Úgy érzem, nem illik bárhová, mit tegyek?

Az embereket emberek körbevehetik, érezhetik, hogy egyedül érzik magukat és érzelmileg leválasztják másoktól. A kapcsolatok kialakításának vágya az emberi társadalmi természet része. Lehetnek bizonytalansági és disorientációs szakaszok, amelyekben a személy nem élvezi a találkozó lehetőségeit és terveit.

Ebben a pszichológiai-online cikkben ezt a kérdést tárgyaljuk: “Úgy érzem, nem illik bárhová: ¿mit tegyek?”. Ez a személyes keresési helyzet, amely elvezethet a változatosság szintjéhez, valójában sokat mondhat magáról.

1. Miért érzem, hogy nem férhetek el sehova? 4 ok
2. Úgy érzem, nem illik bele a társadalomba: 6 tipp
3. Nem illik társadalmilag: 3 hibát kell tenned

Miért érzem, hogy nem férhetek el sehova? 4 ok

Minden személyes történet egyedülálló, ezért, ha egy ilyen stádiumban van, akkor ajánlott, hogy erősítse meg önfelügyeletét, hogy megtalálja a választ. ¿Mi az oka annak, hogy egy személy megtapasztalhatja ezt az érzést?

1. A változás és a keresés pillanata

Vannak szakaszok evolúció és átalakulás. Olyan ciklusok, amelyekben az ismert forgatókönyv más elképzeléssel rendelkezik, mivel a főszereplő az életmódja alternatíváit az addig nem értékelte. Új kérdések merülnek fel, az új válaszok megtalálásának szükségessége és az ismert rutinok lehetséges alternatívái egyre erősebbé válnak. Ez a változás és a személyes keresés pillanata benned születik, miután elképzelte magát abban az új horizontban. Az eredmények azonban nem mindig azonnaliak, lehetséges tapasztalhat disorientációt folyamat során.

2. Nem érzed magad jól magad

A másokkal való személyes kapcsolatok az önmagával fenntartott kötelék megnyilvánulása. Ahogy a belső örömét és a humorérzetét is át tudod terjeszteni optimista hozzáállás, Azt is megteheti, hogy az első személyben milyen más hiányosságok vannak. Ebben az esetben figyelje meg az ilyen típusú tapasztalatok által szolgáltatott érzelmi információk pozitív funkcióját, hogy megpróbálja azonosítani valamilyen konfliktusfajtát, amíg a felbontás folyamatban van, némi érzés, hogy meghallgatásra késztet, valamilyen döntést, amit elhallgattál, vagy bármely olyan szempontból, ami jelentős.

3. Sok felületes kapcsolat

A személyes boldogság nem függ a barátok számától, hanem a kapcsolatok minőségétől és intimitásától. Ha úgy érzi, hogy nem illeszkedik bárhová, előfordulhat, hogy sok felületes kapcsolata van, de egyik sem mély és igaz, hogy beszéljen olyan témákról, amelyek tényleg számítanak Önnek, mert befolyásolják Önt, mint főszereplőt. A bizalmi viszonyban is van hely a nyugodt anekdotákról való beszélgetésre, azonban a barátok a kölcsönös tudás attitűdjétől indulnak. A felszíni kapcsolatok viszont nem fedik le a szükségletet igazi szeretet ha a főhős fő támogatása.

4. Közös érdekek hiánya

Minden személy egyedi. Ha úgy érzi, hogy nem illik bárhová, úgy érzi, különbözik másoktól. Az összehasonlítás hatása következik be. Minden embernek van sajátja jellemzői és sajátosságai. Hobbik és közös érdekek egyesülnek. Ha nem talál embereket, akikkel megoszthatja az idejét azokkal, akik hasonlóak az Önhöz hasonlóan, megtapasztalhatja ezt az észlelést.

Úgy érzem, nem illik bele a társadalomba: 6 tipp

¿Mit tehet, ha egy ilyen típusú folyamatot él? Ezután a legjobb tippeket kínáljuk Önnek az érzés érzésére.Úgy érzem, hogy nem illik bárhová"

1. Hallgassa meg az érzést, de tegye azt kontextusba

Nagyon fontos, hogy vegye figyelembe ezt az érzelmi információt, amely visszajelzést ad. A valóság túlmutat az érzésen. Előfordulhat, hogy a korábbi tapasztalatok körül éltek, amelyeket tapasztaltak, negatívan feltételezhetik a jelenben úgy, hogy hajlamosak a tények lineáris értelmezésére. Próbáld meg, hogy ez nem történik meg veled, nem von le általános következtetéseket az adott tapasztalatok.

2. Keressen új kapcsolatkörnyezetet

Munka, utómunkák, képzések, kulturális rendezvények, sportesemények, egyetemek, egyesületek ... Készítsen listát azokról a helyekről, ahol új emberekkel találkozhat. Az ilyen típusú helyzetek, ahelyett, hogy elveszítenék Önt, késztetheti Önt a keresésben, mert egy bizonyos ponton olyan emberekkel találkozhat, akikkel új érzések merülnek fel.

3. Türelem

Ez az egyik legfontosabb szempont. A személyes kapcsolatokhoz idő szükséges és a türelmetlenség a helyzet felszínén maradhat. Éppen ellenkezőleg, az idő múlásával jobban megismerkedhet másokkal, mások pedig jobban ismerhetnek. A konstruktív kötések kiépítésének elengedhetetlen alapja a tudat, hogy hogyan tegyenek több türelmet. Mivel emellett nemcsak úgy érzi, hogy illeszkedik azokhoz, akik közös érdekekkel rendelkeznek veled, hanem azokkal, akiketől eltér, akik ezt kiegészítik.

4. Értékelje, hogy mi teszi különlegesnek

Ön egyedülálló személy és saját tulajdonságai vannak. Értékelje lényegének valóságát, ápolja belső világát. Ez a Wonder film egyik híres üzenete, amely ihletet adhat: "Nem keveredhetsz a csoporttal, amikor születésedre álltál”.

5. Keresse meg a céget az embereken túl

A cég tapasztalatai nemcsak a másokkal való kapcsolatfelvételből indulhatnak ki, hanem az olvasás, a mozi, a színház, az egészséges séták vagy a természeti helyek varázsa is..

6. Pszichológiai segítség

Értékelheti a pszichológiai segítségkérés lehetőségét, ha ez a helyzet negatívan befolyásolja önértékelését és életminőségét

Nem illik társadalmilag: 3 hibát kell tenned

Ez a három meghibásodás, amit ilyen típusú helyzetben el kell kerülni.

1. Szeretnék másokat kedvelni

Keresd meg a belső megerősítést a külső jóváhagyás és a mások szeretetének és elfogadásának vágyai nem fognak boldogabbak lenni, mert a legbefolyásosabb vélemény az, amivel kapcsolatban van.

2. Hidd el, hogy ez soha nem fog változni

Az élet dinamikus és a társadalmi szférája állandó mozgásban van. Megfigyelheted az életed élményét, mivel van memóriád, hogy megvalósítsd. Most, hogy átmész ezen a helyzeten, nem jelenti azt, hogy egy idő múlva nem lehetnek más színek tapasztalatai.

3. Értékelje magát

Az életedben bármikor hívják, hogy a történet főszereplőjévé váljanak. Még ha úgy érzi, hogy nem illik, vezető szerepet tölt be a sorsodban.

Úgy érzem, nem illik bárhová: ¿Mit tegyek? Most itt az ideje tükrözze és kövesse a tanácsokat hogy a tantervben felajánlottuk.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Úgy érzem, nem illik bárhová: mit tegyek??, javasoljuk, hogy lépjen be az Emotions kategóriába.