A házasság felbontása az érettségi kulcsokban, hogy tudjuk, hogyan kell szembenézni vele

az érettségi szakaszban Ezt pszichológia vizsgálta és folytatja, és annak ellenére, hogy nincs olyan szabály, amely pontosan meghatározza, hogy melyik érettség van, a pszichológiát sokféle konstrukció interdiszciplináris tudományaként használták, hogy összegyűjtsenek és meghatározzanak. csak pszichológiai, de integráló jellegű az élet e szakaszában.

A spanyol Királyi Akadémia szótárában meghatározzák a érettség mint azon a szakaszon, ahol elértük a létfontosságú teljességet, és még nem érte el az öregséget. Az elméleti szakemberek arra a következtetésre jutottak, hogy a lejárat 45 és 65 év között ingadozik, és sok olyan szakaszban van, ahol a felelősség (család vagy munka) fokozatosan véget ér: azok, akik például családjukat alakították ki ifjúságukban, lásd: hogyan alakítják gyermekeik új családokat, és távolodnak otthonról.

Röviden, az érettség az átmenet olyan szakasza, amelyet minden embernek meg kell élnie. Olyan fázis, amelyben az emberek általában elérték a szakmai, családi, társadalmi, tudományos célokat, stb. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy válságtól mentes és potenciálisan problémás jelenségekről van szó.

A válás válsága

Az ebben a szakaszban általában előforduló sok válság és probléma között van olyan, amely az elmúlt 10-15 évben nőtt: a válás. Ez a szakasz általában az élet ebben a szakaszában tapasztalható, többnyelvű eredetű jelenség, amely felett nem mindig könnyű beavatkozni a pszichológiából..

Érdekes, hogy körülbelül két évtizeddel ezelőtt kevésbé volt gyakori, ha ebben a létfontosságú szakaszban gondolkodni kell a válásról. Bár voltak olyan esetek, nem volt alternatíva választani, ha házassági problémák merülnének fel, mert sokan úgy vélték, hogy ez a szakasz az, ahol a párok élete több és több komplikáció nélkül élvezhető. Ideje, hogy a házastárs társaságát magánéletben élvezze, röviden.

A társadalmi és még vallási kérdések is visszafogottak, és a válás erősödött ahhoz a ponthoz, hogy a leginkább életképes lehetőségnek tekinthető, ha már nem akarsz élni a párral.

Mi lehet a válás oka??

A válást nem lehet egyetlen okkal magyarázni, de vannak bizonyos szempontok, amelyek többet befolyásolnak, mint mások. Például számos mentális egészségügyi szakember azt mondja, hogy a középkorban vagy az élet későbbi szakaszában a válások egyik oka az, amit az üres fészek szindrómának neveztek. magányérzet és elhagyás, amit néhány szülő megtapasztalhat vagy gondviselők, amikor a gyerekek ugyanabban az otthonban laknak, és / vagy családot alkotnak.

A szakértők rámutatnak arra, hogy a legtöbb pár a gyermeknevelésre összpontosít, és kevésbé a kapcsolatra, és amikor a gyerekek a családon belül befejezik a ciklusukat, és a szülők egyedül maradnak, felfedezik a házastársaikat teljes egészében, minden kellemes és kellemetlen aspektusát, amelyet korábban nem vettek észre. Ha ezenkívül a kapcsolaton belül házassági problémák merültek fel, amelyek nem oldódtak meg (hitetlenségek, konfliktusok a feladatmegosztásban stb.), A szindróma a házasság vagy a házassági kapcsolat megszüntetésének leggyorsabb módja..

A házasság felbontása integritással

A válás ebben az érettségi szakaszban ez nagyon fájdalmas, mivel az öregkorban egyedül érkező elképzelés sok embert rémít. A nem fizikai vagy érzelmi támogatással nem rendelkező vállalat pusztító lehet.

Ebben az értelemben például a magazin British Medical Journal, az érett korú emberekben végzett tanulmányt, ahol azt állították az özvegység, az elkülönülés vagy a válás által okozott magány növeli a kognitív romlás veszélyét később az emberek életében. Ezt úgy értelmezhetjük, mint a társadalmi és affektív szegénység hatását, amelyet ezek közül néhányan megtapasztalhatnak.

A szerelem véget érhet, de sokkal nehezebb feladat merül fel az egész szakasz után. És az az érzelmi kapcsolatok megtörése, amelyek évek óta egyesítettek minket az adott személyhez, nehéz feladat, hogy megbirkózzunk vele.

Elkerülheti a válást?

Minden párnak megvan a története, és nem adhat pontos és helyes képletet erre a kérdésre, mivel minden pár nagyon eltérő. Akárhogy is, a kérdés "el tudod kerülni a válást?" Magának a problémának a jele: úgy vélik, hogy bizonyos feltételek mellett a házaspár a másik személy számára dönthet.

Ami magában foglalja az, hogy jó egyensúlyt teremtsünk a másik személy igényeivel és célkitűzéseivel, és alkalmazza az önkritikát, hogy megnézze, hogy mely pontokban részesíti előnyben a konfliktusok megjelenéséts. És ha a másik személy válást akar, tiszteletben kell tartania a döntését. A válás megpróbáltatássá válik, ha az egyik fél nem akarja elfogadni, és nem hajlandó lépést tenni a kapcsolat oldalára.

Mi a teendő, ha a házasság felbontása lejáratkor történik?

Igen, a válás nagyon nehéz szakasz, de az előttünk álló hozzáállás előtt elengedhetetlen, hogy ezt a válságot ne változtassuk nagyobbra. A célnak meg kell lennie békésen és az érzelmek megfelelő önszabályozásával áthaladjon a váláson.

Amikor valaki váláson megy keresztül, mindig szükség lesz arra, hogy az emberek nagy bizalommal legyenek abban a pillanatban, az emberek, akik érzelmi támogatásként szolgálnak, és akik tapasztalataik és érzelmi kapcsolataik miatt nagyon alkalmasak a aki fájdalmas szakaszon megy keresztül. Az empátia fontos szerepet játszik.

Ehhez, Jó tudni, hogy szüksége van a támogatásra (ha szükséges) annak érdekében, hogy tájékoztatásukkal megfelelően cselekedjenek: néhány ember feltételezheti, hogy a közeledésre és a kényelemre tett kísérleteik rosszul érkezhetnek.

Bizonyos esetekben azonban a nyugodt tartózkodás néha lehetetlen. Ha a helyzet fenntarthatatlanná válik, jobb, ha szakmai segítséget kérünk.

Miután a válás befejeződött, ajánlatos sporttevékenységeket végezni, ha a személy esetében megteheti, vagy rvégezzen minden olyan tevékenységet, amely megszakítja a rutint és ez kellemes. Hasznos továbbá az önbecsülés javítása is, amely esetleg veszélybe került a válás során.

Irodalmi hivatkozások:

• Graig, G. J. és Baucum, D. (1999): Pszichológiai fejlődés. Mexikó D.F: Pearson.
• Berger, K. S. (2008): Fejlődési pszichológia: felnőtt és öregkor. Madrid: Szerkesztői Panamericana.
• Caballo, V. (2010): Terápia és viselkedésmódosítás. Pszichológiai Tudományi Kar Guayaquil Egyetem.