A gördülő dohány kevésbé káros, mint a cigaretta?

Az elmúlt években a gördülő dohány fogyasztása óriási mértékben nőtt. A dohány fogyasztásának népszerű módja lett, különösen a fiatalok körében, akik a válságot követően a dohányzás kedvezőbb alternatívájaként gondolták.

A saját dohány dohányzásának felgyorsítása bizonyos társadalmi körökben sokkal inkább megfontolt lehetőségként jött létre, és azt is elterjedt, hogy kevésbé káros, mint egy hagyományos cigaretta fogyasztása..

Igaz, hogy a dohányzó dohány jobb az egészségre, mint a dohányzáscsomag?? A jelen cikkben azt fogjuk látni, hogy mi igaz ebben az ügyben, mert sokan meg vannak győződve róla.

• Kapcsolódó cikk: "A dohányzás megszüntetése, 13 pszichológiai kulcsban"

Mi a gördülő dohány?

Először is tisztázni kell, hogy a gördülő dohány úgy értendő, mint az a dohányfajta, amely laza, anélkül, hogy kész cigarettaként jelenik meg..

Bár ez a fajta dohány más fogyasztási módokra is használható, mint például a csövek, jelenleg sokkal jobban ismert a cigaretták előállítása. Ahhoz, hogy ezt megtehesse meg kell vásárolni ezt a laza dohányt a papír és a fúvókák mellett. Minden külön kapható, általában különböző márkák műanyag csomagolásában.

Bár a leggyakoribb az, hogy a cigarettákat kézzel készítik, ezeket a cigarettákat gépekkel is elő lehet készíteni. Ezek lehetővé teszik a cigaretta gördülésekor a jó egyenletesség elérését. Másrészt vannak olyan cigaretta-készítmények is, amelyekben csak a hengerelt dohányban kell hozzáadni.

5 nagy mítosz az anyag fogyasztásáról

Sokan voltak olyanok, akik átálltak a gördülő dohányra, hogy jobb, mint a hagyományos dohány általában az okok nem annyira biztosak, mint amilyennek hihető.

Ezután demystizáljuk azokat a kulcsfontosságú pontokat, amelyek sok dohányos számára azt gondolják, hogy a dohányzás jobb választás számukra. Lássuk, hogy a dohányzással kapcsolatos dohányzás vagy dohányzás dohányzása miatt a legtöbb esetben kevés értelme van .

1. A dohány természetesebb

Néhány dohányos úgy vélik, hogy a gördülő dohány természetesebb és kevesebb adalékanyagot tartalmaz mint a gyárban már gyártott cigaretták. Ha nem érkezik meg az utolsó lehetséges lépéshez, akkor azt feltételezzük, hogy ami a csomagban van, természetesebb vagy organikusabb, és ezért egészségesebb.

De az igazság az, hogy a nikotinon túlmenően a laza dohány azt is kezeli és káros adalékanyagokat ad hozzá. Vannak olyan anyagok, amelyek segítenek a nedvesség megtartásában vagy a dohányfüst szagának csökkentésében.

2. A papír egészségesebb

- Ha nem a dohány, akkor a papírra lesz szükség. Ez az, amit néhányan úgy gondolnak, hogy úgy vélik, hogy bár a dohányzás nem változik, a gördülő dohány szerepe valószínűleg sokkal jobb.

A csomagolt dohány cigarettáit fehér papírral látják el, amelyhez adalékanyagokat adnak hozzá, hogy ne jusson ki, amíg nem adunk semmilyen puffaszt. Ezzel szemben a gördülő dohány szerepe nem dohányzik.

Ebből sokan úgy gondolják, hogy a gördülő dohány szerepe jobb, mert lassabban ég. Szintén vékonyabb kevesebb anyag van belélegezni ez nem dohány. De fontos, hogy ne becsapjam magad. Ez a dokumentum továbbra is a szervezetünkre mérgező anyagokat hordoz.

3. Kevesebb füstölt cigaretta

Vannak emberek, akik úgy vélik, hogy ha gördülő dohányt vásárolnak, akkor a dohányzás kevesebb lesz. Ha beszélsz velük, különböző okokat fognak adni, mint például, hogy a papírt többé kikapcsolják, hogy túl lustaak cigaretták készítéséhez, vagy csak annyira nem tetszik nekik, és kevésbé valószínű a dohányzás.

Ezek olyan stratégiák, amelyekkel kevesebb dohányzást okozhat, valamint más kapcsolódó tényezőket is láthatunk. Az igazság az, hogy a dohányzók, akik általában a gördülős dohányt használják, kisebb dohányzást mutatnak, mint azok, akik a klasszikus dohány cigarettát dohányzik. De ahogy később látni fogjuk, azt is szem előtt kell tartanunk, hogy a dohányzás további problémákat vet fel az asztalon.

• Talán érdekel: "Vágyakozás: az anyaghasználat vágyának okai és tünetei"

4. A kevesebb dohány mennyisége jobb

Míg a cigaretták többet is fel lehet tölteni, általában úgy dönthetnek, hogy a cigarettát hordozó dohánymennyiséget alkalmazzák, hogy kevesebbet dohányozzanak.

Vannak, akik vékonyabb cigarettát készítenek, vagyis kevesebb dohányt, úgy vélik, hogy jó megoldás a kevesebb dohányzás. De ahogy az előző pontban láttuk, a kevésbé dohányzó megoldások keresése nem mindig jó ötlet.

A vékonyabb cigaretta dohányzása még inkább dohányzhat, mert kevesebb nikotint fogyaszt, mint amilyenné. Ezen túlmenően, ha ez végül is több papírt fogyaszt, és ennélfogva sokkal mérgezőbb anyagokat, amelyek nem is a dohány.

A finomabb cigaretták dohányzása még jobban belélegezheti a légzést, így egyenletesen beléphet a légzésbe kátrány és egyéb káros anyagok tüdőben.

5. Egészségesebb

Ez az elképzelés az a következtetés, amelyet az előző pontok egy részének meggyőződése után értek el. Ezt a pontot hagyjuk abból a célból, hogy megvizsgáljuk a különböző tényezőket, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy határozottan tagadhassuk, hogy a gördülő dohány egészségesebb választás a tested számára.

Az alábbiakban áttekintjük az egészségünk szempontjából figyelembe veendő legfontosabb szempontokat. Nyilvánvalóan rossz a dohányzás és a hagyományos dohányzás Van némi különbség, hogy a kutatás ezen a területen feltárt.

5.1. rák

A gördülő dohányt kevésbé ártalmas lehet a dohányzásnak, de az eredmények nem mondják ugyanezt. Ami a klasszikus dohányzókat illeti, a gördülő dohányoknak a dohányzóknál gyakrabban fordulnak elő bizonyos daganatok, például a tüdő, a száj, a garat és a gége..

is, sokkal nagyobb koncentrációjú kátrányt, szén-monoxidot és nikotint találtak a hagyományos dohányhoz képest. Magasabb oxidatív hatást találtak a testsejtekben olyan kísérletekben is, amelyek mindkét típusú dohányt vizsgálták.

5.2. Szén-monoxid

Az emberek, akik füstölő dohányt dohányoznak, több szén-monoxidot tartalmaznak a vérükben. Figyelemre méltó szempontként azt mondhatjuk, hogy ez károsítja az artériákat, és kevesebb légzési kapacitást és hatékonyságot okoz a tápanyagok vérben történő szállítása során..

Ahogyan azt tanulmányoztuk, több papírt égetnek a gördülő dohányban, és több szén-monoxid keletkezik. Pontosan ezért, ez lehetővé teszi a vaszkuláris patológia romlását, nagyon szenvedett a dohányosok körében.

5.3. A nikotin és a vér jelenléte

Miután abbahagyjuk a nikotin megtalálását testünkben egy vagy két órás dohányzás után, más káros molekulák, mint például a cininin, ott maradnak. A cotinin olyan anyag, amelyet a nikotin metabolizmusában termelnek.

Ennek az anyagnak a maradványai a dohányzóknál hosszabb ideig találtak a vérben, mint a hagyományos dohányt dohányzó emberekben. De mindenesetre, nem találtunk különbséget az egyik és más dohányosok függősége között a nikotin fogyasztása felé.

5.4. A kilépési kísérletek csökkenése

A dohányosok jelentős hányada átvált a gördülő dohányra, mert úgy vélik, hogy jobb nekik. Talán ezért a kutatások alacsonyabb eredményeket mutatnak a dohányzásról való leszokásra. A gördülő dohány fogyasztói kevésbé valószínű a dohányzás.

A dohányos azon képessége, hogy kilépjen, az önhatékonyságnak nevezett koncepció alacsonyabb a dohányosok esetében. Ez a felfogás arra készteti a rossz szokás megállításának motivációját, és ennélfogva nehezebb megszabadulni ebből a gyógyszerből.

5.5. Stressz és függőség

Ha el akarja kerülni a dohányzást, a legjobb dolog a dohányzás megszüntetése. A dohányzás a dohányzás miatt kisebb dohányzást okozhat, de ahogy látjuk, nem minden a cigaretták számára csökken. És bár néha megtéveszti magát, és megfosztja magát bizonyos cigarettától, az a szorongás, amelyet az anyag nem hozhat létre, fokozhatja a szorongást.

Ez nem jó megoldás a testünk számára; a stressz szenvedése is káros az egészségünkre.

Mindenesetre azt mondhatjuk, hogy a szorongás által okozott anyag korlátozása által okozott szorongás a függőség nyilvánvaló jele. Ami a nikotin-függőség szintjét illeti, az addiktív dohányzás dohányzásának dohányzása mint hagyományos dohány.

Irodalmi hivatkozások:

• Losardo, R. J. (2016). "Dohányfüggőség: függőség és betegségek, globális és nemzeti kihívás." Az argentin Orvosi Egyesület lapja, 129 (4), pp. 36 - 38.
• Rodríguez Araujo, O. (2010). Dohány: hazugság és túlzás. Mexikó D.F.: Orfila.