Úgy érzem, anyám nem szeret engem, mit tegyek?

Furcsa módon vannak olyan esetek, amikor az anya nem tudja megadni a fia vagy lánya igényeit. Ez a szeretethiány a kötődési problémákkal küzdő és kevés mentális stabilitással rendelkező gyermekekre utal. Amikor kicsi vagyunk, nem tudjuk pontosan megkülönböztetni ezt a problémát, de az évek során érezhetjük, hogy anyánk nem szeret minket.

Nagyon nehéz felismerni, hogy a saját anyánk nem érzi magát annyira szeretettel, mint mi. Néha ez csak egy szubjektív érzés a harc vagy a távollét után, azonban valósággá válhat, hogy a lehető legjobban szembe kell néznünk. Ha nem tudsz megszabadulni a gondolattól a fejedbenÚgy érzem, anyám nem szeret engem: ¿mit tegyek?", meghívjuk Önt, hogy olvassa el a Psychology-Online következő cikkét.

1. Miért érzem, hogy anyám nem szeret engem?
2. Hogyan tudjuk, hogy anyád nem szeret téged
3. A toxikus progenitor szindróma
4. Mi a teendő, ha anyám nem szeret engem

Miért érzem, hogy anyám nem szeret engem?

Ahogy már korábban említettük, úgy érezhetjük, hogy anyánk nem szeret minket, mert vitatkoztunk vele, vagy más okok miatt elhatároltuk magunkat. Talán nemrégiben önállóvá váltunk, és anyánk megpróbál leküzdeni az üres fészek szindrómát és ezért nem fordul fel hozzánk annyira.

Az is normális érzés, hogy anyád nem szeret téged, amikor tinédzser. Abban az időben életünkben sok a súrlódás a család között, és nehéz fenntartani az érvektől mentes kapcsolatot. Amikor tinédzserek vagyunk, általában családjaink félreértik, és ezért gondolkodhatunk, hogy nem akarnak minket.

Nem szabad azonban teljesen kizárnunk azt a lehetőséget, hogy az „anyám nem szeret engem” érzés egyáltalán nem hazugság. Ez az a leválás észlelése Az elégedetlenség, az alacsony önbecsülés és az erős érzelmi üresség érzését eredményezheti bennünk. Vannak olyan anyák, akik nem igazán alakították ki szoros kötődésüket gyermekeikhez vagy gyermekeikhez, és észreveszik, hogy vannak anyák toxikus viselkedéssel, manipulatív, versenyképes anyákkal ...

Annak érdekében, hogy elhagyva azt a gondolatot, hogy anyád nem szeret téged, feltételezzük, hogy bizonyos családi figurákban ilyen viselkedés van. Elutasítása csak blokkolja az érzelmeinket, és hosszú távon némileg ellentétes. Miután van elfogadta, hogy anyánk nem szeret minket Ahogy szeretnénk, fejleszthetjük saját erősségeit, és idővel képesek leszünk előrelépni.

Hogyan tudjuk, hogy anyád nem szeret téged

Annak érdekében, hogy tudjuk, hogy a gondolataink csak érzések, vagy anyánk nem akar minket, megtanulnunk kell azonosítson egy mérgező anyát. Habár többféleképpen járhatnak el, általában a következő jellemzők közül többet teljesítenek:

• Critica mindent, amit csinálsz vagy mondasz
• bírók a véleményeidet, és nem ad meg értéket, amit megérdemel
• Ritkán elégedett a cégével és ez kellemetlen
• Úgy érzi, hogy folyamatosan vagy versengő veled, megpróbál több eredményt mutatni az életedben vagy több boldogságodban.
• megpróbál manipuláljon úgy, hogy rosszul érzed magad mindazt, amit az életedben csinálsz
• Nyilvánosan azt mondja, hogy nem szeret téged
• Összehasonlítás a fizikumot, és mindig próbálja jobban megmutatni magát ebben a vonatkozásban
• Kritizálja életmódját és partnereit
• Próbáld meg magunkat az áldozat helyzetébe és hibáztat minden gonoszságból

A toxikus progenitor szindróma

Abban az esetben, ha anyánk valóban nem érzi szeretetünket, akkor lehetséges, hogy szembe kell néznünk toxikus progenitor szindróma. Ezeket az eseteket az anyák jellemzik, akiknek kevés vagy nem érdekelt anyai szerepük. Lehetséges, hogy ez a szindróma olyan nőknél alakul ki, akik nem igazán akarnak anyák lenni, de más okok miatt nem tudták megszakítani a terhességet.

Igaz, hogy sok ember számára az anyának való ajándék ajándék és valami, amit örökre meg kell köszönnünk. Az anyaság azonban nagy nyomást és társadalmi várakozásokat foglal magában, amelyeket néhány nő nem tud elérni. Az anya pigeonholes társadalmi szerepe és nagyon fontos kopást okozhat a gyermekek és az anya közötti kötődésnek.

A toxikus progenitor szindróma következményei

Amint megjósolhatjuk, az anya és a gyermek közötti toxikus kötés következményei rendkívül kellemetlenek lehetnek. A fiak és leányok számára ez magában foglalja a érzés a leválás hogy az élete hátralévő részében húzódhat. Valószínű, hogy nem fognak könnyen megszabadulni a gondolattól.Úgy érzem, anyám nem szeret engem"és ez az ötlet óriási bizonytalansághoz vezethet, amikor új személyes kapcsolatokat alakítunk ki. önbecsülési problémák és még közvetett önpusztító viselkedéssel és személyiségzavarokkal is.

Ami a mérgező anya, Ez zavaros helyzetben van. Egyrészt úgy érzi, nem érdekli, hogy gondoskodjon gyermekeiről és lányairól, és szeretne az életét önmagában megszervezni. Másrészt úgy érzi, hogy a környezeted nagymértékben elutasítja az életmódodat, és ennek következtében kénytelenek vagytok valamilyen módon gondoskodni gyermekeinkről..

Mi a teendő, ha anyám nem szeret engem

Miután rájöttünk, hogy anyánk nem akar minket, itt az ideje megfelelően járjon el. Könnyű megmondani, de megértjük, hogy ez egy bonyolult folyamat. Ennek a folyamatnak a leküzdéséhez sok akaratot és gondolatot vesz igénybe, amely folyamatosan táplálja az önbecsülésünket. Erősnek kell lennünk az ellenségei előtt, és el kell fogadnunk, hogy az élet útján anyánk nem fog kísérni minket, legalábbis olyan módon, ahogyan szeretnénk.

Íme néhány pszichológiai terápián alapuló egyszerű lépés, hogy megtudja, mit tegyen, ha úgy érzi, hogy anyád nem szeret téged:

1. Tegyük fel a leválasztást: Amint azt az előző szakaszokban mondtuk, a valóság elfogadásának megakadályozása teljesen megakadályozza ennek a konfliktusnak a kezelését. Feltételezve, hogy az affektív kötés gyakorlatilag nulla, egy lépés, amit meg kell tennünk, hogy lezárjuk a sebet.
2. Kerülje a konfliktusokat: miután képesek vagyunk fenntartani a szívélyes távolságot anyánkkal, lehetséges, hogy ugyanazt a dinamikát keresi, mint korábban. Ebben az esetben meg kell tanulnunk egy konfliktust önállóan megoldani.
3. Legyen független az életétől: ha továbbra is ugyanabban a tetőben élünk, akkor meg kell kezdenünk a terek és az egyéniség pillanatait, ahol anyánk nem beavatkozik, a helyes függetlenség kialakítása segíthet az önbecsülés és a rugalmasság növelésében. Ha már egyedül vagy egyedül élünk, ez a lépés sokkal egyszerűbb, mivel csak meg kell kerülnünk a túlzott érintkezést vele.
4. Ne hibáztassa őt: a bűntudat olyan érzés, amely csak terhet hordoz, és azzal a terheinkkel, amit nem tehetünk. Ezért, és bár sokat fáj, meg kell próbálnunk, hogy ne ítéljük meg az érzéseiket. Nem tudjuk pontosan, mi történt úgy, hogy nem tud egymáshoz ragaszkodni.

Az életérzés, hogy anyád nem szeret téged, nem egyszerű feladat, ezért azt javasoljuk, hogy folytassuk ezt a folyamatot lassan és sietség nélkül, minden lépést és minden tanácsot követve a szükséges tempóban. Hosszú idő lehet, amíg igazán képesek vagyunk előrelépni, függetlenül attól, hogy mi legyen az anyám alakja. viszont, ezt az utat nem szabad csalódnunk, mindent el fog jönni, még a mentális stabilitás után is.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Úgy érzem, anyám nem szeret engem: mit tegyek??, Javasoljuk, hogy adja meg a családi konfliktusok kategóriáját.