A sok probléma megoldása, hogy ne legyünk

Az egyik olyan első kérdés, amelyet mi magunk is felvetünk, amikor probléma merül fel: Mit tegyek? És azonnal megvizsgáljuk a különböző lehetséges alternatívákat. Néhány probléma azonban nem oldódik meg a gyakorlat után. Megismétlik őket, vagy egyszerűen elhalasztják, de nem oldják meg őket. Ez azért van, mert talán arra kellene összpontosítanunk, hogy nem vagyunk.

Elvileg ez egy kicsit elvontnak tűnhet, de a valóságban ez egy nagyon konkrét ötlet. Néhány problémát nem oldunk meg, mert a megoldás nem az, hogy konkrét lépéseket tegyen azok megszüntetésére. Amit követelnek, a változás, vagy a fókuszban, a szemléletben vagy a személyiség bizonyos aspektusában. Ezért beszélnek az emberek arról, hogy léteznek és nem csinálnak.

"Gyakran az emberek azt mondják, hogy még nem találták meg magukat. De az én nem az, amit az ember talál, hanem valami, amit az ember teremt".

-Thomas Szasz-

Ha a nehézség eredete megtörténik, akkor ez megtörténik van. Gondoljunk például arra, hogy valaki, aki többször megpróbálja megkeresni a partnerét, hogy nagyobb figyelmet fordítson rá. Gyakran azt állítják, és elkötelezett a tisztelet iránt. Azonban ez nem oldja meg azt, ami történik. Talán a helyes dolog nem az, hogy követeljük (nem), hanem hogy megnézzük, mi a mögötted a csalódott figyelem szükségessége (legyen).

Mivel nem vagyunk különböző körülmények között

Az első ötlet, hogy hangsúlyozzuk, az, hogy sokszor nem tudjuk meghatározni problémát, vagy rámutat arra, hogy mi igazán problematikus. Sokszor az uralkodó a vágy, hogy elvegye, hogy megszabaduljon tőle. Kizárólag kényelmetlenségnek vagy fenyegetésnek tartjuk, amellyel a lehető leghamarabb szembe kell néznünk.

Ez sokszor siet. Az akció rugója vagy a reakció hosszú ideig aktiválódik az elemzés befejezése előtt ésszerűnek kell lennie. Az inaktívak egy ideig való tartózkodása sokak számára nem lehetséges. Ezért azt mondják, hogy olyan időpontban érkeztünk meg, amely nem az emberi lényekből, hanem az "emberi cselekedetekből" származik..

A legpraktikusabb és legjelentősebb problémákat általában valamivel megoldják. Ha a kulcs szivárog, azt meg kell javítani. Ez nem igényel további mérlegelést, mivel ez egy látható nehézség, amelyet meg lehet határozni, és amely ellen már létező cselekvési protokollok léteznek. Az absztraktabb problémákkal szemben a helyzet más. Ez az, amikor fontos lesz, hogy legyen és ne tegyünk.

A probléma iránti hozzáállás egy személyes teremtés

Mindenki egy konkrét módon reagál a problémákra. Míg némelyikükben olyan kihívást lát, amely felkeltette érdeklődésüket, mások azt kockáztatják, hogy a kockázatot gyorsan fel kell tüntetni. Ez az első szempont, amelyben a lény belép és nem játszik. Ez abban a lényben van, ahol nehézséget jelentenek, ahol egy hozzáállás az általa hamis.

Néha sokat nyerünk, amikor megfigyeljük és értékeljük a saját magatartását a problémához. Egy konstruktívabb megjelenés segítene abban, hogy megoldjuk? Ha ezt a nehézséget korábban bemutatták? Amit tettünk annak megoldása érdekében, hatékony volt vagy sem? Az első dolog, ami velünk történik, az, hogy ugyanezt tegyük, ami már a múltban hatástalan volt?

Hogy legyünk, és ne tegyünk eszközöket arra, hogy előmozdítsuk ezeket a gondolatokat, és keressük meg azokat a megközelítéseket, amelyekben egy pillantást vetünk rá, amit mi érezzünk és gondolunk, előttünk mi történik velünk. Valószínű, hogy a probléma és az előttünk álló attitűd észlelésének módja az, ami meghatározza annak meghosszabbítását vagy megoldását..

Figyelje meg, fogadja el és értse meg

Ahhoz, hogy legyünk, és ne tegyünk, a nehézségek előtt álló automatizmusok megszüntetése szükséges. Ha megtámadnak, talán az ésszerű dolog az, hogy nem támadunk vissza. Ha nem sikerül valamilyen feladatot, akkor talán a legjobb, ha nem próbáljuk minimalizálni vagy elrejteni ezt a hibát. Ha a dolgok nem végződnek a párban, valószínű, hogy a kijárat nem a másik követelésére vonatkozik.

Jó megpróbálni, hogy ne tegyük el a közvetlen hitünket. Ne próbálkozzon a próbákkal, és ne tagadja meg és ne fordítsa el a problémákat. Ehelyett, Jó ötlet lehet, ha a nehézséget nyitott szem előtt tartjuk. Előítéletek vagy előítéletek nélkül, amelyek megváltoztatják észlelésünket. Akkor fogadja el, hogy problémánk van, anélkül, hogy kitörnénk magunkat. És ahhoz, hogy megértsük, mi valójában történik, és hogy hogyan járulunk hozzá ehhez.

Más szóval, ha egyensúlyba hozzuk a lényünket, és a cselekvés előtt kapcsolatba lépünk magunkkal, nagyobb valószínűséggel sikerül az utat követni. Hogy legyen és ne tegyél Ismerje meg újra a következő lépést. Nézz be bennünk, és ne menj ki. Dolgozzunk azzal, hogy mi vagyunk úgy, hogy amit teszünk, növeljük a szintet.

A kertünket ápoló áramlás művészete Egyre több ember úgy dönt, hogy otthon fog kertet termeszteni. És az, hogy a boldogság pszichológiája szerint eljuthatunk a kertünkbe. További információ "