Mi a Cinderella komplex és miért érinti a nőket?

A modernebb generációk azt mondták, hogy a mesék és a hercegnők sztereotípiái komolyan sértették magukat a nők magának (és a saját félreértett szerelmi történeteiknek)..

Ez a hagyományos nemi szerepeken alapuló társadalmi jelenség mihez vezetett ez Hamupipőke komplexumaként ismert.

Mi a Hamupipőke komplexum?

Egyszerűen definiálva a Hamupipőke-komplexum olyan pszichológiai jelenség, amely a védő figura közelségétől függően a magukat és az életüket értékeli..

Ily módon ez a pszichológiai és társadalmi jelenség kedvez egy olyan önképnek a megjelenésére, amelyet a várakozás jellemez egy pár megjelenése, amely állítólag értelmet ad az életünknek és azokban az esetekben, amikor már van partnere, akkor a függőségen alapuló kapcsolatdinamikát hoz létre.

Colette Dowling, az észak-amerikai író egy könyvet írt, amelyben elmondta, hogy a Hamupipőke-komplexummal rendelkező nőknek bizonyos félelme van a függetlenségtől, és boldogságukat az érzelmi státuszukkal köti össze, ami a "herceg bájos" kifogástalan és hibás küldetéséhez vezet. abszolút boldogság.

• Talán érdekel: "Micromachismos: 4 finom mintája a mindennapos gépmodellnek"

Hamupipőke, mint női modell

A Hamupipőke-szindrómás nők pszichológiai mintázata három alapvető jellemzővel rendelkezik: eszméletlen vágy, hogy vigyázzon, megmentse és gondoskodjon állandóan más emberek is idegenek a szentimentális párhoz.

Ez a fajta viselkedés több tényezővel magyarázható. Colette Dowling szerint a gyökere a motivációk összege: attól a módtól, ahogyan a nőt olyan szociális szabályokra oktatják, amelyek a nőket úgy érzik, hogy így érezzék magukat. probléma.

Bizonyos értelemben a machismo alapú kulturális bázis továbbra is táplálja az ilyen típusú attitűdöket és filozófiákat, amelyek erősen megkülönböztetik a nőies és a férfiasnak megfelelő tulajdonságokat. Az első törékeny, és kívülről kell gondoskodni, a második pedig erős, szilárd és önálló. A nemi szerepek kombinációja amely a férfi és a nő polarizált felfogásából származik, többek között létrehozza a Hamupipőke komplexumot.

Jellemzői

A Hamupipőke-komplexum néhány jellemzője a következő:

• Alacsony önbecsülés.
• Állandó függőség.
• Félsz, hogy elhagyja a komfort zónát.
• A pár idealizálása.

Ha azonosítja ezeket a tüneteket, a legjobb módja annak, hogy leküzdje őket, vagy átalakítsa ezt a viselkedést, boldogságot keres partner nélkül és a saját erényeivel anélkül, hogy várnia kellene, hogy valaki eljön a valóság megváltoztatásához.

Abban az esetben, ha nem tudja leküzdeni ezeket a félelmeket és attitűdöket, az ideális az, hogy kérjen egy szakértőt, hogy segítsen módosítani a hiedelmeit és szokásait..

Ez mentális zavar?

A Hamupipőke komplexum nem a klinikai pszichológia vagy a pszichiátria fogalma a mentális zavarok leírásához egyszerűen leírja a szokások által táplált bizonyos magatartásmintákat, a férfiak és a nők közötti különbségek sztereotípiáit.

Azonban, ha a leírt viselkedési minták nagyon hangsúlyosak és zavarják az ember vagy a környezet életminőségét, akkor a Borderline Személyiségzavar vagy a Személyiségzavar függőségi tünetek jelenlétét jelezheti..

5 kulcs, hogy független nő legyen

Nagyon gyakori, hogy ma hallani kell a független és önálló nők visszaszerzésének szükségességét. Ugyanakkor nehéz megérteni, hogy miként lehet elfogadni a biztonsággal kapcsolatos tájékozottabb hozzáállást. Ezért dolgozunk ezen kulcsokkal a női függetlenség fejlesztése érdekében, miközben tiszteletben tartjuk mások függetlenségét.

Alapvetően megtaláljuk kétfajta függetlenség: az érzelmi és a gazdasági. Részben ez a másik függ a jó függetlenségi szint megerősítése érdekében.

Itt öt ötletet mutatunk be a probléma leküzdésére:

1. Nézze meg érzelmeit

Határozottan a legnehezebb lépés és az első, akinek szembe kell néznie, mert ez az egész alapja. Az érzelmi függetlenséget úgy érjük el, hogy jól meghatározza, mit akar, mit szeret és mit nem. A személyes kapcsolataid, Akár barátaival, munkatársaival, családjával vagy romantikus partnereivel is foglalkozol, erőfeszítéseket kell tennie annak elemzésére, hogy a valódi képességei véget érnek, és ahol valóban szükség van mások együttműködésére

2. Felelősség pénzzel

Az a gondolat, hogy mi a normális és a kívánatos, gazdaságilag függ a pártól, nagyon korlátozza saját szabadságukat. Tanulj meg, hogy függsz magadtól, és ne kérj bárkinek pénzt.

3. Élvezze a magányt

Ne essen pánikba, ha egyedül vagy. Értékelje a magány pillanatait mint valami pozitív aspektusokkal, és találkozzon saját gondolataival, érzéseivel és félelmeivel.

4. Szerezd meg magad

A magasabb szintű készségek és tudás élvezetével szabadabb és autonómabbá tesz minket, függetlenül a nemtől.

5. Munka önbecsülés

Ez a pont olyan elsődleges, mint az első. Szeretlek magad segít Önnek, mint egy felhatalmazott nő és biztonságos. A szeretet magad, anélkül, hogy belehagynánk, megbecsülnéd magadat, vigyázz magadra, ápolja magát, stb. Ugyanezt kell várni a körülöttünk élő emberektől.