Milyen hatással van a zene az agyadra?

A zene körülvesz minket és eláraszt minket, izgatott, bennünket időben utazik, erőt ad nekünk, vagy béke pillanataiban tölti meg. A zene bárhol, minden hangban, minden ritmusban és minden hangban megtalálható. De mi történik az agyunkkal, amikor egy dallamot hallgatunk? Például, zenével aktiválhatjuk az agy két féltekét, és több kapcsolatot hozhatunk létre közöttük.

Az emberi agy, amint azt korábban láttuk, két félgömbből áll. A bal félteke felelős a leg logikusabb részért, érvelésért, számokért, nyelvért stb. Másrészt a bal félteke kezeli a leginkább intuitív, képzeletbeli és kreatív funkciókat.

Mivel megszületünk, már léteznek olyan hangok, amelyek segítik az agyunk fejlődését. A baba felismerheti az anyja hangját bármely más hang előtt. Gondolj erre a fül egyike az újszülöttekben kialakuló első érzékeknek. 

Mi történik, ha zenét hallgatunk? Az agyunk jobb része elképzelni fogja, hogy az érzelmeink legyenek, és a bal oldali rész aktiválódik, elemezve a munkákat és kiemelve a legracionálisabb részt, mint például a dalszövegek, zenei figurák, ritmusok jelentése.

A zenei tanulás előnyei

A gyermekkorban az agy plaszticitása óriási, és a zenével érhető el, hogy az agy mindkét része aktiválódik, és a féltekék több kapcsolatot hoznak létre. Valami ilyesmi mi felnőttek is dolgozhatunk. Ebben az értelemben, bár a változások kevésbé kifejezettek és lassabbak (kevésbé neuronális plaszticitásunk), az agyunk architektúráját is gazdagítjuk..

Az agyunk bal oldali féltekéjéhez kapcsolódó zenei tanulás előnyei:

• Javítsa a memóriát.
• Finom vagy durva motoros készségek a lejátszandó eszköz típusától függően.
• A ritmus.
• Test koordináció.

Ha ehelyett jobbra nézünk, néhány olyan javítás, amit lehetünk:

• Fejlessze a képzeletet.
• A kreativitás.
• A harmónia.

Ha az érzelmek síkjára összpontosítunk, akkor is megváltoztathatjuk őket attól függően, hogy az agy melyik része aktiválódik. És hogyan segíthetünk a zenében, majd a szociális síkon? Ha sikerül aktiválnunk az érzelmeket, amelyek egyesítik vagy elősegítik az empátiát, hogy közelebb kerülhessünk másokhoz, akkor az agyunkat új kapcsolatok és új útvonalak létrehozására fogjuk szert tenni, aktiválva az új érzelmeket a dallamokkal.

„A zene megváltoztathatja az anyagcserét, növelheti vagy csökkentheti a vérnyomást, az energiaszinteket és az emésztést pozitív vagy negatív módon, a zene típusától függően. A zene fokozhatja az endorfinok az agy által történő szekrécióját, és ily módon örömöt és relaxációt eredményez "

-Julius Portnoy-

Zene és érzelmek

„Egy dalt hallasz, sóhajt, és az érzés szívéhez beszél, nagy, mint a tenger. Valami a két változás között, anélkül, hogy szeretne, illúzió születne, remegnek az érzelmekkel ... "(A" Bella y beastia "film dalának töredéke). Rendkívüli, hogy az itt leírt érzelmek csak egy értelemben, a fülnél aktiválhatók.

Meghallgathatunk zenét és pihenhetünk, ahogyan olyan dallamot hallunk, amely aktiválhat minket, vagy jó hangulatba hoz minket, vagy akkumulátorokat tölthet fel. Hogyan tudjuk kihasználni a zene által kínált lehetőségeket??

"Az instrumentális zene, ha helyesen használják, nagyon közvetlen és rendkívül pontos, még finomabb emberi érzelmek leírásában".

-Yanni-

Minden zene képes aktiválni egy érzelmet. A zene terápia egy példa arra, hogy mindent megtettünk. Arról szól, hogy a zenét és az összes elemet saját hasznukra használják; figyelembe véve, hogy mindannyiunknak ki kell választania a miénket.

A zenei terápia lehetővé teszi számunkra, hogy új kontextusban fejlesszük magunkat, megismerkedjünk egymással zenével és felfedezzük az érzelmeket ami néha háttérdallamaként jön hozzánk, anélkül, hogy a lelkiismeretünk figyelmét vonzanánk.

Gondoljunk arra, hogy más módon tudunk kommunikálni (nyelvvel vagy anélkül), javítani a kapcsolatokat, a mozgást, a szervezetet, elengedni és szabadon felfedezni egy új világot, csukott szemmel. Mindez javítja a félgömb alakú integrációt és a személyes jólétet. Aztán javaslom, hogy ... adjuk a játékot, és hagyjuk, hogy érezzük magunkat? Mernek felfedezni magát, és zenélni.

Zeneterápia: a boldogság ritmusához A zenei terápia közvetlenül befolyásolja agyunkat, hatásokat fejt ki a lelki állapotra, és számos pszichológiai szempontot befolyásol. További információ "