A Poleo 7 tulajdonságát és előnyeit egészségre kíméli

Napjainkban és a történelem folyamán számos infúzió van, amelyek nagy népszerűségnek örvendtek a különböző kultúrák és népességcsoportok körében, különböző gyógynövényeket használva, amelyek hasznos gyógyhatásúak voltak bizonyos hátrányok enyhítésére vagy a szintek módosítására. aktiválás vagy hangulat.

A tea vagy a kamilla valószínűleg a legismertebb, valamint (bár általában nem állunk meg, hogy azonosítsuk, mint ilyen) kávé. Egy másik, az infúziók megvalósításához használt növények közül az egyik a menta pennyroyal, amiről ebben a cikkben fogunk beszélni.

• Kapcsolódó cikk: "Kamilla: 7 tulajdonsága és előnyei ennek a növénynek"

Pennyroyal menta: alapvető leírás

A Poleo menta a népszerű név, amit a "Mentha pulegium" -nak adunk, egyfajta aromás növényt, amely a rozmaringhoz, az oreganohoz, a zsályához vagy a bazsalikhoz tartozik a lamiaceae családjának. A menta egyik legismertebb formája, amelyet évszázadok óta használnak a Földközi-tengeren és a Keleten többféle célra, mint rovarriasztótól az ízesítőig, gyógyászati ​​gyógynövényként történő felhasználásakor.

A Pennyroyal egy növény Számos tulajdonsága van, ami ajánlatos hogy segítsen harcolni számos kényelmetlenséggel és elősegítse jólétünket, de egyes összetevői toxikusak lehetnek (különösen a pulegon). Általában általában az egész növényt használják és fogyasztják, bár a leggyakoribb az, hogy a leveleket infúziók készítésére használják.

• Talán érdekel: "Thyme infúzió: hogyan készítsük elő, és az egészségügyi tulajdonságai"

A növény egészséges tulajdonságai

A pennyroyal számos olyan tulajdonsága van, amely többféle előadásában hasznos gyógynövényt alkot, különösen infúzió formájában. Ezen előnyös tulajdonságok közül a főbbek közül néhány a következő.

1. Elősegíti az emésztést és csökkenti a bélrendszeri kellemetlenséget

A Pennyroyal nagyon hasznos az emésztési folyamat előmozdításában.

Pontosabban, ez egy cholagogue hatással rendelkezik, ami azt jelenti, hogy az epe kiürítését az epehólyagból (az emésztési folyamat szempontjából lényeges), és ezáltal megkönnyíti az evakuálást. Emellett görcsoldó, a hirtelen összehúzódások vagy görcsök csökkentése. Az is érdekes tulajdonsága, hogy megkönnyíti a gázok kiutasítását, ami csökkenti a lehetséges kényelmetlenségeket.

2. Serkenti az étvágyat

Megfigyelték, hogy a pennyroyal olyan növény, amely képes az étvágy és az éhség növekedésének előmozdítására, ami hasznos lehet azoknál az embereknél, akik kevés étvágyat mutatnak (például a csalódottság vagy a depresszió miatt)..

3. hozzájárul a menstruációs ciklus szabályozásához

Kimutatták, hogy a Pennyroyalnak emenagológiai hatása van, ami azt jelenti, hogy ennek a növénynek a hatása elősegítheti a menstruációs áramlás kiürülését. Ez hasznos lehet a menstruációs ciklus változásai, diszregulációi vagy leállítása esetén. A fent említett görcsoldó hatás a premenstruációs szindróma könnyebbé válik.

4. Elősegíti a kiürülést

Ennek a növénynek egy másik hasznos tulajdonsága, hogy hozzájárulhat a láz és a testhőmérséklet csökkentéséhez az izzadás növekedésével.

5. Antiszeptikus, gombaellenes és parazitaölő szerek

A fenti tulajdonságok mellett a pennyroyal másik előnye, hogy a különböző baktériumok és paraziták, valamint néhány gombás faj elleni küzdelem. Így gyakran használják mind az infúzióban, hogy szájon át, mind a sebek külsőleg vagy szájvízként történő tisztítására szolgál.

6. Segíti a hideg és enyhe légzési változások tüneteinek leküzdését

A Pennyroyal-t az infúzió és a párologtatás szintjén is alkalmazzák bizonyos állapotok, például a közönséges hideg vagy hörghurut kezelésére, mivel enyhe köhögéscsillapító hatása van, és megkönnyíti a nyálka kiürítését. Ez annak a mentolának köszönhető, amely a mentha nemzetség összes többi növényéhez hasonlóan is.

7. Pihenés

A stressz és a szorongás enyhén csökkenthető a pennyroyal infúziójával Segíti a pihenést és a pihenést és az alvást.

Kockázatok és ellenjavallatok

Bár a menta pennyroyal viszonylag népszerű gyógynövény, és különösen az infúziók készítésekor használatos (ebben az esetben a növény összetevőinek alacsony koncentrációja általában nem káros), az a tény, hogy káros hatásokat okozhat az egészségre.

Ezért bizonyos körülmények között ellenjavallt lehet, különösen akkor, ha túlzott fogyasztás következik be. A kockázat általában magasabb mikor használják az illóolajat.

Először is tartsd észben, hogy ez a növény irritáló lehet, ami égést és fájdalmat okozhat az emésztőrendszerben. Ezen túlmenően, ha feleslegesen fogyasztják, hasmenésből a gyomor-bélrendszeri problémákon átesett fejfájássá válhat..

Jelentősebb szempontként azt tapasztaljuk, hogy a menta pennywort a vese és a máj szintjén mérgezővé válhat, és a fogyatékossággal vagy az e szervekkel kapcsolatos problémákkal küzdő embereket el kell kerülni..

is befolyásolja a vas felszívódását, nehéz és csökkenő szintek, és hipoglikémiához vezethet. Ezért ajánlott, hogy az anémiában szenvedő emberek ne fogyasszák azt.

is terhesség alatt ellenjavallt mivel kedvez a összehúzódások megjelenésében a méhben, ami nagy dózisokban abortusz vagy koraszülés elősegítésével érhető el. Sem a szoptatás, sem a két év alatti gyermekek esetében.

Irodalmi hivatkozások:

• Batllori, L. (1990): Gyógynövények és növényi gyógyszerek: Poleo. Offarm 9 (9): 97 - 98.
• Muñoz, L. M., Alonso, M.T. és Santos, M.T. (1998). Spanyol gyógynövények. Mentha Pulegium L. (Labiatae). (Poleo, pennyroyal). Stud.bot, 17. kiadás Universidad de Salamanca.