14 menopauza tünetei és tünetei

Menopauza. Ezt a szót sokan látják valami negatívnak, mert feltételezi a női termékenység végét. Más emberek úgy látják, mint egy kiadást, mert utána abbahagyják a menstruációt.

Függetlenül attól, hogy mit látnak, elkerülhetetlen élettani jelenség minden nő életében, és sok esetben különböző kellemetlenségeket és tüneteket generál, amelyek jelezhetik az utolsó menstruáció érkezését..

Ebben a cikkben tudod 14 menopauza tünetei és jelei, és az érkezés.

• Talán érdekel: Tachycardia típusai: tünetek és lehetséges okok

Menopauza: miről beszélünk??

A legutóbbi menstruáció bekövetkezésének pillanatában menopauza értendő, a klimatikus beavatkozást arra az időre hívják fel, amely az érkezés előtti pillanatoktól kezdve az azt követő időszakokra szól. Valójában maga a menopauza, az a pillanat, amikor az utolsó időszak, az utolsó menstruáció történik. Úgy véljük, hogy a menopauza akkor érhető el, amikor legalább egy évig abbahagyja a menstruációt.

Eredménye az ösztrogén és progeszteron termelésének vége a petefészekben. Az életkorban a petefészkek öregednek és a tüszők elhasználódnak, csökkentve a fent említett hormonok mennyiségét, amíg nem jön idő, amikor új ovulákat nem szabadítanak fel. Átlagosan a menopauza általában 45 és 55 között van, bár egyes esetekben korai vagy későn fordulhat elő..

A menopauza lehet egy olyan inflexiós pont, amely elveszti, aki hagyományos módszerekkel képes elképzelni. Ez jelentős hátrányt jelenthet néhány ember számára, különösen azért, mert eléri az öregséget, a nem teljesített vágy, hogy anya legyen, vagy a társadalmi megbélyegzés, amely a fogamzóképesség elvesztését vonja maga után. klasszikus nemi sztereotípiákból származnak, a megbélyegzés, hogy bár egyre kisebb, a társadalom egyes ágazataiban továbbra is fennáll.

Ily módon megjelenhetnek olyan problémák, mint a szorongás vagy a depressziós válság. Ez azonban egy olyan természeti jelenség, amelyet nem kell valami negatívnak tekinteni, mivel nem akadályozza meg semmilyen tevékenység megvalósítását, és akár más módon is élhet más módon.

De a menopauza nem jön hirtelen. Még évekkel korábban, a test már fokozatosan jelzi a petefészek öregedését, amelyek közül néhányat az alábbiakban részletesen fogunk látni.

A menopauza megérkezésének tünetei és jelei

A menopauza, amint azt korábban jeleztük, gyakran előfordul különböző tünetek, amelyek jelzik a női reproduktív rendszer néhány funkciójának megszűnését és a női testben zajló hormonális változást..

Az alábbiakban tizennégy tünet és jele van a menopauza megérkezésének. Némelyikük orvosilag kezelhető, különösen, ha intenzív szenvedést okoznak a személyben.

1. Forró öblítések

Az egyik legismertebb tünet, amely figyelmezteti bennünket a menopauza megérkezéséről, a forró villanások. Olyan hőhullámokról van szó, amelyek kezdődnek hirtelen hőérzet a mellkasban és az arc az egész testre kiterjed. Általában körülbelül négy percig tartanak, és néha remegést és hidegrázást követnek.

A forró villanások általában a menopauza előtt jelentkeznek, és a klimatikus állapot után évekig tarthatnak, általában a menstruáció megszűnését megelőző év, amikor gyakrabban és intenzívebben jelentkeznek. Éjszaka leggyakoribbak.

2. Szabálytalan menstruációs ciklus

A menopauza az utolsó menstruáció, de az érkezés előtt szokásos, hogy a szervezet a petefészek funkciójának progresszív degenerációját fejezi ki.. Gyakran az időszak szabálytalanul érkezik, megváltoztatva a dátumokat, amikor az időszak megérkezik és egyre hosszabbodik meg, bár az időszakok rövidebbek lehetnek, szokásos, hogy a menstruációs mennyiség nagyobb, mint a szokásos (bár az ellenkezője is gyakori).

3. Álmatlanság és alvási problémák

A premenopauzális nők gyakran alvási problémákkal küzdenek, az álmatlanság szokásos jelenléte vagy ébredés az éjszaka folyamán. Néha ezeket a problémákat gyakran megkönnyítik más tünetek, mint például a meleghullámok, de ez nem feltétlenül szükséges.

• Kapcsolódó cikk: "Az álmatlanság elleni küzdelem: 10 megoldás a jobb alváshoz"

4. A hangulat megváltozása

A hormonális változások időszakában való részvétel megkönnyíti a hangulat nagy változatosságát. Az érzelmi labilitás és az ingerlékenység gyakori. Valójában ebben a szakaszban van egy magas depressziós tünetek kockázata. Ennek oka, hogy a kérdéses személy teherbe eshet, vagy arra a gondolatra, hogy közeledik az öregséghez.

5. Szorongás

Mint a depressziós tünetek lehetséges jelenléte, a szorongás egy másik szempont, amely a nőknél a menopauza elérésének folyamatában gyakori.. Az ösztrogén csökkenése okozhat más hormonok, például a dopamin csökkentését, elősegítve a stressz és a szorongás állapotát.

6. Súlygyarapodás

Nagyon gyakori, hogy a nők, akik közel állnak a menopauza eléréséhez, vagy miután hajlamosak súlyt szerezni. Ez részben annak a hormonális változásnak köszönhető, amelyet a test ebben az időszakban végez elősegítik a lipidek felhalmozódását. Ezen túlmenően, a szorongás és a hangulatváltozások, amelyek gyakran a klimatikus érkezéssel járnak, megkönnyítik a dekompenzált bevitelt.

7. Változások a szexuális vágy szintjén

A menopauza kialakulásának másik gyakori tünete a szexuális vágy szintjének megváltozása. Általában ez csökken az ösztrogénszint csökkenése miatt. Azonban arról számoltak be, hogy a szexuális étvágy sok esetben nő a menopauza eltelte után, többek között a tesztoszteron növekedése miatt is, ami a klimatikus hatás után is előfordul..

8. Fejfájás és migrén, szédülés és szédülés

A fejfájás egy másik viszonylag gyakori tünet a premenopauzális nőknél. Ezek általában fokozzák a feszültséget okozó fejfájásokat, és gyakrabban fordulnak elő azoknál a nőknél, akik korábban ilyen típusú problémákat szenvedtek. A szédülés és a vertigo is viszonylag gyakori.

• Kapcsolódó cikk: "A fejfájás 11 típusa és jellemzői"

9. Csontsűrűség változása

A menopauza elérésekor az osteoporosisban szenvedő betegek esélye jelentősen megnő, a csontbetegség, amelyben a csontsűrűség fokozatos csökkenése és a törések meglétének elősegítése. Ez a megnövekedett kockázat annak a ténynek köszönhető, hogy a petefészek működésének vége megnöveli a csontreszorpciót (a szövetek eltávolítása, az ásványi anyagok felszabadulása a csontból a vérbe).

10. A memória és a koncentráció problémái

A menopauza körülvevő időszakban a megszűnések és az elfelejtés jelenléte nagyon gyakori. Az ösztrogén és más neurotranszmitterek csökkenése, valamint az olyan körülmények által okozott hatások, mint az alacsony hangulat, általában megkönnyíti a memóriahibák meglétét.

11. A haj, a bőr és a köröm elvesztése és szárazsága

A különböző hormonok csökkenése a premenopauzális nőkben a kollagénszint csökkenésével függ össze. Ezért gyakori hogy a bőr hámol és megszárad, úgy, hogy a körmök és a hajok törékenyek és könnyen megtörhetők.

12. Csökkent energia

Az elalvás nehézsége, a hormonális változások és a hangulati ingadozások és a szorongás hatása gyorsan csökkenti az energiaszintet. A fáradtság fizikai és mentális, és néhány demotiváció is előfordulhat.

13. Urogenitális tünetek: vizelet inkontinencia és hüvelyi szárazság

Az a tény, hogy az ösztrogén progresszív vesztesége van, különböző változásokat okoz a hüvelyben és az urogenitális rendszerben. Ami a hüvelyt illeti, az általában bizonyos szárazságot mutat, a hüvelyfal rugalmasságának elvesztése és még csökkentése is, ami viszont diszpareunia jelenlétéhez és a szexuális kapcsolat elkerüléséhez vezethet.

Az inkontinencia tekintetében a hormonális változások némelyike ​​megkönnyíti a húgyhólyag különböző változásait, amelyek megkönnyítik a vizeletvesztést. Nem ritka, hogy a húgyúti fertőzések gyakoribbak.

14. Az ízületi fájdalom

ösztrogének gyulladásgátló hatása van. Emiatt csökkenése elősegíti a gyulladások jelenlétét olyan helyeken, mint az ízületek.