedetlen az életével. Úgy gondolja, hogy így jobban fogja érezni magát. ”Ez azt jelenti, hogy ezek az emberek menedéket kereshetnek az utazásukban, ahol az utazás elvárásai a keserű mindennapi életük ellenére motiválhatják őket, de a visszatérés depresszióhoz vezethet a nyaralás után, mert visszaviszi azt a helyet, ahol utálod.

A magazin pszichológusa és igazgatója is elmagyarázza Elle-nek: „Gyakorlatilag minden hobbi vagy tevékenység függőséggé válhat. A DSM-ben azonban nincs mentális betegség vagy utazási függőség. Azt is hozzáteszi: "Valószínű, hogy valaki akar menekülés a napi rutinból vagy hagyja hátra a traumatikus élményt, ami arra vezethet, hogy elhagyja a fájdalmas emlékeket kiváltó helyzeteket vagy helyeket. Most semmi esetre sem utazik a probléma önmagában, hanem egy olyan elkerülési magatartás, amelynek célja a fájdalom csökkentése..

Ezekben az esetekben szakmai segítséget kell kérni az egyén életének azon területeinek javítása érdekében, amelyekben nem kényelmesek vagy kényelmetlenséget okoznak.

Az utazás előnyei

Az utazás tehát nem a probléma, és valójában sok olyan vizsgálat van, amely arra a következtetésre jut, hogy ez kulcsfontosságú a mentális egészségünkhöz. Az egyiket a A pozitív pszichológia folyóirat.

• Ha mélyebbre akarsz lépni ebbe a tanulmányba, és többet megtudhatsz az utazás előnyeiről, olvasd el a "11 pszichológiai előnye az utazásnak"