7 Hindu mantrák, amelyek megváltoztatják az életfilozófiáját

Ma egy globalizált társadalomban élünk, amely egyre frenetikusabb, igényes, versenyképes és ennélfogva stresszesebb. Sokan azok a szakértői antropológusok és pszichológusok, akik figyelmeztetnek a nyugtalanság zavaró tendenciájára, amely 10-ből 7-et érint. Olyan betegség, amely már nem gyógyítható gyógyszerekkel vagy más szorongás elleni gyógyszerekkel.

Ezért, a hindu mantrák exponenciálisan népszerűvé váltak az első világban vagy nyugati társadalmakban, ahogy hívjuk őket. A mantra nem más, mint a hindu kultúrából importált meditációs módszer, és ennek a vallásnak az ősei mindenféle helyzetben használtak, valamint a sokféle gonoszság gyógyítására..

• Talán érdekel: "Hogyan tanulhatsz meditálni, 7 egyszerű lépésben"

Mi az a mantra?

A mantra a buddhizmus szellemi és vallási jellegű imája. Etimológiailag a mantra szó szanszkritból, India több ezer éves klasszikus nyelvéből származik, amellett, hogy hivatalosan egyike az indiai 22 elismert nyelvnek..

A szó terminológiája a következőképpen hangzott szavakkal hangzik: fonémák, szavak, szavak vagy szótagok. Egy kis meggyőződéstől függően a mantráknak egy vagy másik jelentése lesz, de általában lelki jelentőségük van akik megosztják az összes áramot, bár lehet őket használni a kikapcsolódásra.

Így a hindu embere azt jelenti, hogy "elme", ​​és a tra a "műszer". Ez arra vezet, hogy leírja a szakembereket pszichológiai erőforrás az érzelmek szabályozására és adja meg a nyugodt állapotot. A hinduizmus szerint ez a „gondolateszköz”, és a buddhizmus azt a „megvilágosodásnak” nevezi..

• Kapcsolódó cikk: "A vallás típusai (és a hiedelmek és ötletek különbségei)"

Mi a mantra funkciója??

A mantrát általában használják a meditáció, a pihenés vagy a jóga ülések. Céljuk, hogy a tudatosság állapotába kerüljön, amely a boldogság és a személyes jólét szabályozásának fő eleme. Ehhez a mantrákat (bizonyos musicali szavakat) ismételten beszámolnak a végső cél elérése érdekében. Hagyományosan a trance-ba léptek be.

Ez a rituálé különböző funkciókkal rendelkezik, bár mindegyik ugyanazt a célt követi: belső béke. A mantrákat mindenféle helyzetben használják, mint például a relaxáció, a koncentráció, a fontos kihívás előkészítése, a fejtől való aggodalmak eltávolítása stb..

• Talán érdekel: "Hogyan csinálj jóga otthon, 8 kulcsban"

A 7 hindu mantra az érzelmeket szabályozza

A következő sorokban bemutatjuk a legtöbb mantrát befolyásolhatja a változást, amit várunk.

1. Mantra Shanti

Talán ma a leggyakoribb. A "shanti" szó békét jelent, és a szertartás megkezdéséhez legfeljebb 3-szor olvasható. Elmondható, hogy ez az egyik legértékesebb, mert békét keres az elmében, a testben és a beszédben, és kiderül, hogy a tökéletes mantra a munkaerő-piaci komplexitások leküzdése, mivel a „nem versenyképesség” mottója.

2. Mantra Om gumi ganapataye namah

A szó szerinti fordítás az lenne: "Imádkozom Ganesh arcának istenségére". A hinduk számára Ganesh a siker és a bölcsesség istene. ezért, általában arra használják, hogy tükrözze. Nagyon gyakori, hogy ezt a mantrát alkalmazzuk, hogy hagyjuk magunkat a múlt rossz tapasztalataiból.

3. Mantra Om

Ez a fő mantra, amely az életet, a halált és a feltámadást képviseli (ne feledje, hogy a buddhisták hisznek a reinkarnációban). Az Om hangja a mantrák anyja, és hagyományosan átadták azt a hitet, hogy az első rezgés, amely összeköti minket az univerzummal és onnan, a többi hangot jelzi.. Jóga munkamenet elindításához használják vagy egyszerűen csak akkor, ha tovább kell pihenni.

4. Mantra Namah Shivaya

A hinduizmus számára Shiva a legfőbb isten és képviseli az átalakulás legfőbb istenségét. A Shivaya mantra arra emlékeztet bennünket, hogy mindannyian ugyanazból a dolgból készülünk, és az ima "tiszteletet jelent Shivá-nak". Ezt a mantrát használják a gyengeség idején visszanyerjük magunkat.

5. Mantra Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Ezt a mantrát különösen az érzelmek szabályozására használják annak érdekében, hogy javítsuk az embereket és az állatokat, a természetet és a környezetet körülvevő környezettel való kapcsolatokat. A földet magunknak kell tiszteletben tartani. A fordítás az lenne: "hogy minden rész minden része él boldog és szabad, és hogy mindannyian hozzájárulnak a boldogsághoz és az összes szabadsághoz".

6. Mantra Om namo Narayana

Narayana a hinduizmusban mindenütt jelenlévő isten, és a terminológiát "Nara" -ként fordítják le, ami az isteni és a "Yana", ami az összes dolgot alkotója. Többféle értelmezés van a mantra megfogalmazására, mint például a menedékkeresés minden lény számára, vagy pihenőhely minden élő lény számára. Ezt a mantrát ajánlott a zavarok idején pihenni.

7. Mantra Sri Ramaya namah

Ez a mantra rámutat Rama istenre, aki leereszkedett a mennyből a Ravana démon elleni harcra, ami a Rámát a vallás legfontosabb istenségévé teszi. A gonosz szem elkerülésére, a mások által elkövetett gonoszságok eltávolítására és az irigység gyógyítására szolgál.