Először döntünk, és gondolkodunk később?

John-Dylan Haynes egyik legérdekesebb tanulmánya azt mutatta, hogy körülbelül hét másodpercig döntünk, mielőtt tudatában lennénk, és körülbelül tíz másodperccel a végrehajtás előtt. ezért, Először eldöntjük, hogy mit fogunk tenni, és ezután az információ gondolataink formájában jön el. Hihetetlen igazság?

Most, hogy megértsük mindazt, amit ez magában foglal, ezt szem előtt kell tartanunk az agy megváltozhat. Tehát, ha úgy véljük, hogy megváltoztatunk valamit magunkról (például a dohányzásról való leszokás vagy több sportolás), az agy újra programoz, hogy lehetővé tegye. Ily módon az agy egészként működik, mind a tudatos, mind az eszméletlen mechanizmusokat kombinálva.

így, amikor a tudat ereje korlátozódik, az öntudatlan impulzusok erősek lesznek. Például, amikor nem tudunk ellenállni a kísértésnek, hogy valamit enni tudunk, és túlsúlyosak vagyunk, vagy ha úgy gondoljuk, hogy több sportot kell tennünk, és nem teszik meg, a lelkiismeret alig erõs a harcot az öntudatlan impulzusokkal szemben, mivel ezek azok, akik úgy döntenek, hogy végül példa.

A tudatosság korlátlan ereje nyilvánvalóvá válik, hogy olyan helyzetekben, amelyekben erősen hajlamosak vagyunk valami másra tenni.

Racionálisan vagy érzelmileg döntünk??

Annak ellenére, hogy a legtöbb embert érvelésen és logikán keresztül oktattuk, mindannyian tudjuk az érzelmek fontos szerepet játszanak nap mint nap. Valójában van egyalapvető szerepe az agy eszméletlen mechanizmusaiban és az általunk választott módon. Becslések szerint a döntéseink 85% -át tudatosan hozzák létre, és csak 15% -uk valóban tudatos döntések.

A könyvben Hiba elvetéseA neurológus Antonio Damasio megerősíti ezt az erkölcsi ítéleteken alapuló döntések világosan mutatják az érzelmek társadalmi összefüggésben betöltött szerepét. Az olyan népszerű kifejezések, mint a "szeretet vak", figyelmeztet minket az érzelmek e kérdésekre gyakorolt ​​erejére, de nemrégiben, amikor az érzelmek a racionális folyamatok meghatározó elemei voltak..

Amikor megkérdezték, "mi a megfelelő döntés?", Elvben a válasz könnyűnek tűnik: ez az, amely a legnagyobb előnyöket nyújtja nekünk. Ez a kérdés azonban nem mindig olyan világos, hiszen racionalitása ellenére képesek vagyunk értékelni a határozatot nem megfelelőnek és helytelennek. A túlzottan indokolt okok miatt is észrevehetjük a nem megfelelő döntéseket (az egyik, hogy a „nem utazás a repülés félelme miatt”). Röviden, az egyensúlyt a racionális és az érzelmi viszonyok között használjuk, hogy helyesen döntsünk és fejlesszünk nap mint nap. 

"Az agy nagyon hasonlít egy számítógépre. Több képernyő is megnyitható az asztalon, de csak egyszerre tudsz gondolkodni ".

-William Stixrud-

A döntések tudattalanok?

Hol van a különbség a tudatos gondolkodás és az eszméletlen gondolkodás között, amikor eldöntjük? Tényleg nem tudjuk biztosan, de az első tanulmányok, amelyek ezt a problémát az idegképző technikákkal foglalkozták, ezt találták a tudatosságba való belépés előtt sok bonyolult agyhálózattal már számos döntés született. Kétségtelen, hogy ez egy másik olyan titokzatos és érdekes folyamat, amely kapcsolatban van az elménkkel.

is, A túlterhelés elkerülése érdekében az agy számos folyamatát automatikusan elvégzi, beleértve a döntéseket is, így előre megjósolhatók másodpercek. Ahogy látjuk, a mentális állapotunk mögött rejlő agyi aktivitás megfejtése közelebb hozza hozzánk az erőteljes önismeretforrást.

"A jövőben megjósolhatja az agy viselkedését és tapasztalatait az agyi tevékenységükből".

-John Dylan Haynes-