A testtartás, amelyben alszol, sokat szól a személyiségéről

Chris Idzikowsky kutató, az Egyesült Királyság álomintézetének koordinátora, tanulmányozta a hat leggyakoribb pozíciót, amelyeket az emberek alvás közben használnak. A vizsgálat következtetéseit kiderült, hogy minden pozíció egy bizonyos személyiségprofilhoz kapcsolódik.

Ez a tanulmány kiegészíti egy másik tanulmányt, amely elemezte azt a helyzetet, amelyben partnereinkkel alszunk, és mit mesél el nekünk a kapcsolat minőségéről. Ebben az esetben Idzikowsky felvette a korrelációkat az alvás egy bizonyos pozícióban és a személyiségjegyek között.

Alvó testtartás és a társult személyiség

Magzati helyzet

Azok, akik a magzat testtartásában alszanak Ezek általában magabiztos és kemény emberek társadalmi képét adják, de valójában érzékenyek.

Szégyenlősek lehetnek, ha nem ismerik a körülöttük lévő embereket, de hamar megakadályozzák őket, és tabuk nélkül szeretnék kifejezni magukat. Ez a helyzet a leginkább megfigyelhető a vizsgálatban, mivel az 1000 kutató résztvevőinek több mint 40% -a fogadja el az alváshoz.

A törzsön

Ez a pozíció, amelyet az alanyok 15% -ában észlelt, az egyik oldalon alvásból áll, de a karok és a lábak kifeszítettek, a testet merev oszlopként alkotják..

Azok az emberek, akik elfogadják ezt a pozíciót, természetesen társas és szeretne részt venni a társadalmi körökben. Biztosak még idegenekkel is, és lehetnek naivak, hogy naivak legyenek.

A hangszóró

Nagyon hasonlít a törzs testtartására, de a karok előrelátottak. Azok az emberek, akik ebben a helyzetben alszanak, inkább nyitottak és barátságosabbak.

Másrészt bizonytalanok, amikor életükről döntenek, és cinikusak lehetnek. A résztvevők 13% -a ilyen módon aludt.

A katona

Felfelé, kifeszített.

Ezek az emberek láthatók fenntartott és csendes. Szintén igényesek és nagy törekvéseik vannak. A résztvevők 8% -a aludt a katona testtartásával.

Felfelé

Az emberekről van szó úgy érzik, nagyon kényelmes beszélgetés és megosztás másokkal, és az új tapasztalatokhoz való nagyfokú nyitottsággal. A minta 7% -át képviselték.

Az is igaz, hogy hajlamosak arra, hogy a szokásosnál érzékenyebbek és nyugtalanabbak legyenek. Nem fogadnak el kritikát vagy korlátozó helyzeteket.

tengeri csillag

Nagyon hűséges emberek, mindig hajlandók mások meghallgatására és együttműködésükre. Nagyon empatikus. Nem szeretik a figyelem középpontját, elég óvatosak és átgondoltak.

5% -a volt az összes ilyen résztvevőnek; a legkevésbé ismétlődő testtartás.

A vizsgálat egyéb észrevételei

Az alvásra elfogadott pozícióhoz kapcsolódó személyiséggel kapcsolatos megfontolásokon túl Idzikowsky bizonyos következtetéseket is elérhet az egészséggel kapcsolatban:

• A fejjel lefelé tartott testtartás lehetővé teszi a jobb emésztés.

• A katona és a tengeri csillag helyzete légzési nehézségeket okozhat, horkolást és rossz szünetet okoz.

A kutató rámutatott arra is, hogy az alvás helyének megváltoztatása bonyolult, mivel az egyéni diktálja a mi előnyünket a pihenés pillanatában. A vizsgálatban résztvevők mindössze 5% -a minden éjjel különböző pozíciókban aludt.