Fájdalmat szenved?

Úgy érzi, hogy unatkozik a kapcsolatodban?? Mikor minden jól megy, önmaga megakadályozza önmagát? Ha ezekre a kérdésekre „igen” -re válaszoltál, lehetséges, hogy szenvedsz a szenvedéstől. Annak ellenére, hogy megerősítené, meg kell vizsgálnunk a családtörténetét.

Sokan választanak párokat, akik sokat ártanak nekik. Ha azonban az ellenkezőjét találják, unatkoznak. Ez a kettősség egyáltalán nem abszurd. Ez a legkorábbi gyermekkorunkban magyarázható, ahol a kapcsolatunk első modellje, a szüleink, a hitetlenségekkel, sikolyokkal, stresszel és sok drámával tele volt..

Teljesen eszméletlen módon, abban a pillanatban, amikor egy párot választunk, a kapcsolatmodellt, amit megvan és mindent, amit gyermekkorunkban tapasztaltunk, megmagyarázza azt az okot, hogy miért nézünk néhány embert, és nem másokat. Ki fog választani párként, ha szenvedést szenvedünk?

A dráma keresése

Ha szenvedést szenvedünk, akkor ez azt jelenti a szüleink viszonylag viharos volt vagy legalábbis így tapasztaljuk. Nyilvánvaló, hogy sok dráma volt.

Valószínűleg két érzelmileg éretlen ember volt, akik nem láthatták, hogy a stressz és a szorongás áthatolt minden térben, amelyben mi is voltunk. Attól féltünk, hogy harcolnak? Használtak minket, hogy egymás ellen fordítsanak minket? Passzív-agresszív attitűdök voltak közöttük?

Mindezek ellenére szüleinket akartuk. Valójában talán még akkor is, ha egyikük rosszul viselkedik, a másik házastárs azt mondaná, hogy „Szeretnéd szeretni az apát, mélyen a jó”. Ez volt az, ami attól a pillanattól kezdve, amikor kicsit voltunk, elkezdtük megérteni, hogy ez a szeretet; Éppen ezért, amikor találunk ilyet, azt akarjuk.

"A függőség minden formája rossz".

-Carl Gustav Jung-

A megerősítés-jutalom mechanizmus

Amikor a családunkban születünk, amit leírunk, egy megerősítő-jutalom mechanizmus jön létre ahol a szorongás, a szorongás és az adrenalin jelen van, amikor szüleink veszekednek, sikolyok vagy visszaélések fordulnak elő.

Ezzel szemben a nyugalom és a jólét, amikor minden rendben van. Ez a szerotonin és a dopamin szekrécióját okozza, ami a szorongástól való függőség kialakulásához vezet.

A szorongás és az unalom függősége

Az a probléma, hogy mikor szenvedünk szenvedélytől függést amikor találkozunk valakivel, aki szeret minket és jól kezeli bennünket, unatkozunk. Úgy gondoljuk tehát, hogy nem igazán szeretjük ezt a személyt, és elhagyjuk, vagy hitetlenek vagyunk.

Ez hiba, tényleg nem igazán akarjuk? Legtöbbször ez nem igaz. Szeretjük ezt a személyt, de azért, mert valamit mással azonosítjuk a szeretetet, az unalomnak az a jele, hogy nem..

Sokan szenvednek a szorongástól függő szeretetet az állandó adrenalin csúcsokkal, nem a nyugalom és az unalom. Éppen ezért sokszor dühösek ok nélkül, hitetlenek vagy semmit nem találnak a kapcsolatért, hogy az adrenalin, amelyre már gyermekkoruk óta kitették őket.

Kétségtelen, hogy ez egy nagy probléma, amely megakadályozza az egészséges kapcsolatok kialakulását, amelyben a jólét áll. Azonban, bár úgy tűnik, nagyon nehéz elhagyni a szenvedélyt a szenvedélytől, a szükséges segítséget elérhetjük.

A szorongásfüggőség okozhat nekünk, hogy jó kapcsolatokat hagyjunk ki mások számára, akik érzelmi hullámvasútba merítenek.

tudatosság

A szenvedés függősége az, hogy függőség. Ezért tudatában leszünk abban, hogy a helyzet más szemszögből való meglátása és pszichológus segítsége lesz észre, mikor a saját csapdába esünk.

Amikor egy emberrel vagyunk, és unatkozunk, ha tudjuk, hogy ez egy csapda, akkor nem tudjuk, hogy a siető döntést hagyjuk abba, hogy elhagyjuk a kapcsolatot, meneküljünk vagy hagyjuk el ezt a személyt egy másikért, aki ad nekünk, hogy az adrenalin, a stressz és kellemetlen érzés, amivel összekötünk.

A függőségeket nehéz elhagyni, de nem lehetetlen. Sokan elmerülnek a dráma kapcsolatokban, amelyek nem teszik őket boldognak. Kapcsolatok, ahol a hazugságok, a hitetlenségek és a manipulációk naponta jelen vannak, hogy ne hagyjanak helyet a nyugalomnak és a nyugalomnak.

Ha gyermekkorunk nagyon aggasztó volt, normális az ilyen függőség kialakítása. Azonban ez a megfogalmazás olyan káros, hogy a szeretetünkből el lehet távolítani. Természetesen mindig szakmai segítséggel.

Az elme újraprogramozása Ha meg akarja változtatni az életmódját, ha napi munkája csodálatos élmény, ha nem vagy elégedett azzal, hogyan viszonyul a családjához, vagy attól, hogy hogyan kezelik partnereit, Itt az ideje, hogy átprogramozza az elméd. További információ "