Igaz, hogy a pozitív hozzáállás megakadályozza a rákot?

Az elmúlt évtizedekben az a meggyőződés, hogy A pozitív hozzáállás fenntartása megakadályozhatja a rák kialakulását hozzájárul a betegség leküzdéséhez. Ezek az ötletek nagyon kis számú vizsgálaton alapulnak; a jelenlegi tudományos bizonyítékok globális elemzése azonban azt mutatja, hogy tévesek.

A rák fő okai a környezeti kockázati tényezőkkel kapcsolatosak. A legfontosabbak a dohányzás, az elhízás, a fertőzések, a sugárzás, az ülő életmód és a szennyező anyagok expozíciója. Bár a pszichológiai tényezők bizonyos mértékig befolyásolhatják ezt a betegséget a stressz fokán keresztül, súlya általában kevés.

• Kapcsolódó cikk: "A rák típusai: meghatározás, kockázatok és azok osztályozása"

A pozitív hozzáállás és a rák közötti kapcsolat

Számos meta-elemzést végeztek a pszichológiai tényezők, valamint a rák kialakulása vagy progressziója közötti lehetséges összefüggésről. Szintetikusan megerősíthetjük, hogy a betegségek pozitív hozzáállása és megelőzése vagy helyreállítása közötti összefüggést nem találták meg.

Az emlőrák esetét különösen tanulmányozták, részben azért, mert néhány olyan tanulmány, amely alátámasztotta azt a feltételezést, hogy a pozitív hozzáállás megakadályozza ezt a betegséget, az ilyen típusú rákban szenvedő nőkkel történt..

Nem találtak szignifikáns összefüggést az emlőrák megelőzése vagy túlélése és pszichológiai tényezők között, mint például a pszichoszociális stressz mértéke, a szociális támogatás vagy a stressz-kezelési stílus. Van azonban egy olyan személyiségtényező, amely úgy tűnik, hogy a rákkal összefüggésben áll, amint azt később elmagyarázzuk.

Egy másik vizsgálatban több mint 1000, nyak- és fejrákos betegből vett mintát vizsgáltak. Nem találtunk kapcsolatot az érzelmi jólét és a túlélési idő között a rák növekedésének üteme.

• Lehet, hogy érdekel: "A szindróma, a rendellenesség és a betegség közötti különbségek"

A rákot befolyásoló pszichológiai tényezők

Eysenck és Grossarth-Maticek többek között a rák kialakulásával kapcsolatos személyiségtényezőt írtak le: a racionalitás-anti-érzékenység, ez az érzelmi szuppresszióra való hajlam, a racionalizálás túlnyomó része. Ez a tulajdonság a stresszt okozó helyzetekre adott negatív reakcióként fogalmazódik meg.

Bár e két szerző nagyobb mértékben kötötte a rákot a kétségbeesésre hajlamos emberekkel, a tudományos kutatás nem támogatta ezt a hipotézist. Másrészt van néhány bizonyíték arra, hogy a racionalitás-antiemocionalidad igen befolyásolhatja a rák megjelenését.

Ha ez a megközelítés megerősítést nyer, a legvalószínűbb magyarázatnak két ténye lenne: a rák az immunrendszerrel kapcsolatos betegségek (azaz a szervezet védekező képességei), és a krónikus stressz immunszuppresszív hatással rendelkezik.. A stressz kedvez a rák kialakulásának, bár kevesebb, mint a dohány, az elhízás vagy a fertőzések.

Igaz, hogy a pszichológiai tényezők kedvezhetik a rák megjelenését vagy fejlődését, de úgy tűnik, hogy csak közvetetten teszik ezt. Ezt példaként említik a stressz kezelésével kapcsolatos adatok, de különösen a viselkedési szokások, amelyek negatívan befolyásolják a testet mint a dohányzás vagy az etetés nem megfelelő.

A pszichoterápia erre a betegségre összpontosított

Az elmúlt évtizedekben különböző pszichológiai terápiákat fejlesztettek ki a rák kezelésére. Mások ezeknek a betegségeknek a megelőzésére összpontosítanak, sőt a rákkal állítólag összefüggő személyiségtényezők módosítására..

Egy különösen szembetűnő eset az a Simonton által kifejlesztett vizualizációs terápia A 80-as években ez a program magában foglalja a szervezetnek a rákos sejteket elpusztító védekezését, valamint általában pozitív hozzáállást. Nem találtunk független vizsgálatokat a „kezelés” hatékonyságáról..

Van még a kreatív innovációs viselkedési terápia, Eysenck és Grossarth-Maticek saját hipotézisük alapján fejlesztették ki. Az új viselkedési minták kifejlesztésére összpontosít, amelyek helyettesítik a szerzők által a rák megjelenésével és előrehaladásával kapcsolatos hozzáállást. Ismét alapvetően saját alkotói tanulmányozták.

Ha a rendelkezésre álló tudományos bizonyítékok alapján irányítunk, arra a következtetésre juthatunk, hogy a rákos pszichológiai beavatkozásnak azokra kell összpontosítania a fő kockázati tényezők megelőzése (dohány és alkohol fogyasztása, nem megfelelő étrend, ülő életmód stb.), valamint az orvosi kezelések betartása, mint a híres "pozitív hozzáállás".

• Kapcsolódó cikk: "Pszicho-onkológia: a pszichológus szerepe a rákban"

Irodalmi hivatkozások:

• Butow, P.N., Hiller, J. E., Price, M.A., Thackway, S.V., Kricker, A. és Tennant, C.C. Epidemiológiai bizonyítékok az élet események, a kezelési stílus és a személyiségfaktorok kapcsolatára az emlőrák kialakulásában. Journal of Psychosomatic Research, 49 (3): 169-81.

• Coyne, J. C., Stefanek, M. & Palmer, S.C. (2007). Pszichoterápia és túlélés a rákban: a remény és a bizonyítékok közötti konfliktus. Psychological Bulletin, 133 (3): 367-94.

• Philips, K. A., Osborne, R. H., Giles, G. G., Dite, G. S., Apicella, C., Hopper, J. L. & Mine, R.L. (2008). Pszichoszociális tényezők és a mellrákos fiatalok túlélése. Journal of Clinical Oncology, 26 (29): 4666-71.