Miért van annyi komplexum

A komplexek fizikai vagy érzelmi lehetnek. Azok, akik szenvednek, ezekben a részletekben fékeznek a másikkal való kapcsolatuk útján. Egyszerűen azért, mert az a mód, ahogyan valaki észleli magát, befolyásolja az önbizalmuk szintjét másokkal való kapcsolatukban. Amikor egy személy egy komplexek nagy listáját láncolja, az alacsony önbecsülés egyértelmű diagnózisát bizonyítja.

Egyszerűen azért, mert negatív értelemben megfigyeli magát, ami az objektivitás hiányát mutatja, amikor más erények és jelentősebb tulajdonságok elhanyagolását elveti. "¿Miért van annyi komplexum?, Ha ezt a kérdést ismételten kérdezi meg magának, a Pszichológia-Online-ban segítünk megtalálni a válaszokat.

1. A komplexek fő okai
2. 7 tipp a komplexek leküzdésére
3. Légy kedves magadnak

A komplexek fő okai

7 tipp a komplexek leküzdésére

1. Márka távolság Azok számára, akik negatív hatással vannak az Ön számára. Például azok az emberek, akik olyan véleményekkel bántanak téged, amelyeket nem igazán kértek.
2. Pszichológiai segítség. Ha sok komplexet szenved, a terápia pozitív eszköz lehet annak meghatározására, hogy mi az érzelmi diagnózis gyökere.
3. A szépség szubjektív. Ahol egy hiba látható, egy másik személy megfigyelhet egy erényt. Ezért ne adjunk annyi dimenziót a komplexeknek. Tanulj meg magadra nézni egy olyan személy szemében, aki feltétel nélkül szeret téged. Például szüleid.
4. Legyen ez egyszerű személyes növekedési gyakorlat. Kérjen öt embert a környezetétől. A gyakorlat azt jelenti, hogy felkérjük ezeket az embereket, hogy írjanak neked egy rövid levelet, amely felsorolja az Önökben értékelt erényeket, pozitív tulajdonságokat és tulajdonságokat. Amikor elolvasod ezeket a leveleket, tudatában lesz az igazságnak, ami a lényedben van.
5. jegyzetek más szakaszok fényképei az életed Például nézze meg az első baba képeit. Ez a pillanat azon igazságával összekapcsolódik, amelyben egy újszülött boldogságát sugározta, figyelmen kívül hagyva minden felnőtt szenvedésre. Próbálj meg kapcsolódni ehhez az elmeállapothoz.
6. Fogadja el a bókokat mondván köszönöm Például, ha valaki azt mondja, hogy szeretik, hogyan néz ki az új fodrász, egyszerűen értékelik ezt a gesztust. Ismerje meg, hogy ezeket a megjegyzéseket magabiztosan fogadja.
7. A lényeg az, hogy életben legyen. Amikor észreveszed, hogy az élet valóban jelentős, a komplexek más dimenziót kapnak. Seneca azt mondja: "Ez nem az, hogy kevés időnk van, hogy sokat veszítünk". És a komplexek egy módja annak, hogy időt pazaroljanak egy nem konstruktív végén.

Légy kedves magadnak

Próbáld meg ezt az életfilozófiát a gyakorlatba tenni, próbáld meg magadat és a legjobb barátodat is kezelni. Ily módon megtanulod, hogy belső tükörrel nézd meg magad a tükörben. A komplexek szenvednek, ha problémát látnak. Változtassa meg a hozzáállását, és az élet előtt tartson folyamatos tanulást. Ez a tanulás az, ami elősegíti a saját evolúcióját. Itt találunk néhány tippet, amelyekkel megtanulhatod jobban érezni magad.

¿Miért van annyi komplexum? Miután az ebben a cikkben elmondták, nagyon lehetséges, hogy megtalálta a saját választ. Emlékezzünk a Hans Christian Andersen által írt csúnyos kiskacsa klasszikus meséjének üzenetére: minden embernek megvan a maga szépsége.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Miért van annyi komplexum, javasoljuk, hogy lépjen be a személyes növekedés és az önsegítő kategóriába.