10 ok, ami miatt a pszichológiai terápia nem működik

Az okok, amelyek az egyéneket pszichológiai terápiához vezetik, hogy megoldják a rendellenességeket, vagy legyőzzenek az általuk érezhető kellemetlenségek, különbözőek.. Sokan azt hiszik, hogy egyszerű lesz és nem kell küzdeniük a folyamat során, mások ellenállnak a változásnak, mások pedig hibásan diagnosztizálhatók.

Bizonyos esetekben még a pszichológiai terápiához is megy ellentétes lehet (súlyosbítja a személy által felvetett problémákat). Bár a betegek jelentős része javul, mások nem érik el céljukat, és terápiát hagynak.

A pszichológiai terápia nem túl hatékony

Milyen okok miatt vezet a személy, hogy nem felel meg a kezelésnek? Mi okozza a betegeket, hogy néha megszüntessék a terápiás kapcsolatot, ha nem érik el a célokat? Íme a fő ok, ami miatt a pszichológiai terápia nem működik:

1. A pszichológiai erőforrások hiánya

A beavatkozás a beteg számára elérhető? Más szavakkal, Önnek rendelkezésére állnak-e a szükséges eszközök, hogy helyesen javíthassanak? Használhatja őket? Például talán egy beteg nem működik egy pszichológiai terápiában amely nagy érzelmi részvételt igényel mivel az érzelmi érettség mértéke alatta marad a terápiának.

Ennek a betegnek előzetes érzelmi képzésre van szüksége, mivel nem fejlesztett ki érzelmi intelligencia készségeket. Másrészről a beteg alacsony kulturális vagy szellemi képességgel bír, ami megnehezíti a kezelését.

2. A páciens törekszik az erőfeszítés vagy részvétel nélkül

A pszichológiai terápia a beteg részéről bizonyos elkötelezettséget feltételez, hogy képes legyen a haladásra. A pszichológiai rendellenességek nem ugyanazok, mint a fejfájás, vagyis a a beteg aktív részvétele. Ha nem hajtja végre a feladatokat, vagy nem alkalmazza az ülésen dolgozott stratégiákat, akkor alig javul.

3. A beteg nem fogadja el a pszichológus szavát

A beteg nem fogadhatja el, hogy a pszichológus bizonyos dolgokat mond neki. Lehet, hogy nem fogadja el hogy megkérdőjelezed a hiedelmeket vagy elveket. Ha egy személy a védekezésen van, akkor aligha lehet meggyőzni, hogy javuljon.

4. A beteg motivációjának hiánya

Ez a pont a motivációval kapcsolatos, mert ha a beteg nem motivál, a pszichológiai terápia nehezen hatékony. Másrészről a motiváció elveszhet, ha a kezelés igényel nagy változások az életmódban vagy ha a kezelés késleltetett hatású. A pszichológiai változás nem azonnali. A legtöbb esetben nagyon mélyen gyökerező megközelítések vagy szokások megváltoztatását igényli, és ez idő és erőfeszítés.

5. A betegnek szüksége van egy másik szakemberre

Előfordulhat, hogy a kezelés nem ideális a beteg számára. Vannak emberek, akik jobban dolgoznak a kognitív-viselkedési terápiával és másokkal, például a Mindfulness-szel. Más szóval, nem minden terápia minden ember számára azonos.

6. Ellenállás a változás ellen

az ellenállás a változásra köze van egy többé-kevésbé tudatos ellenálláshoz. Például a páciens nem akarja elveszíteni a kapott kezelést vagy a pszichológiai függőséget, negatív következményeket vár a változás után, nem akarja a kifizetések elvesztését, vagy attól tart, hogy a bizonytalanság.

7. A környezet kedvez a probléma megtartásában

Bizonyos környezetek vagy viselkedések csökkenti a betegek gyógyulását. Például, az a személy, aki javítani kívánja az alkohollal kapcsolatos problémáit, és barátai, akik arra ösztönzik őket, hogy inni, nagyon valószínű, hogy nehezen használják ki a pszichológiai terápiát.

8. Vannak más problémák is, amelyek megnehezítik a helyreállítást

A terapeuta gyenge diagnózisa lehet, mert mélyebb problémák merülnek fel, amelyeket a beteg mutat. Emellett olyan helyzet alakulhat ki, amely közvetve befolyásolja a terápiát, például rossz munkát vagy családi helyzetet.

9. A beteg hibás hiedelmek a pszichoterápiáról

Sok hibás hiedelem létezik gátolja a pszichológiai terápia folyamatát. Például, ha alacsony a várakozása a sikerre vagy túl magas elvárásokra a terápiával kapcsolatban, úgy vélve, hogy az eredmények gyorsan bekövetkeznek, úgy gondolja, hogy a terápiás kezelés negatívan befolyásolja a képet, stb. Az embereknek néha van egy rossz nézet a pszichológus cselekvési lehetőségei. A pszichológus nem lesz boldog ember, a cél az, hogy a beteg saját életét sajátja legyen, és rendelkezzen a jólét javításához és a problémáik megoldásához szükséges ismeretekkel, eszközökkel és készségekkel..

Tény, hogy vannak olyan mítoszok és klisék a pszichológus szakmájáról, amelyeket a cikkben összefoglalunk:

"A kifejezések, amelyeket a legtöbb pszichológus gyűlölet hallani"

10. Rossz kapcsolat terapeuta-beteg

Nagyon fontos, hogy jó kapcsolat álljon fenn kommunikáció és megértés a beteg és a terapeuta között, amely jó terápiás szövetséget hoz létre. Ha problémák vannak az interperszonális kapcsolatban, a várható előnyök nem keletkezhetnek. Ennek oka lehet a megértés hiánya a terapeuta vagy a beteg attitűdje között, vagy egyszerűen azt, hogy nincs érzés mindkettő között nincs bizalmi kapcsolat.