5 oka annak, hogy segítséget kérjünk a függőségek ellen

A függőséggel küzdő személy, Ennek korai szakaszában ön nem látja. Ezért nem veszi észre, hogy szükség van útmutatásra, elszigetelésre és segítségre. A frusztrációt, a tehetetlenséget, a zavartságot, a kétségbeesést érzi, de még mindig nincs segítségkérés vagy változtatási szándék, mivel nincs tudomásunk a problémáról vagy a kockázatok észleléséről.

Miután a függő személy sikerül vizualizálni és felismerni a probléma létezését, és elismeri, hogy segítségre van szüksége, nagyon fontos a komplex helyreállítási útvonal elindítása és utazása, hogy megakadályozza a káros viselkedést, többek között ...

Ezután meglátjuk, hogy a fogyasztás logikája függ a függőségektől, miért jó segítséget kérni, hogy minél hamarabb kijusson belőlük, és hol kezdje.

• Kapcsolódó cikk: "Függőség: betegség vagy tanulási zavar?"

A szenvedélybetegségek elleni küzdelem okai

Az alábbiakban látható, hogy miért van szükség egy anyag fogyasztásának megfelelő visszavonására, hogy ki lehessen kerülni a függőség súlyos problémájából.

1. A használat megkezdése a kezdet

Amikor abbahagyja a fogyasztást, elkezdi a mindennapi élet különböző helyzeteit új módon, a saját források újraaktiválásával és az anyagok fogyasztása nélkül. Ez elengedhetetlen valóban vegyenek részt a speciális kezelésben, amely a fogyasztás megszüntetésével kezdődik (méregtelenítés és méregtelenítés) és folytatódik az egészséges életmód kialakításával, a személyes növekedési projektek fejlesztésével, a másokkal való összekapcsolás módjainak javításával, az új és belső megoldások új módjaival. interperszonális.

• Talán érdekel: "A 8 ok, amiért a pszichológushoz kell menned"

2. A védelmi tényezőket azonosítják

Egy speciális kezelésben szenvedélybetegségekben, Folyamatban van a potenciálok és kapacitások erősítése. Például fontos megfigyelni és erősíteni, ha az ember képes döntéseket hozni, érzelmeket és impulzusokat irányítani, önmegfigyelni (jobban és jobban megismerni magát). Emellett javul az önbecsülés, és az ilyen személyt kísérő elszigetelő hálózatok jelenléte, valamint a tanulásra és / vagy munkára való motiváció szintén más értékes védelmi tényezők..

Ily módon a személy próbálja meg a terápiával építeni a kellemetlenségéről szóló tudást, hogy képesek legyenek korlátozni a kényszeres, ismétlődő viselkedéseket, és megérteni, hogy milyen lehetséges jelentések és funkciók függnek.

Általánosságban elmondható, hogy a védelem fő tényezője a személyen belül van és abban rejlik, hogy tudatában van a problémájuknak, és ennek következtében hajlamos a változások létrehozására és életminőségük javítására..

• Talán érdekel: "15 kábítószer-használat következménye (az elmédben és a szervezetben)"

3. A kockázati tényezők láthatóak

Fontos azonosítani, hogy melyek a kockázati tényezők és az egyedi sebezhetőségek. Személyes és társadalmi szempontból vizsgálják, a fogyasztást az egyén és a család történetében egyaránt megtalálják.

Így a védelmi tényezőkkel ellentétben, a család támogatásának és elszigetelésének hiánya, a barátok és intézmények, a motiváció hiánya, az anhedonia és az apátia, és különösen az egészségügyi probléma ismeretének hiánya erős kockázati tényezők.

4. Változások történnek

Tapasztaltak az elvégzés, a gondolkodás és az érzés módosításai, Ezért bizonyos válságok tapasztalhatók, amennyiben ezek a változások ellentmondásokat vagy furcsa érzést keltenek, amikor olyan új erőforrásokat valósítanak meg, amelyek nagyon eltérőek a fogyasztás idején indítottaktól. Ezért ezek a kritikus pillanatok megfelelőnek és ebből a szakaszból eredőnek tekinthetők, sőt elvárhatóak és szükségesek is.

Valószínűleg a kezelés előtt gyakori volt a fájdalom, a harag, a szomorúság, a magány, a félelem, a szégyen, az impotencia (az egyéb érzések, érzelmek és a mindennapi élet problémái között), az anyagfogyasztással való elkerülése vagy megnyugtatása. mert elkerülje vagy elfelejtheti egy elviselhetetlen helyzetet.

5. Új erőforrások épülnek

A kezelés során fájdalmas érzések vagy konfliktusok miatt, új erőforrásokat építenek és hajtanak végre, amelyek várhatóan tovább fognak fejlődni és erősödni a kezelés után.

Példa erre a konfliktusok megoldása a szóban, talán valamiféle elképzelhetetlen a fogyasztói helyzetben, ahol a cselekmény (általában erőszakos, harmadik felek és / vagy önmaguk felé) helyettesítette a szót.

További példák a következők: az egészség és a testápolás szokásainak beépítése, mint például az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás, a hallás és a családi párbeszéd előmozdítása, a korábban hallgatott és beteg szavak beillesztése, vállalás, képzés és növekedés öngondoskodási gyakorlattal rendelkező személyzet.