A dohányfüggőség két oldala (kémiai és pszichológiai)

az a dohányzási vágy azoknak, akik megpróbálnak kilépni, általános névvel vannak jelölve: "majom„A dohány hiányából fakadó szorongást azonban nem lehet olyan egyszerűsíteni, mint amilyen például a dohányzás Mind a kémiai folyamatok, amelyek a testünk működését szabályozzák, mind a pszichológiai és kontextusbeli gyökerei szerepet játszanak: szokások, barátságok stb. az nikotin elvonási szindróma. Emiatt a dohányfüggőség biopszichoszociális jelenség.

Gondolj például a motivációk az, aki először próbál dohányozni. Nagyon valószínű, hogy a tapasztalat egyáltalán nem tetszik, és mégsem akadályozza meg, hogy úgy döntsön, hogy még egy cigarettacsomagra is pénzt költ. Az első fújások során a dohányhoz való kémiai függőség még nem konszolidált, de egy bizonyosról beszélhetnénk pszichológiai szükségessége a dohányzásnak, Ez többféle formát ölthet:

• Minden barátaim csinálják.

• Nem szeretem, hogy semmit ne várjak.

• Érdekesnek látom.

• Mindig szivarokat kínálnak és felkeltettem a kíváncsiságomat.

Sok tényező játszódik

Természetesen ezeknek a motivációknak nem kell közvetlenül elérhetővé tenniük a tudatosságot, és azokat kifejezetten meg kell fogalmazni, mint ezekben a mondatokban. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem léteznek. A dohánygyártók minden évben sok marketingtevékenységet fordítanak ezek létrehozására láthatatlan vonzó erők a dohány felé. Ezek a szervezetek úgy döntenek, hogy a nyereség és veszteség logikájára irányulnak, és nem fordítanak ilyen nagy tőkét, ha a reklám nem működik. A dohányfüggőség okai a dohányos testében vannak, de ezen túl is.

Fontos ezt szem előtt tartani, mert ezek a függőség két aspektusa hasonló eredményt mutat (a cigaretta füstölésére irányuló megjavíthatatlan késztetés), de okai más jellegűek. Tény, hogy a kémiai tényezők által okozott visszavonási szindróma sokáig eltűnik a pszichológiai gyökerekkel történő dohányzási vágy előtt.

Ez azért van, mert bár a test sejtjei megtanulták a nikotin hiányára, a dohányzással és a dohányzással kapcsolatos szokásokat. a dohányzás eszméjéhez kapcsolódó ötletek (részben a nagy dohányipari vállalatok marketingcsapatai által létrehozott) évekig tart az elfelejtés elkezdése.

A kontextus fontossága

Valaki, aki pesszimista volt, azt hihette, hogy az elvonási szindróma pszichés oldalának létezése rossz hír, megítélve, hogy mennyi ideig tart, de az igazság az, hogy éppen az ellenkezője. A kémiai okokból származó minden függőség is olyan pszichológiai tényezőket hoz létre, amelyek megnehezítik a bontást, de ez nem fordul elő, vagyis a társadalmi és kontextusbeli gyökérfüggőségeket nem kell a biológia által magyarázott függőségbe fordítani.

Ez azt jelenti, hogy ami a dohányzás függőségének mértékét súlyosbítja, nem az pszichológiai tényező, amely az anyagtól, de a vegyi anyagtól függően mindig jelen van. Ez azt is jelenti, hogy a pszichológiai és viselkedési területen való beavatkozás könnyebben megoldható a dohány vegyi függőségében.

Éppen ezért van a kognitív-viselkedési terápia olyan esetekben alkalmazzák, amikor valaki meg akarja szüntetni a dohányzást, vagy más új módszereket és pszichológiai beavatkozási megközelítéseket a dohányfüggőség megszüntetésére, mint amilyen a cikkben láttuk. A pszichológiai tényezőkre összpontosító beavatkozási módszerek sokat segítenek a dohányzás felhagyásában, és kombinálhatók a tapaszok vagy rágógumik alkalmazásával, amelyek a absztinencia szindróma akut hatására hatnak a sejtek szintjén..

Más szóval, a dohányfüggőségben szenvedő emberek tipikus kontextusbeli és kognitív tényezőinek figyelembevétele nagy segítséget jelent a dohányzásról való leszokáskor. Mivel a szivargyártók ismerik a függőség pszichológiai oldalát, hogy eladják terméküket, tisztességes, hogy a fogyasztó is kihasználhatja a terméket ugyanezen tudás.

Irodalmi hivatkozások:

• Batra, A. (2011). Dohányfüggőség kezelése. Deutsches Arzteblatt, a következő címen: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3167938/