Döntse el és cselekedjen egy hideg elmével

Azt mondják, hogy meg kell engedni az intenzív vagy negatív érzelmeket, így gondolkodhatsz a fejeddel, és meghozhatod a helyes döntéseket. Ez az, hogy amikor "forró" vagy, akkor kerülnie kell a döntések meghozatalát bármilyen áron, mivel a megbánás vagy a bűntudat érzései később jelentkezhetnek, mert időnként nehezen látható..

Vannak olyanok, akik azt mondják, hogy fontos döntést hozni és ennek megfelelően cselekedni, hűvös fejjel kell megtenni, de mások azt mondják, hogy meg kell hallgatnia a szívet, hogy soha ne sajnálja a döntést. ¿Vajon ez egy hideg fej, de egy meleg szív? Ugyanez történik, hogy fontos döntésekben, a végső döntéstől függetlenül, mindig a következőkre gondolunk: "¿És ha másként döntöttem volna? hogyan kell dönteni és cselekedni a hideg elmével.

1. Sikeres döntések?
2. Döntéshozatal
3. Nincsenek negatív gondolatok

Sikeres döntések?

Tudja, hogy a döntések sikeresek-e 100% lesz lehetetlen feladat, mivel soha nem fognak egyetérteni az elmével és a szívvel, vagy legalábbis nagyon bonyolult feladat lesz. A fejed logikával gondolkodik, de a szíved arra irányítja Önt, hogy hol érzi magát ... ¡nehéz helyzet!

Bizonyára vannak olyanok, akik úgy gondolják, hogy csak a fejeddel kell gondolkodnod, mások pedig csak a szívvel gondolkodnak ¿és mindkettővel egyidejűleg, figyelembe véve a saját érzéseit? Vegye figyelembe az elme és az érzelmek, hogy döntést hozzanak Fáradságos, de gyümölcsözőbb feladat lehet.

Döntéshozatal

Ezért a helyes döntés helyes döntése az lenne, hogy ha bármikor megtámadja a negatív gondolatokat, kerülnie kell a döntések meghozatalát. Később csak akkor hagyja őket, ha úgy érzi, hogy az elméd nyugodtabb, hogy nem érzi a stresszt, és hogy sokkal távolabb és pozitívabban gondolkodik az ügyben, ami zavarta Önt.

Nincsenek negatív gondolatok

Ha problémái vannak a negatív (vagy akár romboló) gondolataink vagy alacsony hangulatod irányításával, akkor valószínűleg nagy nehézségekbe ütközik, hogy mi a probléma, hogy tényleg rosszul érzed magad, így a fej és a szív harcolnak anélkül, hogy belépnének megosztott okok miatt, így a megoldás megtalálása elég kihívást jelenthet.

Ez a valóság torzított elképzelését fogja eredményezni, és végül elviszi rossz döntések, hogy negatív gondolatokra alapozzanak mi fog megbánni utána.

Ne feledje, hogy ahhoz, hogy eldöntsük, cselekedjünk és jól érezzük magunkat, koherenciát kell érezned a gondolataid, vágyaid és cselekedeteid között.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Döntse el és cselekedjen egy hideg elmével, javasoljuk, hogy lépjen be a személyes növekedés és az önsegítő kategóriába.