Amikor a címkék irányítják az életünket

Életünket körülvett címkék veszik körül mindenféle kategóriában. Valami, amit nagyon kényelmesnek találunk, amelyhez hozzászoktunk, de gyakran korlátozzák minket. A címkék unalmasak és öregek lehetnek, és megakadályozhatják, hogy egy teljesen teljes és nyugodt életet éljenek magával.

Miért történik ez? Jelölnek téged és be kell mutatnia magát a címkére. Ennek következtében megszűnik a létezés, vagy ami ugyanaz, a saját magadat olyan dolog fedezi, ami megakadályozza, hogy megjelenjen. De hogyan kezelhetjük ezeket a címkéket? Hogyan lehet megakadályozni őket az életünk irányításában? Ma felfedezzük, hogyan lehet azonosítani őket, és elkerüljük a korlátozást.

"Ha besorol engem (vagy címkéz engem), tagadod"

-Sren Kirkegaard-

"Én vagyok"

Ki vagy igazán? Te vagy az, amit mások mondanak és mit tart magának. De mennyire érzi magát magát befolyásolja? A címkék korlátozzák, anélkül, hogy tudnám, és feltámasztanak engem. Az a "én vagyok", amit úgy gondolok, hogy meghatározza engem, a valóságban ez nem más, mint egy olyan címkekészlet, amely megakadályozza, hogy keressem, hogy ki vagyok igazán.

Mivel kicsi vagyunk, más emberek osztályozzanak minket. Képzeld el, hogy egy gyermek, aki belép az énekosztályokba, de azt mondják neki, hogy nem számít, mennyire keményen próbál, korlátozott, és nem törekszik arra, hogy jobban énekeljen, mint ő. Ez a gyermek már rendelkezik egy "rossz dal" címkével.

Valószínűleg a gyermek megpróbál elmenekülni minden olyan tevékenységtől, amely énekelést igényel, és a jövőben azt fogja mondani: „Nem énekelek, mert nem szolgálom fel, mindig ilyen voltam”. De tényleg mindig ilyen volt? Talán ez az a feltétel, amely megakadályozza számunkra, hogy hol akarjuk. Sokszor nem is a többi ember helyezi el a címkéket korlátozó, de magunk.

Amit mások mondanak, nem korlátozhatják az álmaimat

Hányszor próbáltunk valamit tenni, de mi magunk állunk a lábunkon Azoknál a kérdéseknél, amelyekről úgy gondoljuk, megakadályozzák, hogy előre haladjunk? Képzeld el, hogy ugyanazt a gyermeket az előző példából érjük el, és úgy dönt, hogy újra énekel, próbáld újra. De az a hely, ahol vissza akarunk térni, csak a gyerekek, és régebbinek és helytelennek érzi magát. Ez korlátozza Önt és valószínűleg megakadályozza, hogy folytassa a célját.

A címkék nem definiálnak

Ha nem azonosítod ezeket a címkéket, és nem engedik meg belépni és irányítani az életedet, akkor az egész életed során mindig kísérik Önt. Ezek megszabadulása nem könnyű feladat és néha lehetetlen. A címkék megakadályozzák a kemény munka megpróbáltatását, ezáltal megtartva az őket okozó viselkedést. Ez csak megrontja Önt, és egy ördögi körbe vezet be.

de, itt az ideje, hogy elég legyen. Elég az olyan akadályokhoz, amelyeket magamra kényszerítek, elég mindazok számára, akik nekem kondicionálnak, elég, ha nem vagyok. Ehhez néhány egyszerű lépést követhet, néhány mondatot, amit meg kell ismételni, és mindig internalizálnia kell annak érdekében, hogy megszüntesse azt az „én vagyok” -t, ami nem határozza meg, hogy ki vagy:

• Ismételje meg "addig, amíg ezt választottam" és elkezd változni.
• A viselkedési célok meghatározása és kezdjétek el, hogy ki akarsz lenni.
• Segíts magadnak másoktól látni a múlt hatásait.
• Írja le az összes önpusztító viselkedését egy naplóban.

Ez néhány olyan dolog, amit meg kell gondolnunk és szem előtt kell tartanunk azon, hogy megváltoztassuk azokat a „én vagyok” -t, amelyek valóban megsemmisítenek minket. Bár van még néhány, a lényeg az, hogy segítenek megszabadulni azoktól a címkéktől, amelyek korlátozzák Önt.

A címkék nem definiálnak. Kiválasztom, hogy ki akarok lenni, nem őket

Ezt tudva, Itt az ideje, hogy megszabaduljunk attól a nehéz terhetől, amely akadályokat okoz anélkül, hogy tudnánk, anélkül, hogy tudnánk róla. El kell döntenünk, hogy kik vagyunk, és igyekszünk választani, hogy ki akarunk lenni.

Egy címke sem korlátozhatja Önt, és ha önmagától megkérdezi, hogy valóban vagy, akkor az Önnek adandó válasznak közvetlennek, világosnak, biztonságosnak kell lennie. Tudja, ki vagy? A saját magad megtalálása az az út, amely pontosan elviszi Önt ahhoz, amit akarsz.

Örömmel kép: Jekaterina Razina, Romina Lerda.

A korlátok csak az elmédben játszanak, játszani, megteremteni, nem félni, hogy újra gyerekek legyenek, és segít nekünk leküzdeni korlátainkat és megvan az életünk, amit akarunk. További információ "