Az érzelmi stabilitás mértéke

Az érzelmi reakciók valami alapvető és jellegzetes az emberek számára, azonban ha ezek a reakciók a döntésünk tulajdonosaivá válnak, nagyon káros lehet a mentális egészségünkre.. Érzelmi stabilitás úgy definiálják, hogy képes az érzelmek vezérlésére és az érzelmek tartós kezelésére az idők során, és megakadályozni az ideiglenes állapotok dominálását az elménkben.

Másrészt az érzelmi instabilitás a érzéseink rossz kezelése és érzelmek. Ezért fontos felismerni, hogy vagyunk-e stabilak mentálisan.

¿Ön stabil személy? Segítünk meghatározni személyiségedet ezzel érzelmi teszt. Ehhez válaszolnia kell a kérdésekre, és nyomja meg az "eredmény kiszámítása" gombot. Fedezze fel az érzelmi stabilitás szintjét az alábbi Pszichológia-Online teszt végrehajtásával.

Az ezekben a vizsgálatokban kapott eredmények indikatívak, mivel a diagnózist mindig szakmai pszichológusnak kell elvégeznie.