A megjelenés a szociális hálózatokban

A szociális hálózatok megjelenése szinte megszállottsággá vált. Még egy életmódról is beszélhetünk. Hányszor vettünk fotókat, hogy lóghassuk őket a Facebook, Instagram vagy egy másik nyitott tábla falain? A mobil részünk. Hála neki, nap mint nap összekapcsoljuk "mesés" -ünket, hogy mások csodáljanak minket, és kitöltsenek minket a "Szeretem" kiadványainkat..

de, Ami elrejti a figyelem és csodálat végtelen keresését? Ez az új út a hírnév keresésére? Rámutatnék az önbecsülésünk gyengeségeire? Kétségtelen, hogy ez egy olyan jelenség, amely legalább egy kis gondolkodást igényel; A cél az lesz, hogy gondolkodjunk arról, hogy valóban van-e bármilyen érzelmi megfosztás. A társadalmi hálózatokban való megjelenés mind népszerű, mind tudományos szinten vita tárgyává vált. Szóval, vessünk egy kicsit mélyebbre belőle.

Szociális hálózatok és önbecsülés

A szociális hálózatok olyan eszközök, amelyek nagyon hasznosak lehetnek mind a munkahelyen, mind személyesen. Egyrészt, Segítenek nekünk, hogy közelebb kerüljünk szeretteinkhez, és megosszuk tapasztalatainkat velük. Egy különleges pillanatról fotózunk, gondolkodást írunk, sőt megosztjuk a zenét, amit szeretünk, vagy vitát generálunk. Másrészt a kis- és nagyvállalatok, a szabadúszók és a feltörekvő projektek reklámozására is használhatók.

A probléma abban rejlik, hogy életünk középpontjába, a fő motivációnkba a társadalmi hálózatokká válik. Mi már nem csak fényképezünk, ahol megyünk, de olyan helyekre megyünk, ahol kifejezetten fényképezhetjük magunkat. Egy konkrét módon öltözünk, hogy megmutassuk azt a világnak. Olyan intézkedéseket hajtunk végre, hogy mások meglátják, mit csinálunk. Még néhány ember elvesztette az életét az épület tetejéről, amikor "legjobb" lettek. szelfi".

Mi vezet minket ahhoz, hogy a szociális hálózatok életstílussá váljanak? Ehhez fontos, hogy megvilágítsuk a önbecsülés. Massó (2013) szerint önbecsülés kapcsolódik az általunk készített értékelés. Két részre osztható:

• A tudatosság, amiről magunkról van szó, azaz a miénk selfconcept. Ez azt jelenti, hogy a mi identitásunk jellemzői, tulajdonságaink és a létezésünk jellemzői.
• Ez a második összetevő szentimentális. Ez az elismerés és a szeretet, amit úgy érzünk és tapasztalunk személyünk felé, érdekeink, hitünk, értékünk és gondolkodásmódunk.

Az alacsony önbecsülés befolyásolja, hogyan viszonyulunk másokkal. López-Villaseñor (2014) csapata gondoskodik arról, hogy az alacsony önbecsülésű emberek szorongással és az elutasítás félelmével éljenek társadalmi kapcsolatokkal. Ily módon egy kulcsfontosságú pontot érünk el, hogy megértsük a szociális hálózatok megszállott használatát. Az alacsony önbecsülés és az elutasítás félelme sok esetben a szükségszerűen szükségesnek tartják, hogy másoktól elfogadják.

"A legrosszabb magány nem elégedett magával".

-Mark Twain-

Megjelenés a szociális hálózatokban: belső vákuum kitöltése

A buddhista pszichológiából a belső vákuum kitöltésének feltételei feltételezhetők. Amikor hiányosnak és egyidejűleg frusztráltnak érezzük magunkat, sok esetben a külső ingerekben boldogságot keresünk. Azokra az esetekre, amelyek ránk számítanak, figyelmet és elismerést keresünk. Így a külső vélemények alapján hamis boldogságot teremtünk.

"Kereshetsz az univerzumban valakitől, aki méltó a szereteted és a szereteteddel, de ez a személy nem mindenhol. Ez a személy maga.

Ez a fajta boldogság többek között törékeny, mert Ez a vágy, hogy kérem, mindegyik élhez illeszkedjen, sok esetben az ember azonosítását megszünteti. Mi lehet kritizálni, vagy egyszerűen nem tetszeni fogunk, amit kínálunk. Ily módon az önbecsülésünk még bosszantóbb és sérültebb lesz.

Egy másik tényező, amely befolyásolja a mások véleményének volatilitása. Amit ma szeretünk, holnap megállíthat minket. Ily módon, hogy egy nap sok követőnk nem egy másik nap szinonimája. Mi történik? Vettük a boldogságot, és másoknak adtuk. Ahelyett, hogy boldogságunkat és felelősséget vállalnánk, másoknak adtuk, hogy boldoggá tegyünk minket. Amikor a valóságban a mi boldogságunk függ tőlünk.

Végső visszaverődés

Minden, ami csillog, nem arany. Nem minden, amit a hálózatokban látunk, a valóság tükrözi. Az emberek csak azt mutatják, mit akarnak mutatni. A szociális hálózatok megjelenése túl relatív. Senki sem szokta lógni a képeket sírva vagy rossz idővel. Ha közelebbről megnézzük, a legtöbb, amit látunk, olyan utazások, pártok vagy események, amelyek bizonyos jelentőséggel bírnak mindannyiunk számára. - Nézd, mi van, hová mentem, vagy milyen jól voltam?... Ne essen bele arra a hibára, hogy más emberek 24 órában élnek "stílusban".

Olyan kifejezések, mint "Mire jó a barátom", "A barátom nem hagyja abba a dolgokat", nagyon gyakran hallják őket. Ha azonban láttuk az emberek mindennapjait, biztosan felfedeznénk, hogy ez nem túl különbözik a miénktől. A szomorúság és az öröm pillanataival. Ez azt mondja nekünk, hogy nem hiszem el mindent, amit látunk. De abban az esetben is, ha más emberek boldogok, mi jobb, mint örülni nekik.

Végezetül hangsúlyozzuk ezt boldogságunk a mi kezünkben van, úgyhogy ne hagyjuk mások véleményét és csodálatát. Másrészről, amikor referenciaként vesszük őket, nem megyünk a szociális hálózatokba, mert talán nem csak egy tágabb, mint elfogadottabb kirakat van. Olyan világ, ahol a negatív érzelmek szinte nem léteznek, és ezért kevés vagy semmi igazi.

"Az öröm nem a dolgokban van; bennünk van.

-Richard Wagner-

A Facebook használata csökkenti az érzelmi jólétet Tudta, hogy a tudomány felfedezte, hogy a Facebook csökkenti a felhasználók érzelmi jólétét? Ebben a cikkben elmondjuk a fő okokat. További információ "