A zene pszichológiája

A zene nagyon pozitív hatással van az elmére. A zene pszichológiája alkalmazható az érzelmi állapot javítására. Az elme a zene hallgatása után változik, jó eszköz lehet az érzelmi állapot javítására, természetesen mindaddig, amíg a megfelelő zene minden hangulatban hallható..

Mit kell hallani, ha szomorú vagyok?

Mindannyian tudjuk, hogy ha szomorúak vagyunk és elbomlanak, a legjobb dolog lenne, ha pozitív mozdulatú zenét vagy dalokat hallgatnának, amelyek animáltak. De annak ellenére, hogy nyilvánvaló, sokan drámai, szomorú és negatív dalok hallgatására esnek.

Azt szeretném mondani, hogy mindenki egyszer, amikor szomorú napja volt, a pozitív zene helyett a zeneipar legpesszimistaabb, legszomorúbb és drámaiabb dalait helyezte el..

Miért történik ez? A zene pszichológiája azt mondja, miért hagyjuk, hogy a tudatalatti hordozza magunkat. Ha szomorúak vagyunk, az elme több pesszimizmust szeretne, zenét kér az érzésed szerint. Nem aktiváljuk az okot, és hagyjuk, hogy a testünk kéri tőlünk.

Ha eljutsz a számlálóhoz, és amit teszel, tedd azt a zenét, amit úgy gondolsz, hogy segíthetsz, akkor megszakadsz ezekkel az egészségtelen mintákkal. Ha le vagy szomorú, ne törje össze többet, ne legyél masokisztikus és mindig válassza ki, hogy mi segíthet az érzelmek javításában. Ezt ajánlja a zene pszichológiája.

Mit kell hallani, ha boldog vagyok?

A zene pszichológiája szerint, amikor boldogok vagyunk természetes módon élő zenét hallunk, animált és pozitív. Itt a tudatalatti már arra vezet bennünket, hogy ezt az ok nélkül aktiváljuk.

Ami ezt a hallgatást okozná nekünk, az lesz fenntartsuk, még növeljük az örömet és a motivációt, amivel rendelkezünk. Az is előfordulhat, hogy amikor jól érezzük magunkat, az oka elmondja nekünk, hogy ha boldogok vagyunk, semmi nem fog történni, ha szomorú dalokat hallgatunk.

Ha a dolgok jól mennek és boldogok vagyunk, semmi nem történik, mert szomorú dalokat hallunk. Semmi sem történik, amíg ez megtörtént mérsékelten és végül végül meghallgatunk, mint egy végső érintést, valami aktiválóbb és reményesebb.

A szomorú és negatív dal mindig csökkenti az örömöt és a motivációt.

Ha jó érzelmi állapotunk van, és nagyon boldogok vagyunk, alig észreveszed, hogy az örömed csökken, mert drámai dolgokat hallasz, mivel az egyensúly az életed felé halad., de mivel a dolgok nem mennek jól az Ön számára, és az Ön pozitivitása csődbe jut, a szomorú zene hallgatásával kaphatsz többet.

Az agy automatikusan reagál

Amikor a zenei hullámok behatolnak a fülünkbe, az agy automatikusan reagál a hangtól függően. Ha megmozdulunk, akkor mindannyian megtapasztaltuk, hogy a test mozgatásának szükségessége, a mozgások adaptálása a hallott ritmushoz. Aktiváljuk és növeljük a hangulatot.

Ugyanez történik a pihentető, klasszikus zenével. Belép a fülünkbe, és az agy békét, pihenést, nyugtatást, deaktiválást tapasztal, mindaddig, amíg kizárólag arra figyelhetünk, amit hallgatunk.

A zene pszichológiájával kapcsolatos különböző tanulmányok a Massachusetts Általános Kórház és a különböző kórházakban Hongkongban azt mondták, hogy az emberek, akik naponta hallgattak zenét 20 vagy 30 percig, a legalacsonyabb feszültséggel rendelkeztek, mint azok, akik nem hallgattak zenét.

A szívverés szinkronizálódik a zene ritmusával, bebizonyosodott, hogy a gyors hullámokkal a szív felgyorsul és lassú ritmussal a szív lelassítja a szívverését.

A drámai üzenetek szomorú zenéjével az agy megtapasztalhatja, szomorú, frusztráció, elriasztás, apátia, melankólia, stb., Általában összekapcsoljuk a személyes és azzal, amit hallgatunk, és onnan egy válasz vagy más lesz.

Nem mindig negatív a szomorú dalok meghallgatása, néha tanulásként vagy búcsúként szolgálnak, jól használják az ajtók bezárására és a megtett hibák felismerésére.

Ha a rossz tapasztalatok leküzdésre kerülnek, nem fognak fájni, hallhatod ezt a fajta dalot, mint egy tanulságot, mint egy dalt, ami történt. Ha mérsékelt és elfogadható, akkor nem mindig kell negatívnak lennie.

És nemcsak a zene nagyon pozitív hatást gyakorol az emberekre, ha énekelünk, akkor megduplázzuk a jó hatásokat. Ha úgy érzi, hogy tetszik, meghívom Önt, hogy tegye meg észrevételeit arról, hogy milyen dalokat segítenek a rossz időkben, amelyek aktiválják Önt, energiával töltik meg. Arra ösztönzi magát, hogy megtapasztalja a zene pozitív hatásait?

7 dal, amely a tudomány szerint javítja az életedet A tudomány szerint az életedet javító dalok listája egy tudományos tanulmány szerinti matematikai képleten alapul.