Attól tartok, hogy nyilvánosan beszélek, mit tehetek?

Valamit, amit a pszichológusok gyakran emlékeztetnek, az a következő: az a félelem, amely ránk eszik, amikor egy bizonyos közönség előtt beszélnünk kell, mindent elszenved, hogy minden energiát és potenciált sikerüljön, hogy sikerüljön. A kulcs tehát nem a "helyesen beszél", hanem a ". \ T hogy támogassuk mindazokat a belső létfontosságú erőket, amelyekkel kommunikálunk, hogy sikeresen megszilárdítsuk személyiségünket és kompetenciáinkat mások előtt.

Bizonyos ponton biztosan elhaladtad a következőket: ügyes vagy egy adott témában, talán a legjobbat, és úgy kezeled, hogy senki sem határozott információt és munkádat nagyra értékelik a főnökök, a tanárok vagy a kollégák. viszont, minden alkalommal, amikor meglátod magadnak egy kiállítás vagy konferencia megtartására vonatkozó kötelezettségét, a professzionalizmus kiesik. A szorongás börtönvé tesz téged, és mindenféle elkerülő viselkedést elindít, így nem kell tennie, hogy elkerülje ezt a helyzetet.

Tényleg megéri-e hagyni, hogy a félelem vétálja a lehetőségeit? Valaki, akit szeretne, sokkal többet érdemel, megérdemli a biztonságot, a vitalitást és mindenekelőtt élvezze a kommunikációt másokkal. A "Az elme csodálatos" -on adjuk meg a választ és azokat a szükséges stratégiákat, ahol a szó művészetét elsajátíthatjuk. Ezek a tippek lehetővé teszik, hogy előrehaladjon az útvonalon, hogy a kívánt személy legyen.