Érzelmi függőség patológiás függőség a szentimentális partneréhez
A pszichológiai konzultációk napról napra sok embert kapnak, akiknek közös problémája van: a érzelmi függőség.
Ezt a képet akkor lehet megfigyelni, amikor az a személy, aki szenved, az a szentimentális partneréhez viszonyított szélsőséges kapcsolatban van, mert nagy szükség van az érzelmi kötődés és a szeretet fenntartására..
Érzelmi függőség: mi az?
Mint más függőségekhez, mint például a toxikus anyagok fogyasztásához való függőség, az érzelmi függőség a pozitív megerősítés, ami végül generál pszichológiai függőség a témában. Az érzelmi függőség egyenlő mértékben érinti a nőket és a férfiakat.
A férfiak azonban gyakran elrejtik ezt a problémát, mert úgy érzik, kevésbé képesek felismerni, hogy „érzelmileg kötődnek” egy másik személyhez. Mivel a szégyen a probléma kifejeződésében van, egyes férfiaknak komolyabb függőségük van.
Ki érzi az érzelmi függőséget?
Bár sokszor ez a helyzet átmeneti lehet, a leggyakoribb az, hogy a tárgyban az érzelmi függőség mintázata az egész életében és a különböző párok között figyelhető meg. Ez a szentimentális függőség nem utal lényeges okokra (mivel ez gazdasági függőség lehet), hanem utal a szeretet és az érzelmi kötés szükségessége. Azok, akiket szenvednek, nagy félelmet tartanak egyedül lenni és nem tudják elképzelni az életüket, ha nem egy szentimentális partner mellett van..
Lényeges, hogy az érzelmileg függő emberek közül sokan domináns jellegű párokat keresnek, olyan pszichológiai profillal, amely az önzés és a nárcizmus, a birtokló, az autoritárius és a despotikus. Bizonyos esetekben az érzelmi függő jelentések valamilyen formában szenvedtek fizikai vagy pszichológiai visszaélések az Ön partnere, ami nem furcsa, figyelembe véve az általunk tárgyalt profilt. Az eltartott személy hajlamos idealizálni a házastársát, aki egy bizonyos beadványban él neki.
Az érintett személy képes felismerni a mindennapos visszaélést és a megvetést, de nem tudja megállítani a partnerét. Kérjen bocsánatot még azokért a dolgokért is, amelyeket még nem tettek, annak érdekében, hogy pályázati és engedelmesek legyenek a partnerüknek; hogy megnyerje a jóváhagyást és a szeretetet. Rengeteg pénzt költenek az ajándékokra, és általában megtartják a figyelem és a gesztusok hozzáállását, amellyel a pár megtartása boldog és mindig elégedett..
Érzelmi függőség: az okok keresése
Normális esetben a függőségi probléma alja rosszul érzi magát, ami az érzelmi függést rendszeresen leértékeli. Ők kritikusak magukra és a létezésük módjára, olyan értelemben, hogy rosszabbak és bűnösek, még a romániai partnereiktől kapott megvetéstől is. Az idő múlásával a helyzet még elviselhetetlenebbé válik, amikor a kapcsolat útvonala súlyosbítja az érzelmi függő alárendelt kapcsolatát partnerével, aki egy meghatározó szerepet tölt be.
Ily módon a domináns személy megvetése az érzelmi függő növekedések felé, a szélsőségessé válása miatt. Szintén gyakori, hogy ez a fajta kapcsolat rövid idő alatt felbomlik, de ez nem oldja meg a problémát. A hivatalnok megpróbálja egy-ezer alkalommal visszatérni ex-partnerével, ugyanúgy, mint a kábítószerfüggőnek, hogy megszerezze az anyagot és visszatérjen a fogyasztáshoz. Ez a dinamika ördögi kör kialakulásához vezet, mivel a domináns növekvő megvetés, valamint a függő érzelmi személy önértékelése és méltósága csökken. Az a személy, aki ilyen típusú érzelmi függőségben szenved, kapcsolatban kell maradnia a partnerével, és ha a kötés teljesen lebomlik, egyfajta érzelmi absztinencia szindróma.
Megszakítás a barátokkal és a családdal
Ezekben az esetekben előállíthatók dühös konfrontációk barátaival és családjával. Az érzelmi függő felismeri, hogy rokonai megpróbálják azt tanácsolni neki, hogy pszichológiai helyzete a kapcsolatban nem a legmegfelelőbb, de ragaszkodik a kapcsolatuk védelméhez. Bár a hozzátartozók szorosan figyelik, hogy a betegség által okozott szenvedés nem áll meg, a függő általában szembesíti őket, és megvédi a helyzetet, a közeli barátait követeli, hogy különleges bánásmódban részesítsék a másik személyt.
Az érzelmi függőség komorbiditása szorongással vagy depresszióval jár együtt, a már említett önbecsülés hiánya mellett, amelyet a tudatosság növeli. mászik hogy helyreállítsuk azt a szeretetet, aki nemcsak nem szereti őt, hanem megveti és megrontja őt.
Ebben a képen nagyon gyakori megfigyelni, hogy a függő személy határozottan úgy véli, hogy partnere felsőbbrendű és ezért megérdemli, hogy minden környezete felismerje ezt, és dicsérettel és tisztelettel töltse ki. Ez a barátokkal és a családtagokkal való kapcsolat megszakadásához vezethet, ami az érzelmi függőségük erősödéséhez vezet, mivel csak a párban talál támogatást. Mint látjuk, ez egy másik dinamika, amelyben egy ördögi körbe lépsz.
Patológiai altruizmus
Az érintettek elérhetik azt a pontot, hogy lemondanak saját munkakörülményeikről annak érdekében, hogy a házastárs igényeinek kielégítéséhez szükséges idő legyen.. Az érzelmi függő család, munka, társadalmi és pszichológiai károsodás aggasztó korlátokat érhet el.
Abban az esetben, ha az eltartottnak van gyermeke, gyakori, hogy gyermekeik viselkedése és attitűdjei megvetéssel szemben állnak. Megtanulják megvetni valakit, aki nem mutat hatalmat vagy méltóságot. A gyerekek az autoritárius szülő felé való viszonyának romlásának jeleit is általában érzékelik, mivel hajlamosak az önző és despotikus személy, akik nem fejeznek ki sok szeretetet vagy gondot gyermekeikre.
Pszichoterápia: az érzelmi függőség problémájának kezelése
Elengedhetetlen, hogy gyorsan elkezdjük a pszichológiai terápia annak érdekében, hogy érzelmileg elszakadjon a pártól. Ennek elmulasztása és a negatív dinamika folytatása katasztrofális következményekkel járhat, mivel nem szokatlan, hogy a pszichológiai bántalmazás és a fizikai bántalmazás véget ér. Az egyre veszélyesebb dinamikába való belépés elkerülése érdekében fontos a korai pszichológiai kezelés megkezdése, bár ezt a gyakorlatban nehéz elérni..
Mint a különböző függőségek esetében, az első lépés az érintett személy képes felismerni, hogy problémája van és úgy döntenek, hogy megtalálják a megoldást. Ez a pont nagyon nehéz: az eltartottnak sikerül több kifogást és igazolást találnia a viselkedésére. Ezek általában a következők: "Nem ismeri őt", "Nagyon szeret engem", "Senki sem tökéletes", "A hiba az enyém is" ... Szinte lehetetlen, hogy olyan terápiás munkát végezzenek, amelyet a az egyéb szenvedélybetegségekhez hasonlóan szükséges lesz abszolút szünet a párral.
Ismer valakit, aki érzelmileg függ??
A legjobb tanácsot adhatja meg azoknak, akiknek családtagja vagy barátja érzelmi függő:
- Soha ne adjon be egy igényes kezelést a domináns személy felé.
- Meg kell maradjon a függő személy mellett, de nem megmutathatnád neked az egészségtelen kapcsolatod társszerzőjét.
- Párbeszédet folytathat az érintett személygel, és megértheti, hogy számíthat rád és a családdal.
- Ha végül dönt kérjen segítséget hogy megszakítsuk a helyzetet, üdvözölnünk kell, és meg kell akadályozniuk a kapcsolatot a párral.
- Az is jó ötlet, hogy terápiához járjon. A pszichológus nemcsak segíteni fog a legjobb út megtalálásában az érintettek számára, hanem néhány iránymutatást ad a családnak és a barátoknak a helyzet megváltoztatása, valamint néhány konkrét kérdésre vonatkozó tanácsadás.