Hogyan gyógyítsuk meg a lélek és a szív sebeit

A lélek és a szív sebei sokkal jobban mérnek egy személyben, mint a testén. Az ember úgy érzi, sérülékeny, függetlenül attól, hogy mennyire erős akar lenni, mindig a csalódások, a csalódások, a harag és a veszteségek érinti őket. Ilyen az élet, és lehetetlen menekülni a belső bölcsességéből, ugyanakkor a bölcsesség ellentétes lehet az ember szellemi logikájával egynél több alkalommal..

¿Hogyan gyógyítsuk meg a lélek és a szív sebeit? ¿Hogyan lehet elmenekülni attól a fájdalomtól, amely belsejében van? Ebben a Pszichológia-Online cikkben adjuk meg a tanácsot, amire szüksége van ahhoz, hogy előreléphessen.

1. Hogyan gyógyítsuk meg a sebesült lelket
2. Hogyan gyógyítsuk meg a lélek sebeit idővel
3. Ezekkel a tippekkel gyógyítsa meg az érzelmi sebeket
4. Kifejezések a lélek gyógyítására

Hogyan gyógyítsuk meg a sebesült lelket

Annak érdekében, hogy meggyógyítsuk a lelket, fontos, hogy megtegyük a felelőssége, hogy vigyázzon magára. Különösen akkor, ha a sebek túl sokat mérnek. Ebben az esetben próbáljon meg hosszabb ideig maradni csak azért, mert a túlzott vállalatok zajzá válhatnak az elméd számára, amikor meg kell nézni magadba, és kapcsolatba lépni veled. Jobb, ha olyan barátokat keresel, akikkel még hallgathatsz. Az igazi barátság a jelenléten alapul.

A szomorúság emberi, és mint ilyen, fontos feltételezni és élni. Ez is fontos a szomorúság okainak elemzése jelenlétében, hogy előreléphessen és orvosolhasson. Például, ha a szomorúság oka a szeretet hiánya, akkor eljött az ideje, hogy megtörjünk minden kapcsolatot azokkal a személyekkel, akik megtörték a szívedet, ezért ajánljuk a következő cikket: recept a szerelem gonoszságának gyógyítására.

Hogyan gyógyítsuk meg a lélek sebeit idővel

Aquinas megerősíti, hogy az idő meggyógyít mindent, és hogy a kezdetektől fogva a fájdalom jobban érzi magát. ezért, a várakozás megtanulása az egyetlen képlet abban az időben, amikor enyhítjük azt a fájdalmat, ami benne van, és amely nem megy egyik napról a másikra. Elolvashatod a könyveket, mert a képzelet révén saját jólétedet biztosítod. A hobbi gyakorlása révén ápolja a szépséget.

Töltsön több időt otthon, mert szüksége van rá a magánélet védelme hogy jól lehessen, és valójában száz százalékos legyen. Annak érdekében, hogy úgy tegyük, mintha úgy tennétek, hogy tökéletesen mások előtt vagyunk, amikor nem így van, megtörhet.

A lélek és a szív sebeinek gyógyítására nem szabad elmenekülnie a fájdalomtól, hanem hogy szembenézzetek vele, fogadjátok el és legyőzzék őt. A sávos segéd- vagy füstképernyő elhelyezése nem segít abban, hogy késleltesse vagy meghosszabbítsa a szenvedést. A csalódás vagy a rossz helyzet után normális, hogy szomorúságot és fájdalmat érezünk, ezért élnünk kell. Legyen része az életnek.

Gyógyítsd meg a lelket, és gyógyítsd meg a testet

A lélek sebeinek gyógyítására nagyon hatékony mód a fizikai egészség állapotára való összpontosítás. A sportolás, a kiegyensúlyozott evés, a meditáció és a test gondozása általában olyan technika, amellyel egyensúlyozhatja az elmédet és megtalálhatja a pszichológiai jólétet. Ily módon nemcsak tudjuk, hogyan kell gyógyítani a lelket szellemileg, de képesek leszünk gyógyítani a testet és ápolni egészségünket.

Ezekkel a tippekkel gyógyítsa meg az érzelmi sebeket

Ha meg akarod tanulni, hogyan kell gyógyítani a lélek és a szív sebeit, fontos, hogy ismerjük a fájdalmunk okait. Sokszor a fájdalom származhat valakivel való kapcsolatból (szeretet, barátság vagy család), egy szeretett ember halálából, valakinek árulásából stb.. Keresse meg az okot a kényelmetlenségünk első lépése, hogy meggyógyítsuk a sebeinket.

Emellett néhány tipp, amely segít meggyógyítani az érzelmi sebeket, és így visszaszerezheti az irányítást:

• Fogadja el a sebet, és tanuljon belőle: Amint azt már jeleztük, nem szabad elmenekülnie a fájdalomtól, de szembe kell néznie az arccal, elfogadnia és leküzdeni. Ez az egyetlen módja annak, hogy ez a folyamat egészséges és kedvező módon leküzdje azt az Ön és jövője számára. A fájdalom része az életnek, és ezért meg kell tanulnunk belőle, és a létezésünk egy további szakaszában kell élnünk.
• Ne hibáztassa magát: Nyilvánvaló, hogy másképp tehettél volna, hogy ne érezd magad ¿mit akarsz most csinálni? Semmi. Újjáépítsetek magadban mindent, amit tehetsz, és nem tette meg, nem fog neked semmit, csak szenvedést, és írd be az önbüntetés körét, ahonnan nagyon nehéz elhagyni. Bocsáss meg magad, és folytassa az előre.
• Tekintsük ezt a sebet növekedésnek: az élet folyamatos tanulás, ¿tényleg? Ezért tudnod kell, hogy mind a jó, mind a rosszat fogja tanítani, és valójában a hibák és a fájdalom, ahol a legjobban megtanulhatod és taníthatsz. A szívsebességek nagyon fájdalmasak lehetnek, azonban fontos, hogy fontos tapasztalatnak tekintsük.
• Adj magadnak időt: és amint azt mondtuk, fontos, hogy ne sietjünk ebből a fázisból. Adja meg magának az időt, amire szüksége van, ne fúzizáljon vagy nyomjon magára. Legyen csendes, gyógyítsa meg a sebeket, és megtanulja, mi történt. Az idő a tanár ezekben a helyzetekben, lépésről lépésre.

Kifejezések a lélek gyógyítására

Ahhoz, hogy segítsünk a lélek gyógyításában és a szív sebeinek gyógyításában, aztán néhány mondatot fogunk adni, amelyek inspirálhatnak és segíthetnek Önnek pozitív és konstruktív módon éljünk ebben a szakaszban:

• Mosolyogj mindenre, amit megtanultál, és hagyd abba a sírást, amit elveszett
• Az esszenciális láthatatlan a szem számára, csak a szív lehetővé teszi, hogy jól lássuk
• A megtört szív új lehetőség, hogy újra megnyissa és újra összetegye magát
• Minden ebben az életben a növekedés: a bukásból sokkal többet tanulsz, mint az útról
• A nagy tettek kockázatot jelentenek
• A kockázat bátor
• A sérült emberek mindig erősebbek
• Mosolyognod kell mindent, ami veled történt, és hagyd abba a sírást, mert vége

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Hogyan gyógyítsuk meg a lélek és a szív sebeit, javasoljuk, hogy lépjen be a személyes növekedés és az önsegítő kategóriába.