A magány növelheti a halál kockázatát

Sokszor társítjuk a magányosság a negatív érzések, hogy a szigetelés.

Ma azonban tudjuk, hogy ez nagyon negatív anyagi következményekkel is járhat. Valójában a hosszan tartó magány érzése 26% -kal növelheti a halál kockázatát, az a százalékos arány, amely 32% -ra nőtt azokban az esetekben, amikor a társadalmi elszigeteltség valós. Ezek a pszichológusok által publikált adatok a Brigham Young Egyetemen a folyóiratban A pszichológiai tudomány perspektívái.

A magány a vizsgálat szerint növelheti a halál kockázatát

A kutatók által végzett tanulmány a szociális pszichológia területén végzett különböző vizsgálatok meta-elemzése amelynek célja a magányosság (valódi és észlelt) és a halálozási minták közötti kapcsolatok megtalálása. Amit találtak, az úgy tűnik, hogy a társadalmi elszigeteltség és a halál kockázata közötti összefüggés áll fenn nagyszabású következmények.

Ezenkívül a metaanalízis eredményei nemcsak a megnövekedett halálozási kockázatról szólnak azokban az emberekben, akik szokásaik miatt kevés kapcsolatba kerülnek más emberekkel (azaz valódi társadalmi elszigeteltséget mutatnak), de ugyanez történik az emberekben is. hogy a másokkal való valódi kölcsönhatások számától és az ezekre fordított időt magányosnak érzi. A krónikus magány, akár valódi, akár szubjektív, bizonyos veszélyeket hordoz.

Ezért bonyolultabb a probléma megoldása, mint amennyit elvárnánk, mivel nemcsak a másokkal való valódi kölcsönhatások számát kell beavatkoznunk, hanem a \ t e kapcsolatok minőségét.

Mind a szubjektív tényező, mind a magányossághoz kapcsolódó cél különböző módon befolyásolhatja egészségünket: stressz-epizódok keletkeznek, negatívan befolyásolják az immunrendszer működését, és vérnyomásállapotokat hoznak létre, amelyek kedvezően hatnak a gyulladások megjelenésére, ami társadalmi dinamikához vezet. negatív stb. Mindezek a tényezők kölcsönhatásba lépnek egymással és visszacsatolnak, és ezért nem kell a halálos balesetek megjelenéséhez fordulniuk, elviselik a szervezet egészségét, életkora miatt, és mindenféle szövődmény jelenik meg.

Gyakorlatilag minden, az elégedett kapcsolatokkal teli élethez kapcsolódó előny szolgálhat arra, hogy megértse a negatív szempontokat, hogy a fizikai és érzelmi kapcsolat hiánya másokkal.

Magány: a nyugati világban terjedő probléma

Ezek a következtetések különösen aggasztóak, ha figyelembe vesszük, hogy a nyugati országokban egyre több ember él egyedül vagy anélkül, hogy szoros kapcsolatban állna közösséggel. Emellett a digitális médián keresztül történő új kommunikációs formák nem ösztönzik a tartós, szemtől-szembeni kapcsolatok kialakulását, és még olyan új munkamódszerek is léteznek, amelyek nem igényelnek más vállalatot, mint egy laptopot és egy italt.

Ezen túlmenően, a lakosság nagy része, akik a társadalmi elszigeteltségben vannak, pontosan az, hogy finomabb egészségi állapotban: idős emberek. Ezek az emberek olyan helyen találhatják magukat, ahol a család messze él, a munkatársakkal való kapcsolat elveszett, és alig vannak olyan társadalmi tevékenységek, amelyekre a céljuk van.

Ezen idős emberek (és magunk) kontextusainak felajánlása, amelyben különböző társadalmi kapcsolatok kialakítása lehet, az egyik alapvető kulcs az emberek egészségének javításához, és megakadályozza bizonyos halálos balesetek bekövetkezését. Az eredmény ezen túlmenően egy jól összeillő társadalom építése lenne, amely minden előnnyel járna.

Irodalmi hivatkozások:

• Holdt-Lunstad, J., Smith, T. B., Baker, M., Harris, T. és Stephenson, D. (2015). Magány és társadalmi elszigeteltség mint a halálozás kockázati tényezői: Meta-analitikai felülvizsgálat. A pszichológiai tudomány perspektívái, 10 (2), a http://pps.sagepub.com/content/10/2/227.full.pdf címen érhetők el