Ki vagyok én?

Ki vagyok én? Higgye el, vagy sem, ez az egyik legfontosabb kérdés, amit minden ember megkérdez magának (és jó, hogy ő) az életének egy bizonyos pontján. Igen, meg kell mondani, hogy a válasz soha nem könnyű, mert magában foglalja az önmagát, érzelmileg eltávolítja és eltávolítja a végtelen hagymát, ellenállást és páncélt, hogy elérje azt a privát területet, ahol hitelességgel tartózkodunk.

Ebben a keresésben, hogy megkeressünk minket, gyakran kalibráljuk rosszul az iránytűünket. Vannak emberek, akik folyamatosan kérnek mások jóváhagyását, hogy rendelkezzenek referenciaponttal, vagy hamis biztonságérzet. Mint a barátom, aki bevásárol és folyamatosan kérdezi: Melyik a két darab közül a legjobban tetszik? És végül a megvásárolni kívánt személy szekrénye kevésbé hasonlít a valódi ízléséhez, mint az őt kísérő személyéhez..

"Az önmagunk ismerete nemcsak a legnehezebb dolog, hanem a leginkább kényelmetlen".

-H. W. Shaw-

Nézzünk szembe azzal, hogy identitásunk meghatározása egy kihívás, amely élettartamig tarthat. Mindazonáltal, messze nem utazik örökre a kereséstől, hogy tisztázzuk, kik vagyunk, Jobb lenne egy másik egyszerű kérdést feltenni: Mit akarok magamnak?

Saját identitás és más emberek identitása

Amikor elkezdődik a pszichológia karrierje, az elsődleges témák között az emberi identitás tárgya található. Ezt a koncepciót, ezt az elképzelést Erik Erikson dolgozta ki napján. Ez a pszichoanalitikus, a fejlesztési pszichológia szakértője, az identitás mint alaptag, amelyet minden serdülőknek tisztáznia kell annak érdekében, hogy biztonságosabb és boldogabb érettségbe kezdjenek. 

• Most a valóság azt mondja nekünk, hogy sokan eljutnak a felnőttkorba, ugyanazzal a kérdéssel húzva ... Ki vagyok én? Így, és ahogyan azt a Kaliforniai Egyetem pszichiátriai és orvostudományi folyóiratában közzétett kíváncsi tanulmány is magyarázza Journal of Research Practice, úgy tűnik, hogy mindannyiunkban több „yos”, sokszínű identitás lenne, amelyek nem tisztázódnak, és hogy nehéz időnk van meghatározva. 
• Például az a társadalmi "I", amely minden környezetébe illeszkedik. Másfelől, hogy az „én” intimebb lenne, saját szükségleteivel, szorongásaival és impulzusaival, és végül az ideális „én” lenne, az az oldal, amely olyan módon törekedett, hogy bizonyos dolgokat elérjen, bizonyos célok elérésére. és célkitűzések.

Másrészt, egy olyan szempont, amely több, mint nyilvánvaló, mennyire költséges számunkra, hogy elmagyarázzuk, mások hogyan. Mások hibáinak és erényeinek meghatározása olyan feladat, amelyet sokan nem igényelnek erőfeszítést Hogy van ő? folyékonyan és magabiztosan kezdenek beszélni, valódi példákat adva, amelyeket minden melléknevhez mellékelnek.

Másrészt, ha ugyanazokat az embereket kéri, hogy definiálják magukat, paradox és furcsa csendet szenvednek. És ez sokkal szokásosabb, mint gondolnánk. Miért ilyen? Miért nem tudjuk, hogyan kell reagálni egy egyszerű „ki vagyok”?

A válasz erre a kérdésre meglehetősen egyszerű. Az emberi lény sokkal inkább hozzászokott ahhoz, hogy a stabil ítélet értékeit másokkal használja mi van önmagával. Nagyon nehéz, nem gondolkodni arról, hogy mi vagyunk, hanem hogy objektívek legyünk magunkkal.

Másodszor, ha velünk együtt élünk velünk, példáink vannak olyan intézkedésekről, amelyek ellentmondásosak lehetnek, jobban tudatában vagyunk az evolúciónknak, és nem szeretjük, hogy egy melléknévbe kerüljenek. Megértjük, hogy sokkal összetettebbek vagyunk, mint bármely szó vagy szavak csoportja, és ezért annyira költséges, hogy definiál minket.

"Három rendkívül kemény dolog van: acél, gyémánt és önmagunk ismerete".

Benjamin Franklin-

Ki vagyok én? A válasz egyszerűbb, mint gondolnád

Ki vagyok én? Én vagyok, aki tükröződik a tükörben? Én mit gondolok? Én, mi történt velem, vagy amit szeretnék egy jövőre törekedni? Mindezek a kérdések érvényesek minket meghatározni. Mert a valóságban az identitás maga is több száz darab rejtvénye, ahol mindennek meg kell felelnie: mi vagyunk a már éltek és kívánatosak, testünk, de az érzelmeink, a gondolataink, az értékek és vágyak is.

Ezért ahhoz a szilárd, bátor és határozott identitáshoz való törekvés, amire szükségünk van, hogy belső harmóniát találjunk mindezen belső darabok között. Szükségünk van stabilitásra, elfogadásra, önszerelemre és belső erejére, és remény reményére. Mert nIdentitásunkat folyamatos folyamatnak kell tekinteni. Ez nem egy pillanatnyi és statikus kép, hanem egy olyan állam, amely folyamatosan növekszik, és így a remény és az optimizmus soha nem lesz hiányzó ahhoz, hogy egy világosabb identitást alakítson ki, amely képes elérni céljait..

Szóval, és gondolkodni róla, pozitív lenne, hogy időről időre megtakarítasz egy kis időt, hogy találkozzon magával. Ily módon elmélkedhetsz arról, hogy ki vagy, ki vagy, és akit átalakítasz. Így ismét, és minden olyan gyakran felteszed magadnak a kérdést, amit annyira félsz - Ki vagyok én?.

Ezek a szemlélődések, a magányban való visszaverődés pillanatai segítenek megismerni Önt, hogy felfedezze a saját igazságát. Csak ha megkérdezed "ki vagyok én", megtalálod a válaszokat. Válaszok, hogy bizonyos pontokon azt vártad, hogy más emberek adjanak neked, de tényleg felfedezned kell.

Most, ez a folyamat valami bonyolultabb, mint a kérdés, hogy kérdezzen. Meg kell ismernie magát, mélyen és teljesen őszinte módon. Ehhez semmi sem jobb, mint elkezdeni azt, ami elégedettséget okoz, az olvasás, a gyaloglás vagy a strandra való utazás. Azok a cselekvések, amelyekben a magány nem csak akadály, hanem előnyt jelenthet.

Természetesen, Kérhet véleményt vagy tanácsot is. Az a kép, amit másoknak megvan, nagyon érdekes nyomokat adhat, és segít felfedezni az igazi énemet. Ugyanakkor óvatosnak kell lenned, mert nem mindig az, amit mások gondolnak rólad.

- Tudnia kell magát. Még ha ez nem az igazság felfedezésére szolgál, legalábbis az életszabályként hasznos, ezért nincs semmi jobb..

-Blaise Pascal-

Végül, és végezetül, nagyon fontos emlékeznie kell: Önnek lehetősége van választani, hogy mi a legjobb az Ön számára, ha találkozik. Ha már tudja, ki vagy, könnyebb meghatározni, hogy mit szeretne, és növelni fogja annak esélyét, hogy a döntések sikeresebbek legyenek.. Készen állsz arra, hogy válaszoljon arra a kérdésre, hogy "ki vagyok?"?

Ismerkedés egymással, a boldogság kulcsa Mivel gyerekek voltak, azt mondták nekünk, mit tegyünk, hogyan kell csinálni, és milyen az élet. Ily módon képezünk magunkról egy olyan képet, amely nem mindig egybeesik azzal, aki valójában vagyunk. Itt bemutatom néhány ötletet, hogy megismerjük a belső térünket és valóban ismerjük magunkat. További információ "