Aki szembeszáll az ellenállással, megérdemli az erőt

Az élet több alkalommal is eléri Önt, és néha mégis minden erővel megvan: úgy tűnik, hogy egy mély örökkévaló vihar, amely az összes érzelmi egyensúlyt eltávolítja, és a tesztbe helyezi, elviszi..

Kezdetben az az érzés, hogy valami rossz fog történni, és hogy az ég felhős. Aztán felfedezed, hogy ez igaz: a szelek előtt találod magad, ami szorongatja a falakat, és szorongással tölt el. Eső, és még jégeső is.

"Amikor kijönsz ebből a viharból, nem leszel ugyanaz a személy, aki belépett hozzá".

-Murakami-

Amikor a mentális hiány ebben a pillanatában vagyunk, a vihar arra kényszerít, hogy döntést hozzon: kapja meg azt a lehetőséget, hogy szembesüljön az ellenállásokkal, amíg a vihar el nem éri, vagy csepp, legyőzte az örök esőben. Szembe kell néznie a belső erejével, és folytatnia kell. 

A fény a repedéseknek köszönhetően lép be

Teljesen érthető, hogy ha egy vihar belsejében van, az egyetlen dolog, amit gondolsz, a hideg, a sötétség, a test nedvessége. Ezt azonban nem lehet elfelejteni, még a leghalványabb körülmények között is, az ég mindig a napfény mögött marad.

Lehet, hogy kicsi vagy nehezen kivitelezhető gyakorlat, különösen akkor, ha nehéz ideje van. De a fény mindig a repedéseknek és a szívednek köszönhető, amikor a leginkább a repedések miatt van.

"A bajok az erény alkalma."

-Seneca-

Emiatt sokan azok, akik ezt mondták az ellenségek lehetőséget nyújtanak benned, hogy megsebezzen benneteket, és megtudja, miért csinálod. Ez is lehet egy módja annak, hogy megismerjünk valamit magáról, amit nem tudtál.

Vegyük ki az érzéseket

Sokan nagyon fontosnak érzik magukat, hogy növeljék a fájdalmukat, és lehet, hogy ezek közül az egyik: azokban a pillanatokban, amikor rosszabbnak érzik magukat, paradox módon nem tudják kifejezni érzéseiket, vagy másoknak. Ez egy probléma, mert Az érzések kiaknázása azt jelenti, hogy meglátjuk, hogyan lehet megszabadulni tőlük, és mások segítenek nekünk. 

Ha egy szeretett ember elhunyt, és egy nagy ürességet hagyott el, ha feloszlott a partnerével, ha olyan betegségben szenved, amely az életét kondicionálja ... Bármi is legyen az oka annak, hogy az ilyen sok sérülést okozó kár, Ossza meg valakivel, aki hajlandó meghallgatni Önt, és kézhez adni.

"A kárhozat az ajándékozó tehetség 

hogy a jólétben aludtak volna. "

-Horacio-

Éppen ellenkezőleg, ha ez is nehéz az Ön számára, érzéseit egy másik tevékenységre összpontosíthatja, amely lehetővé teszi számukra, hogy kiszervezzék őket: az írás, a festés, a tánc, vagy bármi más, amit szeretsz, és így kényelmessé válik. Emlékezz erre amit a száj nem tud mondani, a test tanítja és nyilvánítja azt egészségügyi problémákkal. 

Lose félelem

Általános szabályként a viharok megrémítenek bennünket, és arra ösztönöznek bennünket, hogy menedéket és menedéket keressenek. A valóságban ugyanaz történik: Minél nagyobb az ellenség, ami bennünket sújt, és a mélységünk, ami előttünk áll, annál nagyobb az a szándék, hogy megtaláljuk azt a helyet, ahol biztonságban érezzük magunkat.

Életünk leghidegebb napjaiban a melegségre való vágy az, ami bátorsággal bátorítja Önt: csak ott tudod felismerni az erejét, amit igazán hordsz. Ragaszkodva az elképzeléshez, hogy leküzdhetjük a szenvedést, reményt adunk nekünk, és okainkat megtartjuk az élethez.

Eljön az idő, amikor meg kell küzdenie, megtörnie a héját, ami megbénítja és ugrik, hogy elkerülje a félelem és a fájdalom elvesztését az ürességbe. Akkor szembe kell néznie az ellenállásokkal, és megérdemelted az erőt, amit nem gondoltad, hogy rendelkezel, de az Önhöz tartozik. Mivel emlékszel: aki szörnyűséggel szembesül, megérdemli az erőt és ezért ez a tiéd.

"Nekem volt a kiváltságom, hogy éreztem, hogy mindent elvesztettem.

Szerencsém volt, hogy felfedezzem, mi volt az, ami igazán szükségem volt.

A szomorúság néha a békéhez hasonló.

-Sara Bueno-

Hogyan folytatódjunk, amikor semmi sem tesz boldoggá Vannak olyan idők, amikor semmi sem tesz minket boldognak, amikor nem találunk okot mosolyogni. Itt az ideje, hogy valamit megváltoztassunk, ami hátra marad, ami nem tesz boldoggá. További információ "