Nikotin, hogyan befolyásolja az agyat?
Hosszú ideig figyelmen kívül hagyták, hogy a nikotin olyan erős függőséget teremtett, mint a más gyógyszerek nyilvánosabb. A tudomány azonban felfedezte, hogy ez az anyag képes a kemény drogokhoz, például a kokainhoz vagy az amfetaminokhoz hasonló függőség kialakulásához..
A nikotin képes módosítani az agyat. Komplex mechanizmusok révén, ez a jutalomkör megváltoztatását eredményezi. Ez azt jelenti, hogy elősegíti az örömérzetet, amiből az agy válik függővé. Van egy pont, ahol a test azt állítja, hogy az anyag, vagy az agy kémia kellemetlen egyensúlyba kerül.
A dohányosok és csak azok, akik úgy döntenek, hogy elhagyják a dohányt, vagy sem. Ez egy nehéz döntés és nehéz folyamat, de nem lehetetlen. Az alábbiakban egyszerűen csak információ található a nikotin hatásainak bemutatására szolgál, úgy, hogy ez nem veszi meglepetéssel a dohányfüggőket.
"Vigyázz a testedre Ez az egyetlen hely, ahol élned kell".
-Jim Rohn-
A nikotin hatása az agyban
Amikor egy személy nikotint fogyaszt, az agy kolinerg receptorai aktiválódnak. Ezek a dopamin felszabadulását okozzák. Ez egy neurotranszmitter, amely a motiváció és az öröm érzéseihez kapcsolódik. Röviden, ha a dohányzást, az agy kémiailag motivált jólétét érzékeli.
A test nikotint nagyon gyorsan szállít az agyba. A becslések szerint a tüdőből és a véráramból csak 10-15 másodpercet vesz igénybe. Tanulmányok azt mutatják, hogy minden füstölt anyag potenciálisan addiktívabb, pontosan azért, mert a jólét érzése gyors.
Az agy "saját nikotint" tartalmaz, ami acetil-kolin. Saját marihuánával, morfinnal, heroinnal, stb.. Ez azt jelenti, hogy az agy megismételheti a hatását ezeknek az anyagoknak a fogyasztása nélkül. Ez akkor történik, amikor boldog élményeket tapasztalunk, hogyan lehet elérni a kívánt eredményt, nevetni, megverni egy márkát stb. De ha ezeket az anyagokat mesterségesen aktiváljuk, egy vegyészbe megyünk, megjelenik a függőség veszélye.
A nikotin függősége
Amikor a nikotint elfogyasztják, vagy olyan gyógyszert, az agy gyorsan eléri a jólét állapotát. Ha ez gyakran előfordul, az orgona egyre kevésbé képes az öröm érzését generálni nem kapcsolódik az anyag fogyasztásához. Más szóval, egyre nehezebb lesz ugyanezt az elégedettséget természetes eszközökkel elérni.
Ezzel párhuzamosan létezik egy olyan reakció, amely az agyból indul ki, amely „viszonylag gyakran” elkezd „kelteni” a jólét állapotát. Nemcsak az elégedettség tapasztalata, hanem egy nagyon bosszantó elégedetlenség. A nyugtalanság, az idegesség és a szorongás állapota, amely ismét a fogyasztás kereséséhez vezet.
Ez nem történik meg, amikor az agy természetesen örömét kapja. Ezenkívül idővel már nem kap elégedettséget a dohányzás közvetlen ösztönzésével. Az agy kondicionálva van, és ezért a jólét érzését feltételezi, és azt követeli. Ez az, ami a szokásos és visszafoghatatlan fogyasztáshoz vezet.
A fogyasztás káros hatásai
A cigaretta gyártása nagy multinacionális cégek kezében van. Ezek nem mentették meg a fogyasztói magatartás tanulmányozására és a függőség elősegítésére irányuló erőfeszítéseket. Az egyes cigarettákban a nikotin mennyiségét szabályozzák, hogy a függőség fennmaradjon. 20 cigarettacsomagot készítenek, mert a tudomány felfedezte, hogy ezek közül egynél nagyobb számú naponta elégedetlenséget okoz. Minden gondosan megtervezett.
A nikotin az agy gyorsabb életkorát okozza. Ez csökkenti a problémák megoldására, a döntések meghozatalára, a tanulásra és az impulzusok vezérlésére való képességét. Az anyag az agy orbitofrontális kéregének csökkenéséhez vezet. A cigaretták fogyasztása közvetlenül kapcsolódik a terület gyengüléséhez. Ez azt is eredményezi, hogy az ember potenciálisan sebezhetőbbé válik az új függőségek megszerzésében.
A cigaretta elhagyása nem könnyű, pontosan mindent megmagyarázva. Ennek eléréséhez nemcsak erős akaratra van szükség, hanem egy stratégiára is hatékony. A legjobb, ha teljesen és nem fokozatosan hagyjuk el. Ezzel egyidejűleg hozzon létre egy olyan inger- és megerősítő rendszert, amely segít megtartani az tartózkodást.
Mi a cigaretta füstje, ami megakadályozza, hogy a dohányzás a dohányzás olyan szokás, amely ma sok embert kísér. De az idő nagy részében süketekké válnak a következményei. Ebben a cikkben elmondjuk, hogy mi az, ami megakadályozza, hogy a szivarok füstjét láthassa. További információ "