A kognitív türelem a világ sietés nélküli feldolgozásának képessége

Elvesztettük a kognitív türelmet? Talán félretettük az értékes képességet, hogy megértsük és feldolgozzuk a valóságunkat nyugodt, de mélyen? Több tudós szerint a válasz "igen". Valójában ez az elképzelés egyre inkább jelen van, különösen, ha a szociális hálózatokból származó információk nagy részét feldolgozzuk: gyorsan és ellentét nélkül.

A kifejezés kognitív türelem a közelmúltban Maryanne Wolf, egy kognitív idegtudós és agyi fejlődés pszicholingvisztikája a Kaliforniai Egyetemen. A könyvében Olvasó, gyere haza megmagyarázza, hogy valami csodálatos, hogy régen történt vele.

Nagy része a jelenlegi olvasók nem tudják egyszerre egy órát olvasni anélkül, hogy többször konzultálnának a mobiltelefonjukkal. Türelmetlenek lettünk, és többé-kevésbé szembetűnő módon veszítünk, a koncentrációs képességünk részeként. Sőt, Stephen King nemrégiben növekvő jelenségről beszélt: hangoskönyvekről.

Ez a formátum teszi ezt az egyszerű és hozzáférhető forrást, amely lehetővé teszi számunkra, hogy feladatainkat szenteljük, miközben egy kellemes hang egy regényt olvas. Ezért az erőfeszítés minimális. A kognitív türelem ezekben az esetekben nem sok utal arra, hogy képesek vagyunk várni vagy késleltetni a kielégítést. Határozza meg azt a képességet, hogy nyugodtan feldolgozza az információt, egy valóságot, egy eseményt.

Ez az a verseny, amellyel jelentőséget tulajdoníthatunk azoknak a dolgoknak, amelyek korábban azokban mélyültek. Ellenőrzési kapacitással is rendelkezik, hogy szabályozza a beavatkozásokat, a cél nélkül koncentráljon, nyomás nélkül, és tudta, hogyan kell használni az előnyben részesített izomzat figyelmét.

Lássunk több adatot róla.

A türelem aktív, erőszakos célpontra koncentrálódik.

Kognitív türelem a kihalás veszélyében

Egy egyre gyakrabban látható jelenség a futást. Ez a stratégia a gyors olvasáson alapul, ahol csak egy szöveg vagy információ elején és végén áll meg. Nekünk maradnak a számunkra leginkább felületes részek, legyen az könyv, cikk, utasításlap.

Az ellenkezője futást, a letapogatás, vagyis az információ minden részének aprólékos elemzése. Ezek az angolszász kifejezések nagy sikerrel tükrözik azt a gyakorlatot, amelyet a lakosság egy részében már látunk. Az, ami elveszett (vagy elveszít) egy alapvető kompetenciát: kognitív türelem.

Ha sietve nézzük a világot, akkor nem értjük meg titkait. Ha a környezetünk bármely pontjáról gyors információhoz jutunk, félig igazságot hagyhatunk. Még több, ha nem használjuk analitikus, kritikus és reflexív képességünket, akkor a hamisságot feltételezzük vagy egyébként a valóságunk legmegfelelőbb árnyalatait.

Ezért meg kell értenünk, hogy a kognitív türelem elvesztése sokkal sebezhetőbbé tesz bennünket a demagógiára. Tehát egy olyan világban, amelyet a sietés és a pár másodperc alatt továbbított információ megszállott, az embereknek nagyon világos kötelezettsége van: legyen óvatos, igényes és aprólékos.

A türelem koncentrált erő, és bölcsességet ad nekünk

Olyan társadalomban élünk, amely nem tartja nagy tiszteletben a türelmet. Fontos emberek, például hatalom, nem várnak, ne forduljanak, ne várjanak sorban. Másfelől, mivel a gyermekek a klasszikus ötletben oktatnak bennünket, hogy ha valamit akarunk, meg kell mennünk. Igaz, a meghatározás fontos, de még fontosabb, hogy türelmes legyünk, hogy megértsük, hogy a siker és a bölcsesség időt igényel.

• Annak érdekében, hogy meggyulladjunk és kognitív türelmünket használjuk, először meg kell értenünk, hogy a türelmesség nem ad nekünk hatalmat a körülmények között, hanem hogy lehetővé teszi számunkra, hogy bármilyen körülmény közepette jobban irányíthassuk magunkat. 
• A kognitív türelem is arra törekszik, hogy megtanulja a hozzáállást, ahol egy gyermek szemével térjen vissza a világra. A részletekért és árnyalatokért érdeklődést, kíváncsiságot, ösztönös elismerést kell helyreállítanunk.
• A kinézetünknek rendkívül igényesnek kell lennie. A sietés démonja nem ösztönözhet minket, de a vágy, hogy tudjuk, hogy megismerjük saját igazságunkat arról, amit látunk, érezzünk vagy olvasunk.
• Érdekes tudni, hogy a kognitív türelem nem passzív készség, éppen ellenkezőleg. Egyetlen folyamat sem igényel annyi tevékenységet, annyira dinamizmust és az elme nyitottságát.
• Másrészt a Pasadena Pszichológiai Egyetemen végzett tanulmányok azt jelzik használja ezt az eszközt napról-napra, lehetővé teszi számunkra, hogy csökkentsük a depresszió szenvedésének kockázatát és más típusú hangulati zavarok.

Ez a dimenzió viszont a legbölcsebb válasz, amit az élet napi kihívásaihoz adhatunk. Mert csak akkor, ha türelmesek vagyunk, és megtanuljuk a világot gyorsan és gondosan feldolgozni, megengedjük magunknak, hogy értékeljük mágikus részleteit, nagyságát és igazságait..

Képezzük el a figyelmet és a nyugodt örömöt, emlékezz erre a türelem végső soron a cél felé irányított koncentrált erő.

5 tipp ahhoz, hogy türelmesebb szülők legyenek A gyerekek őrültek, de az ellenőrzés elvesztése nem a megoldás. Ebben a cikkben ... Tudjon meg többet "